Malgorzata Szczesna -
Ironman WC Hawaii 2023

  Quick facts

111/111/21Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

313Startnummer

POLNationalität

1:13:335:22:543:30:18 10:16:19

  Vergleiche Malgorzata Szczesna mit anderen Athleten!

313 Szczesna
269 McWilliams × 
262 Boulmeti × 
306 Talbot × 
251 Hebbe × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:13:33 01:13:3301:53 min/100m-04:06 (99.) -05:58 (671.) -06:00 (671.)
Wechsel 01:18:06 00:04:33 - -02:03 (48.) -02:58 (200.) -02:58 (200.)
Radfahren1.6 km 01:21:50 00:03:4425.71 km/h+00:03 (158.) -00:05 (818.) -00:05 (818.)
Radfahren3.3 km 01:26:27 00:04:3722.09 km/h-00:03 (128.) -00:09 (813.) -00:09 (814.)
Radfahren7.4 km 01:35:37 00:09:1026.84 km/h-00:16 (115.) -00:28 (659.) -00:28 (659.)
Radfahren13.8 km 01:46:23 00:10:4635.67 km/h-00:13 (111.) -00:25 (670.) -00:25 (670.)
Radfahren15.7 km 01:49:24 00:03:0137.79 km/h-00:08 (88.) -00:12 (402.) -00:12 (402.)
Radfahren16.7 km 01:51:33 00:02:0927.91 km/h-00:03 (135.) -00:07 (569.) -00:07 (569.)
Radfahren17.8 km 01:53:51 00:02:1828.7 km/h-00:06 (94.) -00:08 (518.) -00:08 (518.)
Radfahren19 km 01:55:48 00:01:5736.92 km/h-00:06 (86.) -00:09 (411.) -00:09 (411.)
Radfahren23.5 km 02:03:26 00:07:3835.37 km/h-00:44 (56.) -00:45 (309.) -00:45 (309.)
Radfahren40.2 km 02:26:29 00:23:0343.47 km/h-02:30 (40.) -03:01 (212.) -03:01 (212.)
Radfahren50.3 km 02:46:14 00:19:4530.68 km/h-02:27 (34.) -03:10 (155.) -03:11 (155.)
Radfahren67.3 km 03:14:28 00:28:1436.13 km/h-04:27 (15.) -05:54 (92.) -05:55 (92.)
Radfahren80.5 km 03:39:40 00:25:1231.43 km/h-02:58 (27.) -03:50 (196.) -03:51 (196.)
Radfahren95.7 km 04:11:08 00:31:2828.98 km/h-05:05 (27.) -06:59 (138.) -06:59 (138.)
Radfahren111 km 04:35:12 00:24:0438.14 km/h-03:48 (20.) -04:49 (146.) -04:51 (146.)
Radfahren124.2 km 04:56:09 00:20:5737.8 km/h-03:08 (21.) -04:06 (138.) -04:07 (138.)
Radfahren141.2 km 05:28:04 00:31:5531.96 km/h-04:13 (35.) -05:46 (179.) -05:47 (179.)
Radfahren151.2 km 05:53:09 00:25:0523.92 km/h-03:54 (37.) -05:13 (153.) -05:14 (153.)
Radfahren168 km 06:18:31 00:25:2239.74 km/h-04:30 (36.) -06:24 (155.) -06:25 (155.)
Radfahren172.5 km 06:25:43 00:07:1237.5 km/h-01:00 (42.) -01:24 (163.) -01:25 (163.)
Radfahren173.6 km 06:27:51 00:02:0830.94 km/h-00:15 (52.) -00:22 (200.) -00:22 (200.)
Radfahren174.8 km 06:29:54 00:02:0335.12 km/h-00:14 (45.) -00:20 (192.) -00:20 (192.)
Radfahren175.9 km 06:31:32 00:01:3840.41 km/h-00:10 (55.) -00:15 (214.) -00:15 (214.)
Radfahren177.7 km 06:35:07 00:03:3530.14 km/h-00:28 (43.) -00:54 (186.) -00:54 (186.)
Radfahren179.3 km 06:37:31 00:02:2440 km/h-00:19 (41.) -00:22 (188.) -00:22 (188.)
Radfahren181 km 06:41:00 00:03:2929.28 km/h-01:36 (79.) -00:46 (399.) -00:47 (399.)
Radfahren181 km 06:41:00 05:22:5433.63 km/h-42:38 (33.) -56:03 (170.) -56:14 (170.)
Wechsel 06:46:01 00:05:01 - -01:59 (96.) -03:08 (438.) -03:08 (439.)
Laufen1.2 km 06:51:19 00:05:1804:25 min/km-01:21 (8.) -01:47 (70.) -01:47 (70.)
Laufen3.1 km 07:00:26 00:09:0704:47 min/km-02:37 (15.) -03:14 (85.) -03:14 (85.)
Laufen5.9 km 07:13:08 00:12:4204:32 min/km-03:35 (18.) -04:27 (82.) -04:27 (82.)
Laufen8.6 km 07:26:18 00:13:1004:52 min/km-03:22 (20.) -04:08 (104.) -04:08 (104.)
Laufen10.8 km 07:35:42 00:09:2404:16 min/km-02:32 (18.) -03:03 (98.) -03:03 (98.)
Laufen12.1 km 07:41:47 00:06:0504:40 min/km-01:33 (22.) -01:54 (120.) -01:54 (120.)
Laufen14.5 km 07:53:22 00:11:3504:49 min/km-03:41 (11.) -04:22 (84.) -04:22 (84.)
Laufen16.4 km 08:02:45 00:09:2304:56 min/km-02:59 (9.) -03:35 (69.) -03:35 (69.)
Laufen17.4 km 08:08:57 00:06:1206:12 min/km-00:57 (74.) -01:16 (374.) -01:16 (375.)
Laufen18.3 km 08:14:31 00:05:3406:11 min/km-02:51 (1.) -03:13 (23.) -03:13 (23.)
Laufen19.6 km 08:20:29 00:05:5804:35 min/km-02:02 (8.) -02:26 (63.) -02:26 (63.)
Laufen22.6 km 08:34:59 00:14:3004:50 min/km-04:50 (13.) -05:53 (85.) -05:54 (85.)
Laufen26.3 km 08:51:04 00:16:0504:20 min/km-05:26 (10.) -06:37 (70.) -06:37 (70.)
Laufen26.5 km 08:52:31 00:01:2707:15 min/km-00:24 (14.) -00:30 (76.) -00:30 (76.)
Laufen26.7 km 08:53:51 00:01:2006:40 min/km-00:30 (20.) -00:37 (89.) -00:37 (89.)
Laufen28.8 km 09:06:35 00:12:4406:03 min/km-05:00 (12.) -06:07 (68.) -06:07 (68.)
Laufen30.3 km 09:12:42 00:06:0704:04 min/km-01:40 (22.) -02:04 (113.) -02:04 (113.)
Laufen33.3 km 09:27:05 00:14:2304:47 min/km-04:42 (13.) -05:43 (78.) -05:43 (78.)
Laufen34.4 km 09:33:21 00:06:1605:41 min/km-02:12 (11.) -02:40 (73.) -02:40 (73.)
Laufen35.5 km 09:39:46 00:06:2505:49 min/km-01:57 (23.) -02:23 (109.) -02:23 (109.)
Laufen36.5 km 09:45:10 00:05:2405:24 min/km-01:38 (16.) -02:00 (78.) -02:00 (78.)
Laufen38.2 km 09:55:42 00:10:3206:11 min/km-03:11 (22.) -03:57 (114.) -03:57 (114.)
Laufen40.8 km 10:07:56 00:12:1404:42 min/km-03:43 (22.) -04:38 (113.) -04:38 (113.)
Laufen42.1 km 10:13:42 00:05:4604:26 min/km-01:13 (42.) -01:35 (209.) -01:35 (210.)
Laufen42.6 km 10:16:19 00:02:3705:14 min/km-01:26 (44.) -00:55 (203.) -00:56 (203.)
Laufen42.6 km 10:16:19 03:30:1804:56 min/km-01:05:22 (13.) -01:19:04 (78.) -01:19:06 (78.)
Total 227.5 km 10:16:19 10:16:1922.15 km/h-01:56:08 (21.) -02:27:11 (111.) -02:27:26 (111.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent