John Escontrias -
Ironman 70.3 Waco 2023

  Quick facts

435/370/72Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

610Startnummer

USANationalität

45:413:04:101:48:27 5:53:43

  Vergleiche John Escontrias mit anderen Athleten!

610 Escontrias
1411 Joseph × 
310 Kight × 
426 Lee × 
636 Black × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:41 00:45:4102:24 min/100m+04:03 (155.) +04:14 (851.) +03:54 (1127.)
Wechsel 00:55:04 00:09:23 - +01:34 (157.) +01:23 (832.) +01:27 (1131.)
Radfahren2.8 km 01:01:30 00:06:2626.11 km/h+00:16 (137.) +00:12 (724.) +00:06 (879.)
Radfahren26.3 km 01:45:17 00:43:4732.2 km/h+00:33 (113.) +00:28 (637.) -00:20 (755.)
Radfahren47.1 km 02:20:51 00:35:3435.09 km/h-01:37 (78.) -01:43 (428.) -02:27 (480.)
Radfahren80.1 km 03:36:11 01:15:2026.28 km/h-06:57 (67.) -06:57 (368.) -09:06 (417.)
Radfahren90.2 km 03:59:14 00:23:0326.29 km/h-02:08 (67.) -02:22 (367.) -02:58 (415.)
Radfahren90.2 km 03:59:14 03:04:1029.39 km/h-09:53 (74.) -10:22 (422.) -14:45 (482.)
Wechsel 04:05:16 00:06:02 - -00:52 (88.) -00:55 (488.) -00:52 (654.)
Laufen3.8 km 04:26:01 00:20:4505:27 min/km-01:52 (75.) -02:45 (338.) -03:10 (417.)
Laufen7.6 km 04:43:33 00:17:3204:36 min/km-02:53 (52.) -03:34 (213.) -03:54 (260.)
Laufen10.6 km 05:00:50 00:17:1705:45 min/km-03:28 (45.) -04:08 (185.) -04:28 (228.)
Laufen15.3 km 05:23:36 00:22:4604:50 min/km-05:09 (40.) -05:58 (175.) -06:24 (212.)
Laufen16.5 km 05:29:59 00:06:2305:19 min/km-01:46 (37.) -01:59 (157.) -02:06 (188.)
Laufen18.4 km 05:39:41 00:09:4205:06 min/km-02:38 (39.) -02:54 (156.) -03:05 (190.)
Laufen21.1 km 05:53:43 00:14:0205:11 min/km-03:03 (43.) -03:30 (202.) -03:45 (243.)
Laufen21.1 km 05:53:43 01:48:2705:08 min/km-20:49 (46.) -24:48 (192.) -26:52 (236.)
Total 113.2 km 05:53:43 05:53:4319.2 km/h-25:57 (72.) -30:28 (370.) -37:08 (435.)

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