John Connaghan -
Ironman 70.3 Portugal 2023

  Quick facts

1079/917/23Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2515Startnummer

IRLNationalität

31:493:03:012:05:14 5:50:25

  Vergleiche John Connaghan mit anderen Athleten!

2515 Connaghan
2263 Sacadura Botte × 
2055 Christophe × 
3272 Rizzo × 
2649 Willemssens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:49 00:31:4901:40 min/100m-06:15 (13.) -03:45 (457.) -04:01 (541.)
Wechsel 00:37:00 00:05:11 - -04:07 (2.) -02:34 (223.) -02:28 (322.)
Radfahren6.8 km 00:51:35 00:14:3527.98 km/h-01:21 (16.) -00:32 (683.) -00:43 (776.)
Radfahren11.5 km 01:07:19 00:15:4417.92 km/h-01:14 (21.) -00:17 (847.) -00:35 (970.)
Radfahren23.1 km 01:31:34 00:24:1528.7 km/h-01:35 (21.) -00:13 (879.) -00:41 (988.)
Radfahren27.2 km 01:39:28 00:07:5431.14 km/h-00:38 (17.) -00:17 (757.) -00:27 (842.)
Radfahren44.7 km 02:11:02 00:31:3433.26 km/h-01:36 (26.) -00:21 (895.) -00:54 (1004.)
Radfahren55.7 km 02:33:12 00:22:1029.77 km/h-00:54 (31.) -00:06 (924.) -00:30 (1045.)
Radfahren64.2 km 02:49:39 00:16:2731 km/h+00:22 (42.) +00:45 (1156.) +00:30 (1338.)
Radfahren90 km 03:40:01 00:50:2230.73 km/h-00:32 (36.) +01:18 (1014.) +00:28 (1167.)
Radfahren90 km 03:40:01 03:03:0129.51 km/h-07:28 (31.) +00:17 (938.) -02:52 (1064.)
Wechsel 03:45:11 00:05:10 - -01:32 (22.) -00:14 (885.) -00:17 (1115.)
Laufen4.3 km 04:07:16 00:22:0505:08 min/km-01:57 (27.) -00:02 (934.) -00:16 (1117.)
Laufen9.4 km 04:35:40 00:28:2405:34 min/km-01:30 (32.) +00:50 (1044.) +00:35 (1270.)
Laufen10.1 km 04:40:24 00:04:4406:45 min/km-00:01 (39.) +00:25 (1198.) +00:23 (1476.)
Laufen15.3 km 05:14:28 00:34:0406:33 min/km+00:47 (41.) +03:31 (1232.) +03:17 (1518.)
Laufen20.3 km 05:45:45 00:31:1706:15 min/km-00:49 (35.) +01:40 (1091.) +01:29 (1348.)
Laufen21.1 km 05:50:25 00:04:4005:49 min/km-00:18 (29.) +00:10 (1029.) +00:08 (1268.)
Laufen21.1 km 05:50:25 02:05:1405:56 min/km-03:48 (35.) +06:34 (1103.) +05:36 (1350.)
Total 113 km 05:50:25 05:50:2519.35 km/h-23:10 (23.) +00:18 (917.) -04:02 (1079.)

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