Luca Hokaj -
Ironman 70.3 Memphis 2023

  Quick facts

290/223/17Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

581Startnummer

USANationalität

31:192:57:242:09:17 5:49:37

  Vergleiche Luca Hokaj mit anderen Athleten!

581 Hokaj
541 Lawrence × 
402 Welch × 
93 Rios × 
381 Hogge × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:19 00:31:1901:38 min/100m-11:08 (6.) -11:35 (41.) -11:52 (51.)
Wechsel 00:38:00 00:06:41 - -00:08 (30.) -00:48 (277.) -00:39 (415.)
Radfahren11.7 km 01:01:27 00:23:2729.94 km/h-02:20 (14.) -01:24 (196.) -01:51 (241.)
Radfahren32.3 km 01:39:26 00:37:5932.54 km/h-03:59 (13.) -02:25 (200.) -03:11 (250.)
Radfahren51.8 km 02:16:49 00:37:2331.3 km/h-02:53 (17.) -01:49 (231.) -02:37 (290.)
Radfahren73.4 km 02:57:41 00:40:5231.71 km/h-05:54 (13.) -03:27 (202.) -04:29 (252.)
Radfahren90.3 km 03:35:24 00:37:4326.88 km/h-02:35 (18.) -00:25 (311.) -01:13 (398.)
Radfahren90.3 km 03:35:24 02:57:2430.54 km/h-17:41 (15.) -09:30 (226.) -13:21 (287.)
Wechsel 03:40:20 00:04:56 - +00:28 (32.) +00:20 (382.) +00:26 (568.)
Laufen1.9 km 03:50:52 00:10:3205:32 min/km+00:04 (28.) -00:29 (283.) -00:40 (376.)
Laufen3.6 km 04:00:28 00:09:3605:38 min/km-00:22 (23.) -00:34 (273.) -00:43 (379.)
Laufen4.9 km 04:06:52 00:06:2404:55 min/km-00:25 (19.) -00:33 (234.) -00:39 (305.)
Laufen7 km 04:18:35 00:11:4305:34 min/km-00:35 (25.) -01:00 (257.) -01:11 (339.)
Laufen9.6 km 04:33:29 00:14:5405:43 min/km-00:49 (24.) -01:11 (261.) -01:25 (348.)
Laufen10.4 km 04:37:48 00:04:1905:23 min/km±00:00 (28.) -00:07 (311.) -00:11 (427.)
Laufen12.7 km 04:50:54 00:13:0605:41 min/km-00:48 (20.) -01:14 (251.) -01:26 (328.)
Laufen14.4 km 05:03:45 00:12:5107:33 min/km+01:53 (42.) +01:40 (454.) +01:32 (650.)
Laufen15.7 km 05:10:34 00:06:4905:14 min/km-00:33 (19.) -00:45 (239.) -00:51 (313.)
Laufen17.8 km 05:26:41 00:16:0707:40 min/km+02:32 (44.) +02:20 (488.) +02:11 (699.)
Laufen20.4 km 05:44:38 00:17:5706:54 min/km+01:02 (34.) +00:42 (375.) +00:32 (534.)
Laufen21.1 km 05:48:53 00:04:1506:04 min/km-00:09 (24.) -00:20 (265.) -00:22 (365.)
Laufen21.3 km 05:49:37 00:00:4403:40 min/km-00:08 (16.) -00:12 (83.) -00:13 (113.)
Laufen21.3 km 05:49:37 02:09:1706:04 min/km+01:42 (27.) -01:43 (317.) -03:26 (439.)
Total 113.5 km 05:49:37 05:49:3719.48 km/h-26:47 (17.) -23:16 (223.) -28:52 (290.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent