Alan Nicolson -
Ironman Portugal 2023

Quick facts

171/151/16Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1030Startnummer

GBRNationalität


1:13:24	4:59:49	3:34:15	9:59:06

Vergleiche Alan Nicolson mit anderen Athleten!

1030 Nicolson

249 Bauer ×

916 Gmelin ×

219 Macchi ×

116 Schoenherr ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.8 km	01:13:24	01:13:24	01:55 min/100m	-06:09 (67.) ●	-04:15 (420.) ●	-04:31 (476.) ●
Wechsel		01:20:25	00:07:01	-	-04:09 (18.) ●	-03:42 (169.) ●	-03:39 (196.) ●
Radfahren	0.3 km	01:22:12	00:01:47	10.09 km/h	-00:07 (62.) ●	-00:09 (400.) ●	-00:09 (448.) ●
Radfahren	6.4 km	01:32:11	00:09:59	36.66 km/h	-01:38 (8.) ●	-01:34 (99.) ●	-01:39 (102.) ●
Radfahren	11.3 km	01:45:03	00:12:52	22.85 km/h	-03:11 (7.) ●	-02:55 (107.) ●	-03:04 (113.) ●
Radfahren	23.1 km	02:05:05	00:20:02	35.34 km/h	-04:33 (4.) ●	-04:10 (81.) ●	-04:26 (83.) ●
Radfahren	27.1 km	02:12:01	00:06:56	34.62 km/h	-01:16 (9.) ●	-01:13 (115.) ●	-01:17 (126.) ●
Radfahren	44.7 km	02:39:26	00:27:25	38.52 km/h	-05:34 (7.) ●	-05:14 (102.) ●	-05:33 (107.) ●
Radfahren	55.6 km	02:56:55	00:17:29	37.41 km/h	-04:10 (3.) ●	-03:52 (48.) ●	-04:05 (49.) ●
Radfahren	64.3 km	03:09:33	00:12:38	41.32 km/h	-02:31 (10.) ●	-02:24 (101.) ●	-02:31 (101.) ●
Radfahren	89.4 km	03:49:30	00:39:57	37.7 km/h	-08:14 (11.) ●	-07:50 (126.) ●	-08:15 (142.) ●
Radfahren	95.5 km	03:59:26	00:09:56	36.85 km/h	-02:53 (5.) ●	-02:41 (87.) ●	-02:49 (89.) ●
Radfahren	100.3 km	04:12:24	00:12:58	22.21 km/h	-04:15 (6.) ●	-03:58 (106.) ●	-04:06 (108.) ●
Radfahren	112 km	04:32:41	00:20:17	34.61 km/h	-06:01 (2.) ●	-05:30 (54.) ●	-05:48 (55.) ●
Radfahren	116.2 km	04:39:47	00:07:06	35.49 km/h	-01:44 (11.) ●	-01:39 (104.) ●	-01:43 (111.) ●
Radfahren	133.8 km	05:08:02	00:28:15	37.38 km/h	-06:40 (9.) ●	-06:16 (97.) ●	-06:42 (101.) ●
Radfahren	144.7 km	05:26:07	00:18:05	36.17 km/h	-04:54 (7.) ●	-04:40 (89.) ●	-04:50 (95.) ●
Radfahren	153.4 km	05:38:18	00:12:11	42.85 km/h	-02:57 (2.) ●	-02:57 (45.) ●	-03:04 (45.) ●
Radfahren	179.4 km	06:20:14	00:41:56	37.2 km/h	-09:26 (11.) ●	-09:15 (82.) ●	-09:30 (88.) ●
Radfahren	179.4 km	06:20:14	04:59:49	35.9 km/h	-01:10:04 (5.) ●	-01:06:17 (82.) ●	-01:09:31 (84.) ●
Wechsel		06:24:51	00:04:37	-	-03:09 (24.) ●	-02:36 (209.) ●	-02:36 (253.) ●
Laufen	4.4 km	06:44:55	00:20:04	04:33 min/km	-03:56 (28.) ●	-03:26 (242.) ●	-03:32 (270.) ●
Laufen	6.1 km	06:52:40	00:07:45	04:33 min/km	-01:22 (31.) ●	-01:14 (248.) ●	-01:17 (281.) ●
Laufen	7.8 km	07:00:33	00:07:53	04:38 min/km	-01:46 (27.) ●	-01:29 (221.) ●	-01:31 (248.) ●
Laufen	12.8 km	07:24:25	00:23:52	04:46 min/km	-05:00 (26.) ●	-04:41 (212.) ●	-04:49 (235.) ●
Laufen	13.5 km	07:27:59	00:03:34	05:05 min/km	-01:02 (17.) ●	-00:56 (172.) ●	-00:57 (189.) ●
Laufen	18.7 km	07:53:09	00:25:10	04:50 min/km	-07:12 (17.) ●	-06:20 (181.) ●	-06:26 (204.) ●
Laufen	20.4 km	08:01:00	00:07:51	04:37 min/km	-02:12 (21.) ●	-02:03 (179.) ●	-02:04 (200.) ●
Laufen	22.1 km	08:09:08	00:08:08	04:47 min/km	-02:20 (22.) ●	-02:16 (166.) ●	-02:18 (187.) ●
Laufen	27.1 km	08:35:37	00:26:29	05:17 min/km	-05:51 (32.) ●	-05:28 (255.) ●	-05:30 (293.) ●
Laufen	27.8 km	08:39:43	00:04:06	05:51 min/km	-01:05 (33.) ●	-00:57 (249.) ●	-00:57 (283.) ●
Laufen	33.1 km	09:08:10	00:28:27	05:22 min/km	-07:10 (28.) ●	-06:36 (235.) ●	-06:35 (270.) ●
Laufen	34.8 km	09:17:13	00:09:03	05:19 min/km	-01:55 (35.) ●	-01:48 (289.) ●	-01:49 (329.) ●
Laufen	36.4 km	09:26:30	00:09:17	05:48 min/km	-02:02 (32.) ●	-01:54 (267.) ●	-01:53 (306.) ●
Laufen	41.5 km	09:54:59	00:28:29	05:35 min/km	-04:55 (49.) ●	-04:29 (317.) ●	-04:29 (360.) ●
Laufen	42.2 km	09:59:06	00:04:07	05:52 min/km	-00:57 (34.) ●	-00:51 (236.) ●	-00:51 (269.) ●
Laufen	42.2 km	09:59:06	03:34:15	05:04 min/km	-48:45 (25.) ●	-44:28 (218.) ●	-44:58 (248.) ●
Total	225.4 km	09:59:06	09:59:06	22.57 km/h	-02:12:16 (16.) ●	-02:01:18 (151.) ●	-02:05:15 (171.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
142	125	11	Benoit Bourguet	529	M45-49	BEL	01:02:00	05:02:43	03:35:33	09:50:38
147	129	12	Juan Francisco Serrano	1004	M45-49	ESP	01:05:25	05:12:50	03:21:50	09:52:32
149	131	13	Miguel Polo Rubio	719	M45-49	ESP	01:00:41	05:16:56	03:24:16	09:53:32
165	145	14	Rene Bauer	249	M45-49	AUT	01:06:49	05:18:35	03:23:11	09:57:52
168	148	15	Moritz Gmelin	916	M45-49	DEU	00:59:57	05:25:26	03:22:24	09:58:37
171	151	16	Alan Nicolson	1030	M45-49	GBR	01:13:24	04:59:49	03:34:15	09:59:06
176	155	17	Luca Macchi	219	M45-49	ITA	01:06:54	05:03:47	03:37:25	10:00:32
177	156	18	Andreas Schoenherr	116	M45-49	CHE	01:03:08	05:12:41	03:35:10	10:00:37
180	159	19	Andre Schwaninger	861	M45-49	CHE	01:06:06	05:00:07	03:40:22	10:02:58
186	164	20	Florian Weiss	568	M45-49	DEU	01:05:56	05:19:40	03:28:34	10:04:37