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Jimmy Pangestoe -
Ironman 70.3 Langkawi 2023

Quick facts

95/76/14Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

461Startnummer

IndonesiaNationalität


47:56	2:54:06	1:56:00	5:45:13

Sportzahnarzt

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461 Pangestoe

122 Ooi ×

124 Pomford ×

484 Lim ×

476 Parain ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:56	00:47:56	02:31 min/100m	+04:58 (39.) ●	+03:58 (255.) ●	+03:47 (342.) ●
Wechsel		00:53:44	00:05:48	-	-00:55 (24.) ●	-00:39 (161.) ●	-00:19 (248.) ●
Radfahren	2 km	00:57:18	00:03:34	33.64 km/h	-00:12 (24.) ●	-00:10 (157.) ●	-00:11 (210.) ●
Radfahren	13.6 km	01:21:32	00:24:14	28.72 km/h	-02:13 (13.) ●	-02:34 (79.) ●	-02:51 (92.) ●
Radfahren	16.3 km	01:27:40	00:06:08	26.41 km/h	-01:06 (7.) ●	-01:09 (60.) ●	-01:20 (67.) ●
Radfahren	39 km	02:06:40	00:39:00	34.92 km/h	-03:40 (11.) ●	-04:01 (84.) ●	-04:46 (95.) ●
Radfahren	79.7 km	03:25:36	01:18:56	30.94 km/h	-11:06 (11.) ●	-11:54 (86.) ●	-13:36 (98.) ●
Radfahren	90 km	03:47:50	00:22:14	27.8 km/h	-00:26 (25.) ●	-01:18 (148.) ●	-01:32 (175.) ●
Radfahren	90 km	03:47:50	02:54:06	31.02 km/h	-18:43 (14.) ●	-21:06 (90.) ●	-24:16 (101.) ●
Wechsel		03:49:13	00:01:23	-	-02:16 (5.) ●	-02:18 (30.) ●	-01:57 (87.) ●
Laufen	0.1 km	03:50:33	00:01:20	13:20 min/km	-00:30 (6.) ●	-00:29 (44.) ●	-00:28 (66.) ●
Laufen	2.8 km	04:01:24	00:10:51	04:01 min/km	-03:17 (10.) ●	-03:34 (50.) ●	-03:23 (68.) ●
Laufen	8.2 km	04:30:16	00:28:52	05:20 min/km	-08:24 (10.) ●	-08:31 (59.) ●	-08:07 (78.) ●
Laufen	9.1 km	04:35:19	00:05:03	05:36 min/km	-01:58 (9.) ●	-01:53 (61.) ●	-01:48 (81.) ●
Laufen	14.4 km	05:06:35	00:31:16	05:53 min/km	-10:22 (12.) ●	-09:40 (66.) ●	-09:12 (86.) ●
Laufen	19.7 km	05:38:23	00:31:48	06:00 min/km	-09:41 (11.) ●	-09:31 (64.) ●	-09:06 (85.) ●
Laufen	21.1 km	05:45:13	00:06:50	04:52 min/km	-01:31 (14.) ●	-01:31 (81.) ●	-01:27 (112.) ●
Laufen	21.1 km	05:45:13	01:56:00	05:29 min/km	-35:43 (11.) ●	-35:09 (61.) ●	-33:31 (81.) ●
Total	113 km	05:45:13	05:45:13	19.64 km/h	-52:39 (14.) ●	-55:14 (76.) ●	-56:16 (95.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
66	55	9	Szymon Gross	121	M45-49	Poland	00:42:29	02:53:38	01:47:02	05:29:00
67	56	10	Paolo Gaias	109	M45-49	Italy	00:35:46	02:53:53	01:54:26	05:29:23
85	69	11	Yoann Soulard	666	M45-49	France	00:35:04	02:49:53	02:09:10	05:40:46
91	73	12	Chin Guan Ooi	122	M45-49	Malaysia	00:38:32	03:04:23	01:53:34	05:43:24
94	75	13	Philip Pomford	124	M45-49	United Kingdom	00:35:22	03:08:40	01:53:41	05:45:00
95	76	14	Jimmy Pangestoe	461	M45-49	Indonesia	00:47:56	02:54:06	01:56:00	05:45:13
124	97	15	Choon Yuen Lim	484	M45-49	Malaysia	00:38:38	02:55:32	02:14:19	05:55:23
137	108	16	Guillaume Parain	476	M45-49	France	00:37:45	02:59:31	02:13:36	06:00:07
142	110	17	Matt Prystav	485	M45-49	Switzerland	00:37:23	02:51:24	02:20:21	06:01:12
147	113	18	Teng Ee Teoh	442	M45-49	Malaysia	00:42:21	02:58:37	02:14:49	06:03:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2023

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