José Ramalho -
Ironman 70.3 Portugal 2023
Quick facts
1967/1584/176Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
4124Startnummer
PRTNationalität
46:59 | 3:58:56 | 2:30:20 | 7:34:23 |
Vergleiche José Ramalho mit anderen Athleten!
4124 Ramalho
3168 Djavidnia ×
3984 Exon ×
3582 Foley ×
2324 Huizer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:46:59 | 00:46:59 | 02:28 min/100m | +09:57 (168.) ● | +11:25 (1568.) ● | +11:09 (1955.) ● |
Wechsel | 00:59:01 | 00:12:02 | - | +03:46 (168.) ● | +04:17 (1518.) ● | +04:23 (1903.) ● | |
Radfahren | 6.8 km | 01:19:07 | 00:20:06 | 20.3 km/h | +04:45 (180.) ● | +04:59 (1612.) ● | +04:48 (2010.) ● |
Radfahren | 11.5 km | 01:44:37 | 00:25:30 | 11.06 km/h | +08:51 (181.) ● | +09:29 (1630.) ● | +09:11 (2036.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 02:17:07 | 00:32:30 | 21.42 km/h | +07:18 (176.) ● | +08:02 (1610.) ● | +07:34 (1988.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 02:27:24 | 00:10:17 | 23.92 km/h | +01:50 (173.) ● | +02:06 (1578.) ● | +01:56 (1943.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 03:09:02 | 00:41:38 | 25.22 km/h | +09:09 (178.) ● | +09:43 (1608.) ● | +09:10 (1992.) ● |
Radfahren | 55.7 km | 03:37:45 | 00:28:43 | 22.98 km/h | +05:55 (175.) ● | +06:27 (1589.) ● | +06:03 (1959.) ● |
Radfahren | 64.2 km | 03:56:13 | 00:18:28 | 27.62 km/h | +02:35 (168.) ● | +02:46 (1512.) ● | +02:31 (1840.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:57:57 | 01:01:44 | 25.08 km/h | +11:56 (172.) ● | +12:40 (1551.) ● | +11:50 (1908.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:57:57 | 03:58:56 | 22.6 km/h | +52:19 (179.) ● | +56:12 (1613.) ● | +53:03 (1993.) ● |
Wechsel | 05:04:03 | 00:06:06 | - | +00:24 (117.) ● | +00:42 (1136.) ● | +00:39 (1413.) ● | |
Laufen | 4.3 km | 05:32:54 | 00:28:51 | 06:42 min/km | +05:47 (167.) ● | +06:44 (1536.) ● | +06:30 (1897.) ● |
Laufen | 9.4 km | 06:08:57 | 00:36:03 | 07:04 min/km | +07:16 (163.) ● | +08:29 (1515.) ● | +08:14 (1885.) ● |
Laufen | 10.1 km | 06:14:34 | 00:05:37 | 08:01 min/km | +01:03 (160.) ● | +01:18 (1504.) ● | +01:16 (1871.) ● |
Laufen | 15.3 km | 06:53:59 | 00:39:25 | 07:34 min/km | +07:14 (155.) ● | +08:52 (1477.) ● | +08:38 (1840.) ● |
Laufen | 20.3 km | 07:29:36 | 00:35:37 | 07:07 min/km | +04:32 (147.) ● | +06:00 (1376.) ● | +05:49 (1715.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:34:23 | 00:04:47 | 05:58 min/km | +00:02 (102.) ● | +00:17 (1093.) ● | +00:15 (1350.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:34:23 | 02:30:20 | 07:07 min/km | +25:54 (159.) ● | +31:40 (1478.) ● | +30:42 (1834.) ● |
Total | 113 km | 07:34:23 | 07:34:23 | 14.92 km/h | +01:32:20 (176.) ● | +01:44:16 (1584.) ● | +01:39:56 (1967.) ● |