Mark Williams -
Ironman Portugal 2023

  Quick facts

317/284/49Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

117Startnummer

GBRNationalität

59:375:01:404:29:52 10:39:58

  Vergleiche Mark Williams mit anderen Athleten!

117 Williams
1049 Van den Bogaert × 
1070 Esteban Briones × 
1295 Roelandts × 
801 Kharkin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:59:37 00:59:3701:34 min/100m-16:23 (9.) -18:02 (71.) -18:18 (90.)
Wechsel 01:05:00 00:05:23 - -04:16 (6.) -05:20 (51.) -05:17 (65.)
Radfahren0.3 km 01:07:04 00:02:048.71 km/h-00:09 (112.) +00:08 (825.) +00:08 (938.)
Radfahren6.4 km 01:17:26 00:10:2235.31 km/h-01:06 (32.) -01:11 (192.) -01:16 (207.)
Radfahren11.3 km 01:31:55 00:14:2920.3 km/h-00:59 (47.) -01:18 (341.) -01:27 (372.)
Radfahren23.1 km 01:52:15 00:20:2034.82 km/h-03:42 (18.) -03:52 (106.) -04:08 (115.)
Radfahren27.1 km 01:59:00 00:06:4535.56 km/h-01:15 (11.) -01:24 (66.) -01:28 (66.)
Radfahren44.7 km 02:25:59 00:26:5939.14 km/h-05:03 (13.) -05:40 (81.) -05:59 (84.)
Radfahren55.6 km 02:43:48 00:17:4936.71 km/h-03:02 (13.) -03:32 (82.) -03:45 (84.)
Radfahren64.3 km 02:56:23 00:12:3541.48 km/h-02:17 (14.) -02:27 (88.) -02:34 (88.)
Radfahren89.4 km 03:35:33 00:39:1038.45 km/h-07:55 (10.) -08:37 (81.) -09:02 (94.)
Radfahren95.5 km 03:45:20 00:09:4737.41 km/h-02:23 (8.) -02:50 (67.) -02:58 (68.)
Radfahren100.3 km 03:59:12 00:13:5220.77 km/h-02:32 (27.) -03:04 (188.) -03:12 (203.)
Radfahren112 km 04:19:51 00:20:3934 km/h-04:26 (12.) -05:08 (76.) -05:26 (77.)
Radfahren116.2 km 04:26:45 00:06:5436.52 km/h-01:44 (9.) -01:51 (64.) -01:55 (68.)
Radfahren133.8 km 04:54:30 00:27:4538.05 km/h-06:14 (10.) -06:46 (66.) -07:12 (66.)
Radfahren144.7 km 05:12:31 00:18:0136.3 km/h-04:18 (10.) -04:44 (78.) -04:54 (84.)
Radfahren153.4 km 05:24:40 00:12:0942.96 km/h-02:42 (7.) -02:59 (41.) -03:06 (41.)
Radfahren179.4 km 06:06:40 00:42:0037.14 km/h-08:02 (12.) -09:11 (85.) -09:26 (91.)
Radfahren179.4 km 06:06:40 05:01:4035.68 km/h-57:49 (12.) -01:04:26 (93.) -01:07:40 (96.)
Wechsel 06:10:06 00:03:26 - -03:02 (9.) -03:47 (64.) -03:47 (78.)
Laufen4.4 km 06:30:04 00:19:5804:32 min/km-02:19 (38.) -03:32 (227.) -03:38 (254.)
Laufen6.1 km 06:37:42 00:07:3804:29 min/km-00:52 (38.) -01:21 (226.) -01:24 (253.)
Laufen7.8 km 06:46:28 00:08:4605:09 min/km-00:05 (76.) -00:36 (455.) -00:38 (509.)
Laufen12.8 km 07:13:34 00:27:0605:25 min/km+00:04 (78.) -01:27 (486.) -01:35 (545.)
Laufen13.5 km 07:17:43 00:04:0905:55 min/km-00:05 (79.) -00:21 (458.) -00:22 (512.)
Laufen18.7 km 07:47:08 00:29:2505:39 min/km-00:06 (78.) -02:05 (480.) -02:11 (541.)
Laufen20.4 km 07:56:16 00:09:0805:22 min/km-00:09 (81.) -00:46 (447.) -00:47 (510.)
Laufen22.1 km 08:06:33 00:10:1706:02 min/km+00:27 (93.) -00:07 (596.) -00:09 (681.)
Laufen27.1 km 08:38:30 00:31:5706:23 min/km+01:57 (93.) ±00:00 (584.) -00:02 (670.)
Laufen27.8 km 08:43:38 00:05:0807:20 min/km+00:22 (90.) +00:05 (595.) +00:05 (685.)
Laufen33.1 km 09:26:09 00:42:3108:01 min/km+09:17 (120.) +07:28 (847.) +07:29 (986.)
Laufen34.8 km 09:39:34 00:13:2507:53 min/km+03:16 (122.) +02:34 (875.) +02:33 (1016.)
Laufen36.4 km 09:54:55 00:15:2109:35 min/km+04:53 (128.) +04:10 (968.) +04:11 (1129.)
Laufen41.5 km 10:33:30 00:38:3507:33 min/km+07:48 (119.) +05:37 (823.) +05:37 (962.)
Laufen42.2 km 10:39:58 00:06:2809:14 min/km+01:45 (126.) +01:30 (945.) +01:30 (1105.)
Laufen42.2 km 10:39:58 04:29:5206:23 min/km+26:13 (101.) +11:09 (652.) +10:39 (747.)
Total 225.4 km 10:39:58 10:39:5821.13 km/h-55:17 (49.) -01:20:26 (284.) -01:24:23 (317.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent