Pennaforte Cindy -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
202/9/5Alle/Geschlecht/AK
F25-29Altersklasse
2872Startnummer
CHENationalität
34:37 | 2:38:01 | 1:31:28 | 4:53:56 |
Vergleiche Pennaforte Cindy mit anderen Athleten!
2872 Cindy
2415 Delguste ×
3453 Barnes ×
2015 Gray ×
4189 Normand ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:37 | 00:34:37 | 01:49 min/100m | +01:54 (39.) ● | -02:29 (117.) ● | -01:13 (932.) ● |
Wechsel | 00:41:08 | 00:06:31 | - | +00:21 (38.) ● | -01:23 (112.) ● | -01:08 (761.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 00:54:39 | 00:13:31 | 30.18 km/h | -01:31 (5.) ● | -02:47 (15.) ● | -01:47 (304.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 01:08:13 | 00:13:34 | 20.79 km/h | -03:25 (5.) ● | -04:14 (10.) ● | -02:45 (271.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:29:33 | 00:21:20 | 32.63 km/h | -03:20 (4.) ● | -05:49 (7.) ● | -03:36 (251.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:36:52 | 00:07:19 | 33.62 km/h | -00:58 (5.) ● | -01:49 (9.) ● | -01:02 (317.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:05:28 | 00:28:36 | 36.71 km/h | -03:52 (5.) ● | -06:28 (11.) ● | -03:52 (321.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 02:24:37 | 00:19:09 | 34.46 km/h | -03:24 (4.) ● | -05:16 (9.) ● | -03:31 (243.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 02:38:42 | 00:14:05 | 36.21 km/h | -01:58 (5.) ● | -02:55 (13.) ● | -01:52 (379.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:09 | 00:40:27 | 38.27 km/h | -09:29 (3.) ● | -13:07 (5.) ● | -09:27 (150.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:19:09 | 02:38:01 | 34.17 km/h | -27:57 (4.) ● | -42:25 (6.) ● | -27:52 (227.) ● |
Wechsel | 03:22:28 | 00:03:19 | - | -01:24 (14.) ● | -03:02 (38.) ● | -02:08 (345.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 03:40:15 | 00:17:47 | 04:08 min/km | -03:50 (6.) ● | -05:56 (12.) ● | -04:34 (173.) ● |
Laufen | 9.4 km | 04:01:45 | 00:21:30 | 04:12 min/km | -05:28 (5.) ● | -07:51 (10.) ● | -06:19 (144.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:05:00 | 00:03:15 | 04:38 min/km | -00:57 (3.) ● | -01:21 (5.) ● | -01:06 (107.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:27:48 | 00:22:48 | 04:23 min/km | -06:42 (5.) ● | -09:28 (8.) ● | -07:59 (130.) ● |
Laufen | 20.3 km | 04:50:15 | 00:22:27 | 04:29 min/km | -05:56 (5.) ● | -08:28 (10.) ● | -07:21 (164.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:53:56 | 00:03:41 | 04:36 min/km | -00:34 (9.) ● | -01:00 (21.) ● | -00:51 (292.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:53:56 | 01:31:28 | 04:20 min/km | -23:27 (5.) ● | -34:04 (10.) ● | -28:10 (144.) ● |
Total | 113 km | 04:53:56 | 04:53:56 | 23.07 km/h | -50:33 (5.) ● | -01:23:23 (9.) ● | -01:00:31 (202.) ● |