Zofia Dura -
Ironman 70.3 Poreč 2023

  Quick facts

760/78/16Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

95Startnummer

POLNationalität

38:063:05:241:48:52 5:39:43

  Vergleiche Zofia Dura mit anderen Athleten!

95 Dura
98 Gesierich × 
121 Zuin × 
101 Iannotta × 
112 Sucameli × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:06 00:38:0602:00 min/100m+01:19 (15.) -02:28 (81.) +00:23 (680.)
Wechsel 00:41:49 00:03:43 - -00:31 (10.) -01:41 (45.) -01:45 (257.)
Radfahren4 km 00:50:05 00:08:1629.03 km/h+00:18 (20.) -00:09 (102.) +00:30 (908.)
Radfahren21.5 km 01:29:48 00:39:4326.44 km/h+02:31 (22.) +00:32 (122.) +03:44 (993.)
Radfahren28.3 km 01:45:25 00:15:3726.13 km/h+00:24 (18.) -00:29 (95.) +00:53 (881.)
Radfahren40 km 02:12:23 00:26:5826.03 km/h+01:43 (21.) -00:16 (113.) +02:31 (966.)
Radfahren54 km 02:38:55 00:26:3231.66 km/h+00:53 (17.) -01:25 (89.) +01:33 (833.)
Radfahren65.8 km 03:06:21 00:27:2625.81 km/h+00:56 (18.) -00:26 (103.) +01:53 (894.)
Radfahren73.2 km 03:20:44 00:14:2330.87 km/h+00:39 (18.) -00:04 (104.) +00:54 (904.)
Radfahren89 km 03:47:13 00:26:2935.8 km/h+00:33 (17.) -00:59 (90.) +01:07 (901.)
Radfahren89 km 03:47:13 03:05:2428.8 km/h+07:57 (20.) -03:16 (101.) +13:05 (911.)
Wechsel 03:50:51 00:03:38 - +00:05 (14.) -00:33 (100.) -00:25 (583.)
Laufen0.2 km 03:51:45 00:00:5404:30 min/km+00:01 (18.) -00:05 (70.) ±00:00 (685.)
Laufen2 km 04:01:18 00:09:3305:18 min/km-00:09 (12.) -00:44 (71.) +00:06 (711.)
Laufen4.9 km 04:17:10 00:15:5205:28 min/km-00:26 (11.) -01:24 (64.) -00:08 (655.)
Laufen7.7 km 04:31:33 00:14:2305:08 min/km-00:33 (12.) -01:25 (61.) -00:11 (651.)
Laufen9.2 km 04:39:58 00:08:2505:36 min/km-00:22 (13.) -00:57 (63.) -00:13 (621.)
Laufen10.9 km 04:50:08 00:10:1005:58 min/km-00:40 (10.) -01:28 (55.) -00:32 (564.)
Laufen14.1 km 05:06:30 00:16:2205:06 min/km-00:46 (12.) -01:55 (60.) -00:34 (598.)
Laufen17.2 km 05:20:53 00:14:2304:38 min/km-01:07 (10.) -02:17 (44.) -01:06 (496.)
Laufen19.5 km 05:29:21 00:08:2803:40 min/km-00:34 (13.) -01:13 (56.) -00:33 (543.)
Laufen20.6 km 05:36:01 00:06:4006:03 min/km-00:17 (12.) -00:45 (62.) -00:14 (607.)
Laufen20.7 km 05:39:32 00:03:3135:10 min/km-00:23 (8.) -00:40 (31.) -00:21 (414.)
Laufen20.8 km 05:39:43 00:00:1101:49 min/km-00:01 (7.) -00:02 (26.) -00:15 (305.)
Laufen20.8 km 05:39:43 01:48:5205:14 min/km-05:17 (11.) -12:55 (52.) -04:01 (596.)
Total 111.7 km 05:39:43 05:39:4319.73 km/h+03:33 (16.) -20:53 (78.) +07:17 (760.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent