Wan Ahmad Ghazi Bin Wan Mohamed Rosly -
Ironman Malaysia 2023

  Quick facts

214/196/46Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1226Startnummer

MalaysiaNationalität

1:36:246:28:055:45:32 14:17:37

  Vergleiche Wan Ahmad Ghazi Bin Wan Mohamed Rosly mit anderen Athleten!

1226 Bin Wan Mohamed Rosly
1304 Mohamad Nor × 
1241 Chew × 
1216 Abd Hamid × 
1595 Ruben × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:04 00:47:0402:28 min/100m+02:57 (59.) +03:19 (279.) +03:15 (304.)
Schwimmen3.8 km 01:36:24 00:49:2002:35 min/100m+03:21 (62.) +03:29 (290.) +03:28 (319.)
Schwimmen3.8 km 01:36:24 01:36:2402:32 min/100m+06:18 (60.) +06:48 (281.) +06:43 (308.)
Wechsel 01:46:40 00:10:16 - +01:27 (65.) +01:32 (297.) +01:29 (322.)
Radfahren0.8 km 01:48:32 00:01:5225.71 km/h-00:03 (50.) -00:03 (193.) -00:04 (202.)
Radfahren13.5 km 02:14:21 00:25:4929.52 km/h-01:36 (30.) -01:48 (110.) -01:56 (112.)
Radfahren34.8 km 02:55:02 00:40:4131.41 km/h-02:45 (29.) -03:18 (103.) -03:34 (104.)
Radfahren73 km 04:15:32 01:20:3028.47 km/h-03:53 (33.) -04:54 (134.) -05:32 (136.)
Radfahren84.8 km 04:38:02 00:22:3031.47 km/h-01:44 (29.) -02:16 (112.) -02:24 (113.)
Radfahren100.2 km 05:08:06 00:30:0430.73 km/h-02:17 (24.) -02:55 (102.) -03:07 (102.)
Radfahren113 km 05:39:35 00:31:2924.39 km/h-03:05 (39.) -02:49 (167.) -02:56 (179.)
Radfahren134 km 06:23:19 00:43:4428.81 km/h-03:18 (28.) -04:30 (105.) -04:49 (105.)
Radfahren172 km 07:55:50 01:32:3124.64 km/h+02:15 (55.) +00:17 (212.) -00:15 (227.)
Radfahren180.7 km 08:14:45 00:18:5527.59 km/h-00:44 (30.) -01:09 (118.) -01:16 (120.)
Radfahren180.7 km 08:14:45 06:28:0527.94 km/h-17:10 (33.) -23:25 (127.) -25:53 (130.)
Wechsel 08:32:05 00:17:20 - +07:31 (82.) +08:06 (378.) +08:10 (416.)
Laufen0.3 km 08:34:58 00:02:5309:36 min/km+00:50 (84.) +00:51 (381.) +00:51 (420.)
Laufen2.7 km 08:50:13 00:15:1506:21 min/km+00:58 (63.) +00:35 (259.) +00:34 (284.)
Laufen8 km 09:28:31 00:38:1807:13 min/km+01:07 (50.) +00:11 (208.) +00:08 (232.)
Laufen9.1 km 09:35:41 00:07:1006:30 min/km+00:13 (51.) +00:07 (223.) +00:07 (247.)
Laufen14.2 km 10:20:13 00:44:3208:43 min/km+04:14 (65.) +03:27 (276.) +03:32 (307.)
Laufen16.4 km 10:37:20 00:17:0707:46 min/km+00:35 (46.) +00:12 (216.) +00:14 (242.)
Laufen18.9 km 10:57:12 00:19:5207:56 min/km-00:19 (35.) -00:29 (182.) -00:26 (204.)
Laufen24.3 km 11:42:58 00:45:4608:28 min/km+03:20 (61.) +03:00 (250.) +03:06 (280.)
Laufen25.4 km 11:52:19 00:09:2108:30 min/km+01:24 (73.) +01:23 (322.) +01:25 (359.)
Laufen30.5 km 12:40:15 00:47:5609:23 min/km+03:16 (56.) +02:25 (226.) +02:33 (254.)
Laufen32.7 km 13:03:27 00:23:1210:32 min/km+04:55 (85.) +04:44 (373.) +04:48 (412.)
Laufen35.3 km 13:22:44 00:19:1707:25 min/km-02:41 (23.) -02:35 (125.) -02:30 (140.)
Laufen40.7 km 14:08:52 00:46:0808:32 min/km+02:01 (53.) +01:36 (235.) +01:43 (262.)
Laufen42.1 km 14:17:37 00:08:4506:15 min/km+00:23 (55.) +00:01 (240.) +00:01 (263.)
Laufen42.1 km 14:17:37 05:45:3208:12 min/km+20:16 (56.) +15:28 (226.) +16:06 (253.)
Total 226.6 km 14:17:37 14:17:3715.85 km/h+18:22 (46.) +08:29 (196.) +06:35 (214.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent