Cole Vertikoff -
Ironman 70.3 Waco 2023

  Quick facts

772/619/84Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

589Startnummer

USANationalität

42:313:10:382:19:43 6:28:31

  Vergleiche Cole Vertikoff mit anderen Athleten!

589 Vertikoff
413 Wolfshohl × 
540 Parker × 
1401 Luchak × 
596 Aguilar × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:31 00:42:3102:14 min/100m+00:49 (94.) +01:04 (701.) +00:44 (907.)
Wechsel 00:50:37 00:08:06 - +00:16 (103.) +00:06 (661.) +00:10 (896.)
Radfahren2.8 km 00:57:25 00:06:4824.71 km/h+00:37 (142.) +00:34 (911.) +00:28 (1137.)
Radfahren26.3 km 01:42:09 00:44:4431.52 km/h+00:52 (107.) +01:25 (722.) +00:37 (863.)
Radfahren47.1 km 02:18:32 00:36:2334.3 km/h-01:02 (74.) -00:54 (524.) -01:38 (599.)
Radfahren80.1 km 03:37:11 01:18:3925.17 km/h-05:13 (59.) -03:38 (478.) -05:47 (558.)
Radfahren90.2 km 04:01:15 00:24:0425.18 km/h-01:36 (59.) -01:21 (479.) -01:57 (558.)
Radfahren90.2 km 04:01:15 03:10:3828.39 km/h-06:22 (72.) -03:54 (524.) -08:17 (615.)
Wechsel 04:08:48 00:07:33 - +00:36 (111.) +00:36 (734.) +00:39 (989.)
Laufen3.8 km 04:32:31 00:23:4306:14 min/km+00:04 (98.) +00:13 (664.) -00:12 (833.)
Laufen7.6 km 04:54:45 00:22:1405:51 min/km+01:05 (113.) +01:08 (748.) +00:48 (950.)
Laufen10.6 km 05:17:21 00:22:3607:32 min/km+01:11 (108.) +01:11 (732.) +00:51 (937.)
Laufen15.3 km 05:49:28 00:32:0706:49 min/km+03:20 (120.) +03:23 (805.) +02:57 (1049.)
Laufen16.5 km 05:57:42 00:08:1406:51 min/km-00:04 (94.) -00:08 (609.) -00:15 (771.)
Laufen18.4 km 06:12:43 00:15:0107:54 min/km+02:24 (131.) +02:25 (888.) +02:14 (1173.)
Laufen21.1 km 06:28:31 00:15:4805:51 min/km-01:38 (69.) -01:44 (423.) -01:59 (527.)
Laufen21.1 km 06:28:31 02:19:4306:37 min/km+06:22 (100.) +06:28 (707.) +04:24 (901.)
Total 113.2 km 06:28:31 06:28:3117.48 km/h+01:41 (84.) +04:20 (619.) -02:20 (772.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent