Gillian Micoli -
Ironman WC Hawaii 2023

Quick facts

426/426/86Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

153Startnummer

USANationalität


1:05:09	5:43:09	4:21:54	11:18:23

Vergleiche Gillian Micoli mit anderen Athleten!

153 Micoli

144 Lipscomb ×

223 Paglia ×

310 Clair Dias ×

169 Fay ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:05:09	01:05:09	01:40 min/100m	-12:30 (25.) ●	-14:22 (201.) ●	-14:24 (201.) ●
Wechsel		01:09:57	00:04:48	-	-01:48 (63.) ●	-02:43 (253.) ●	-02:43 (253.) ●
Radfahren	1.6 km	01:13:22	00:03:25	28.1 km/h	-00:16 (57.) ●	-00:24 (257.) ●	-00:24 (257.) ●
Radfahren	3.3 km	01:17:44	00:04:22	23.36 km/h	-00:18 (67.) ●	-00:24 (400.) ●	-00:24 (400.) ●
Radfahren	7.4 km	01:26:43	00:08:59	27.38 km/h	-00:27 (78.) ●	-00:39 (507.) ●	-00:39 (507.) ●
Radfahren	13.8 km	01:37:19	00:10:36	36.23 km/h	-00:23 (89.) ●	-00:35 (528.) ●	-00:35 (528.) ●
Radfahren	15.7 km	01:40:29	00:03:10	36 km/h	+00:01 (143.) ●	-00:03 (867.) ●	-00:03 (867.) ●
Radfahren	16.7 km	01:42:35	00:02:06	28.57 km/h	-00:06 (91.) ●	-00:10 (403.) ●	-00:10 (403.) ●
Radfahren	17.8 km	01:44:53	00:02:18	28.7 km/h	-00:06 (90.) ●	-00:08 (514.) ●	-00:08 (514.) ●
Radfahren	19 km	01:46:54	00:02:01	35.7 km/h	-00:02 (122.) ●	-00:05 (694.) ●	-00:05 (694.) ●
Radfahren	23.5 km	01:54:42	00:07:48	34.62 km/h	-00:34 (79.) ●	-00:35 (429.) ●	-00:35 (429.) ●
Radfahren	40.2 km	02:19:13	00:24:31	40.87 km/h	-01:02 (103.) ●	-01:33 (553.) ●	-01:33 (553.) ●
Radfahren	50.3 km	02:39:54	00:20:41	29.3 km/h	-01:31 (71.) ●	-02:14 (333.) ●	-02:15 (333.) ●
Radfahren	67.3 km	03:11:20	00:31:26	32.45 km/h	-01:15 (116.) ●	-02:42 (488.) ●	-02:43 (488.) ●
Radfahren	80.5 km	03:39:20	00:28:00	28.29 km/h	-00:10 (147.) ●	-01:02 (864.) ●	-01:03 (864.) ●
Radfahren	95.7 km	04:13:53	00:34:33	26.4 km/h	-02:00 (110.) ●	-03:54 (482.) ●	-03:54 (482.) ●
Radfahren	111 km	04:40:27	00:26:34	34.55 km/h	-01:18 (118.) ●	-02:19 (673.) ●	-02:21 (673.) ●
Radfahren	124.2 km	05:02:24	00:21:57	36.08 km/h	-02:08 (70.) ●	-03:06 (330.) ●	-03:07 (330.) ●
Radfahren	141.2 km	05:36:04	00:33:40	30.3 km/h	-02:28 (91.) ●	-04:01 (394.) ●	-04:02 (394.) ●
Radfahren	151.2 km	06:03:26	00:27:22	21.92 km/h	-01:37 (104.) ●	-02:56 (473.) ●	-02:57 (473.) ●
Radfahren	168 km	06:30:09	00:26:43	37.73 km/h	-03:09 (84.) ●	-05:03 (319.) ●	-05:04 (319.) ●
Radfahren	172.5 km	06:37:37	00:07:28	36.16 km/h	-00:44 (76.) ●	-01:08 (274.) ●	-01:09 (274.) ●
Radfahren	173.6 km	06:39:51	00:02:14	29.55 km/h	-00:09 (82.) ●	-00:16 (358.) ●	-00:16 (358.) ●
Radfahren	174.8 km	06:42:02	00:02:11	32.98 km/h	-00:06 (105.) ●	-00:12 (479.) ●	-00:12 (479.) ●
Radfahren	175.9 km	06:43:42	00:01:40	39.6 km/h	-00:08 (67.) ●	-00:13 (287.) ●	-00:13 (287.) ●
Radfahren	177.7 km	06:47:20	00:03:38	29.72 km/h	-00:25 (51.) ●	-00:51 (219.) ●	-00:51 (219.) ●
Radfahren	179.3 km	06:49:44	00:02:24	40 km/h	-00:19 (37.) ●	-00:22 (184.) ●	-00:22 (184.) ●
Radfahren	181 km	06:53:06	00:03:22	30.3 km/h	-01:43 (51.) ●	-00:53 (247.) ●	-00:54 (247.) ●
Radfahren	181 km	06:53:06	05:43:09	31.65 km/h	-22:23 (93.) ●	-35:48 (419.) ●	-35:59 (419.) ●
Wechsel		06:56:29	00:03:23	-	-03:37 (18.) ●	-04:46 (105.) ●	-04:46 (105.) ●
Laufen	1.2 km	07:02:24	00:05:55	04:55 min/km	-00:44 (64.) ●	-01:10 (299.) ●	-01:10 (299.) ●
Laufen	3.1 km	07:14:03	00:11:39	06:07 min/km	-00:05 (163.) ●	-00:42 (929.) ●	-00:42 (929.) ●
Laufen	5.9 km	07:30:49	00:16:46	05:59 min/km	+00:29 (174.) ●	-00:23 (1047.) ●	-00:23 (1049.) ●
Laufen	8.6 km	07:46:52	00:16:03	05:56 min/km	-00:29 (140.) ●	-01:15 (795.) ●	-01:15 (795.) ●
Laufen	10.8 km	07:58:48	00:11:56	05:25 min/km	±00:00 (163.) ●	-00:31 (935.) ●	-00:31 (937.) ●
Laufen	12.1 km	08:05:36	00:06:48	05:13 min/km	-00:50 (82.) ●	-01:11 (422.) ●	-01:11 (422.) ●
Laufen	14.5 km	08:20:17	00:14:41	06:07 min/km	-00:35 (136.) ●	-01:16 (785.) ●	-01:16 (785.) ●
Laufen	16.4 km	08:31:41	00:11:24	06:00 min/km	-00:58 (115.) ●	-01:34 (580.) ●	-01:34 (581.) ●
Laufen	17.4 km	08:38:29	00:06:48	06:48 min/km	-00:21 (133.) ●	-00:40 (760.) ●	-00:40 (761.) ●
Laufen	18.3 km	08:46:16	00:07:47	08:38 min/km	-00:38 (110.) ●	-01:00 (618.) ●	-01:00 (618.) ●
Laufen	19.6 km	08:53:27	00:07:11	05:31 min/km	-00:49 (90.) ●	-01:13 (454.) ●	-01:13 (454.) ●
Laufen	22.6 km	09:10:36	00:17:09	05:43 min/km	-02:11 (87.) ●	-03:14 (448.) ●	-03:15 (448.) ●
Laufen	26.3 km	09:30:54	00:20:18	05:29 min/km	-01:13 (127.) ●	-02:24 (682.) ●	-02:24 (684.) ●
Laufen	26.5 km	09:33:50	00:02:56	14:40 min/km	+01:05 (258.) ●	+00:59 (1970.) ●	+00:59 (1974.) ●
Laufen	26.7 km	09:35:30	00:01:40	08:20 min/km	-00:10 (129.) ●	-00:17 (753.) ●	-00:17 (754.) ●
Laufen	28.8 km	09:52:19	00:16:49	08:00 min/km	-00:55 (130.) ●	-02:02 (750.) ●	-02:02 (751.) ●
Laufen	30.3 km	10:00:35	00:08:16	05:30 min/km	+00:29 (188.) ●	+00:05 (1252.) ●	+00:05 (1254.) ●
Laufen	33.3 km	10:18:57	00:18:22	06:07 min/km	-00:43 (148.) ●	-01:44 (819.) ●	-01:44 (821.) ●
Laufen	34.4 km	10:27:21	00:08:24	07:38 min/km	-00:04 (157.) ●	-00:32 (981.) ●	-00:32 (983.) ●
Laufen	35.5 km	10:35:22	00:08:01	07:17 min/km	-00:21 (146.) ●	-00:47 (822.) ●	-00:47 (823.) ●
Laufen	36.5 km	10:41:48	00:06:26	06:26 min/km	-00:36 (118.) ●	-00:58 (630.) ●	-00:58 (632.) ●
Laufen	38.2 km	10:54:34	00:12:46	07:30 min/km	-00:57 (129.) ●	-01:43 (715.) ●	-01:43 (716.) ●
Laufen	40.8 km	11:09:13	00:14:39	05:38 min/km	-01:18 (123.) ●	-02:13 (626.) ●	-02:13 (628.) ●
Laufen	42.1 km	11:15:31	00:06:18	04:50 min/km	-00:41 (97.) ●	-01:03 (512.) ●	-01:03 (513.) ●
Laufen	42.6 km	11:18:23	00:02:52	05:44 min/km	-01:11 (99.) ●	-00:40 (526.) ●	-00:41 (526.) ●
Laufen	42.6 km	11:18:23	04:21:54	06:08 min/km	-13:46 (129.) ●	-27:28 (694.) ●	-27:30 (695.) ●
Total	227.5 km	11:18:23	11:18:23	20.12 km/h	-54:04 (86.) ●	-01:25:07 (426.) ●	-01:25:22 (426.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
398	398	81	Fernanda Bau	393	F35-39	BRA	01:06:01	05:26:06	04:29:48	11:15:09
399	399	82	Kristi Tobin	168	F35-39	USA	01:35:40	05:17:07	04:06:31	11:15:14
403	403	83	Claire Vecchio	292	F35-39	USA	01:15:38	05:32:43	04:18:24	11:15:45
404	404	84	Kristen Lipscomb	144	F35-39	USA	01:13:29	05:33:57	04:16:26	11:15:46
406	406	85	Jennifer Paglia	223	F35-39	ITA	01:11:03	05:32:07	04:23:53	11:16:09
426	426	86	Gillian Micoli	153	F35-39	USA	01:05:09	05:43:09	04:21:54	11:18:23
432	432	87	Debora Clair Dias	310	F35-39	BRA	01:19:17	05:34:32	04:14:07	11:19:16
433	433	88	Rina Fay	169	F35-39	ARG	01:15:42	05:42:39	04:09:38	11:19:20
437	437	89	Joanne Gribler	346	F35-39	USA	01:02:18	05:34:29	04:33:39	11:19:57
441	441	90	Ashley Hill	179	F35-39	USA	01:28:49	05:46:05	03:54:17	11:20:25