Benoît Lafuma -
Ironman 70.3 Portugal 2023

  Quick facts

69/63/13Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2056Startnummer

FRANationalität

26:012:30:361:31:37 4:35:10

  Vergleiche Benoît Lafuma mit anderen Athleten!

2056 Lafuma
3771 Costa × 
2002 Schoenaers × 
3031 Sousa Gonçalves × 
3375 Ollier × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:01 00:26:0101:22 min/100m-09:03 (9.) -09:33 (56.) -09:49 (64.)
Wechsel 00:30:25 00:04:24 - -02:55 (12.) -03:21 (72.) -03:15 (129.)
Radfahren6.8 km 00:42:51 00:12:2632.82 km/h-02:36 (11.) -02:41 (54.) -02:52 (58.)
Radfahren11.5 km 00:55:27 00:12:3622.38 km/h-03:00 (15.) -03:25 (92.) -03:43 (102.)
Radfahren23.1 km 01:15:30 00:20:0334.71 km/h-03:52 (19.) -04:25 (77.) -04:53 (83.)
Radfahren27.2 km 01:22:25 00:06:5535.57 km/h-01:08 (21.) -01:16 (98.) -01:26 (105.)
Radfahren44.7 km 01:49:28 00:27:0338.82 km/h-04:27 (21.) -04:52 (97.) -05:25 (105.)
Radfahren55.7 km 02:08:05 00:18:3735.45 km/h-03:17 (22.) -03:39 (123.) -04:03 (133.)
Radfahren64.2 km 02:21:13 00:13:0838.83 km/h-02:20 (19.) -02:34 (101.) -02:49 (105.)
Radfahren90 km 03:01:01 00:39:4838.89 km/h-08:46 (15.) -09:16 (91.) -10:06 (97.)
Radfahren90 km 03:01:01 02:30:3635.86 km/h-29:26 (15.) -32:08 (73.) -35:17 (81.)
Wechsel 03:03:33 00:02:32 - -02:33 (8.) -02:52 (48.) -02:55 (98.)
Laufen4.3 km 03:21:17 00:17:4404:07 min/km-03:40 (33.) -04:23 (150.) -04:37 (171.)
Laufen9.4 km 03:42:49 00:21:3204:13 min/km-05:05 (29.) -06:02 (130.) -06:17 (149.)
Laufen10.1 km 03:46:09 00:03:2004:45 min/km-00:51 (31.) -00:59 (139.) -01:01 (162.)
Laufen15.3 km 04:09:02 00:22:5304:24 min/km-06:31 (29.) -07:40 (117.) -07:54 (135.)
Laufen20.3 km 04:31:28 00:22:2604:29 min/km-06:03 (29.) -07:11 (145.) -07:22 (163.)
Laufen21.1 km 04:35:10 00:03:4204:37 min/km-00:40 (47.) -00:48 (269.) -00:50 (311.)
Laufen21.1 km 04:35:10 01:31:3704:20 min/km-22:50 (28.) -27:03 (128.) -28:01 (146.)
Total 113 km 04:35:10 04:35:1024.64 km/h-01:06:47 (13.) -01:14:57 (63.) -01:19:17 (69.)

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