José Ramalho -
Ironman 70.3 Portugal 2023

  Quick facts

1967/1584/176Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

4124Startnummer

PRTNationalität

46:593:58:562:30:20 7:34:23

  Vergleiche José Ramalho mit anderen Athleten!

4124 Ramalho
3168 Djavidnia × 
3984 Exon × 
3582 Foley × 
2324 Huizer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:59 00:46:5902:28 min/100m+09:57 (168.) +11:25 (1568.) +11:09 (1955.)
Wechsel 00:59:01 00:12:02 - +03:46 (168.) +04:17 (1518.) +04:23 (1903.)
Radfahren6.8 km 01:19:07 00:20:0620.3 km/h+04:45 (180.) +04:59 (1612.) +04:48 (2010.)
Radfahren11.5 km 01:44:37 00:25:3011.06 km/h+08:51 (181.) +09:29 (1630.) +09:11 (2036.)
Radfahren23.1 km 02:17:07 00:32:3021.42 km/h+07:18 (176.) +08:02 (1610.) +07:34 (1988.)
Radfahren27.2 km 02:27:24 00:10:1723.92 km/h+01:50 (173.) +02:06 (1578.) +01:56 (1943.)
Radfahren44.7 km 03:09:02 00:41:3825.22 km/h+09:09 (178.) +09:43 (1608.) +09:10 (1992.)
Radfahren55.7 km 03:37:45 00:28:4322.98 km/h+05:55 (175.) +06:27 (1589.) +06:03 (1959.)
Radfahren64.2 km 03:56:13 00:18:2827.62 km/h+02:35 (168.) +02:46 (1512.) +02:31 (1840.)
Radfahren90 km 04:57:57 01:01:4425.08 km/h+11:56 (172.) +12:40 (1551.) +11:50 (1908.)
Radfahren90 km 04:57:57 03:58:5622.6 km/h+52:19 (179.) +56:12 (1613.) +53:03 (1993.)
Wechsel 05:04:03 00:06:06 - +00:24 (117.) +00:42 (1136.) +00:39 (1413.)
Laufen4.3 km 05:32:54 00:28:5106:42 min/km+05:47 (167.) +06:44 (1536.) +06:30 (1897.)
Laufen9.4 km 06:08:57 00:36:0307:04 min/km+07:16 (163.) +08:29 (1515.) +08:14 (1885.)
Laufen10.1 km 06:14:34 00:05:3708:01 min/km+01:03 (160.) +01:18 (1504.) +01:16 (1871.)
Laufen15.3 km 06:53:59 00:39:2507:34 min/km+07:14 (155.) +08:52 (1477.) +08:38 (1840.)
Laufen20.3 km 07:29:36 00:35:3707:07 min/km+04:32 (147.) +06:00 (1376.) +05:49 (1715.)
Laufen21.1 km 07:34:23 00:04:4705:58 min/km+00:02 (102.) +00:17 (1093.) +00:15 (1350.)
Laufen21.1 km 07:34:23 02:30:2007:07 min/km+25:54 (159.) +31:40 (1478.) +30:42 (1834.)
Total 113 km 07:34:23 07:34:2314.92 km/h+01:32:20 (176.) +01:44:16 (1584.) +01:39:56 (1967.)

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