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Laura Paul -
Ironman 70.3 Waco 2023

Quick facts

1493/332/27Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

521Startnummer

USANationalität


39:51	4:12:44	3:21:49	8:33:53

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521 Paul

1014 Wooldridge ×

1069 Hodgson ×

534 Tamayo ×

1036 Tsotetsi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:51	00:39:51	02:05 min/100m	-05:35 (8.) ●	-02:52 (119.) ●	-01:56 (632.) ●
Wechsel		00:50:48	00:10:57	-	+01:18 (22.) ●	+02:54 (301.) ●	+03:01 (1311.) ●
Radfahren	2.8 km	00:58:40	00:07:52	21.36 km/h	+01:07 (29.) ●	+01:11 (324.) ●	+01:32 (1465.) ●
Radfahren	26.3 km	01:54:14	00:55:34	25.37 km/h	+09:01 (30.) ●	+08:59 (335.) ●	+11:27 (1493.) ●
Radfahren	47.1 km	02:42:21	00:48:07	25.94 km/h	+07:58 (30.) ●	+07:53 (331.) ●	+10:06 (1485.) ●
Radfahren	80.1 km	04:30:27	01:48:06	18.32 km/h	+16:09 (28.) ●	+17:23 (309.) ●	+23:40 (1433.) ●
Radfahren	90.2 km	05:03:32	00:33:05	18.32 km/h	+04:56 (28.) ●	+05:19 (309.) ●	+07:04 (1433.) ●
Radfahren	90.2 km	05:03:32	04:12:44	21.41 km/h	+39:11 (28.) ●	+40:45 (325.) ●	+53:49 (1481.) ●
Wechsel		05:12:04	00:08:32	-	+00:17 (15.) ●	+01:18 (243.) ●	+01:38 (1142.) ●
Laufen	3.8 km	05:48:13	00:36:09	09:30 min/km	+08:32 (29.) ●	+10:42 (331.) ●	+12:14 (1481.) ●
Laufen	7.6 km	06:20:02	00:31:49	08:22 min/km	+07:35 (30.) ●	+09:10 (334.) ●	+10:23 (1479.) ●
Laufen	10.6 km	06:52:56	00:32:54	10:58 min/km	+07:57 (30.) ●	+09:52 (334.) ●	+11:09 (1487.) ●
Laufen	15.3 km	07:36:00	00:43:04	09:09 min/km	+09:30 (29.) ●	+12:13 (329.) ●	+13:54 (1477.) ●
Laufen	16.5 km	07:48:10	00:12:10	10:08 min/km	+02:02 (25.) ●	+03:11 (318.) ●	+03:41 (1446.) ●
Laufen	18.4 km	08:06:56	00:18:46	09:52 min/km	+03:20 (29.) ●	+05:19 (333.) ●	+05:59 (1474.) ●
Laufen	21.1 km	08:33:53	00:26:57	09:58 min/km	+06:09 (29.) ●	+08:18 (336.) ●	+09:10 (1486.) ●
Laufen	21.1 km	08:33:53	03:21:49	09:33 min/km	+45:05 (29.) ●	+58:45 (334.) ●	+01:06:30 (1494.) ●
Total	113.2 km	08:33:53	08:33:53	13.22 km/h	+01:20:16 (27.) ●	+01:40:50 (332.) ●	+02:03:02 (1493.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1390	296	22	Leslie Haas	905	F55-59	USA	00:58:35	03:32:42	03:05:31	07:59:13
1398	299	23	Sharon Wheet	1370	F55-59	USA	00:53:17	03:35:48	03:12:36	08:00:58
1421	309	24	Heather Coder	1078	F55-59	USA	00:50:33	04:03:26	02:55:02	08:07:33
1422	310	25	Carol Wooldridge	1014	F55-59	USA	00:53:00	03:44:19	03:06:08	08:07:54
1482	329	26	Doreen Hodgson	1069	F55-59	USA	00:56:18	04:16:21	02:54:06	08:25:40
1493	332	27	Laura Paul	521	F55-59	USA	00:39:51	04:12:44	03:21:49	08:33:53
1496	334	28	Meredith Tamayo	534	F55-59	USA	01:08:58	04:04:52	02:58:43	08:35:48
1504	339	29	Keitumetse Tsotetsi	1036	F55-59	USA	00:46:38	04:30:55	03:02:15	08:42:36
1508	340	30	Kim Gutierrez	393	F55-59	USA	00:45:51	04:00:54	03:34:57	08:46:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Waco 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Waco 2023

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