Angelo Bonfiglio -
Ironman Portugal 2023

  Quick facts

572/510/49Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

769Startnummer

ITANationalität

1:09:076:32:103:54:33 11:51:09

  Vergleiche Angelo Bonfiglio mit anderen Athleten!

769 Bonfiglio
1241 Abrantes × 
214 Adams × 
287 Sokolov × 
1299 Remy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:09:07 01:09:0701:49 min/100m-14:07 (20.) -08:32 (271.) -08:48 (313.)
Wechsel 01:17:33 00:08:26 - -03:43 (29.) -02:17 (340.) -02:14 (400.)
Radfahren0.3 km 01:19:24 00:01:519.73 km/h-00:07 (49.) -00:05 (497.) -00:05 (559.)
Radfahren6.4 km 01:31:18 00:11:5430.76 km/h+00:01 (77.) +00:21 (663.) +00:16 (734.)
Radfahren11.3 km 01:48:23 00:17:0517.21 km/h+00:20 (92.) +01:18 (764.) +01:09 (861.)
Radfahren23.1 km 02:14:50 00:26:2726.77 km/h+01:16 (109.) +02:15 (830.) +01:59 (920.)
Radfahren27.1 km 02:23:37 00:08:4727.32 km/h+00:17 (100.) +00:38 (787.) +00:34 (876.)
Radfahren44.7 km 02:58:42 00:35:0530.1 km/h+01:14 (101.) +02:26 (768.) +02:07 (853.)
Radfahren55.6 km 03:21:49 00:23:0728.29 km/h+00:47 (99.) +01:46 (777.) +01:33 (871.)
Radfahren64.3 km 03:38:19 00:16:3031.64 km/h+00:54 (111.) +01:28 (829.) +01:21 (934.)
Radfahren89.4 km 04:30:11 00:51:5229.04 km/h+01:37 (93.) +04:05 (754.) +03:40 (847.)
Radfahren95.5 km 04:43:12 00:13:0128.12 km/h-00:09 (80.) +00:24 (678.) +00:16 (762.)
Radfahren100.3 km 05:01:04 00:17:5216.12 km/h-00:10 (71.) +00:56 (662.) +00:48 (742.)
Radfahren112 km 05:29:56 00:28:5224.32 km/h+01:45 (113.) +03:05 (829.) +02:47 (929.)
Radfahren116.2 km 05:38:37 00:08:4129.02 km/h-00:27 (54.) -00:04 (549.) -00:08 (612.)
Radfahren133.8 km 06:14:45 00:36:0829.23 km/h+00:13 (76.) +01:37 (651.) +01:11 (727.)
Radfahren144.7 km 06:38:41 00:23:5627.33 km/h+00:13 (82.) +01:11 (678.) +01:01 (763.)
Radfahren153.4 km 06:54:45 00:16:0432.49 km/h+00:28 (98.) +00:56 (747.) +00:49 (844.)
Radfahren179.4 km 07:49:43 00:54:5828.38 km/h+02:04 (105.) +03:47 (778.) +03:32 (882.)
Radfahren179.4 km 07:49:43 06:32:1027.45 km/h+10:16 (89.) +26:04 (729.) +22:50 (814.)
Wechsel 07:56:36 00:06:53 - -01:19 (64.) -00:20 (547.) -00:20 (641.)
Laufen4.4 km 08:18:44 00:22:0805:01 min/km-03:19 (41.) -01:22 (445.) -01:28 (501.)
Laufen6.1 km 08:27:05 00:08:2104:54 min/km-01:22 (37.) -00:38 (418.) -00:41 (470.)
Laufen7.8 km 08:35:34 00:08:2904:59 min/km-01:38 (32.) -00:53 (386.) -00:55 (433.)
Laufen12.8 km 09:02:10 00:26:3605:19 min/km-04:42 (40.) -01:57 (441.) -02:05 (492.)
Laufen13.5 km 09:06:27 00:04:1706:07 min/km-00:39 (50.) -00:13 (507.) -00:14 (570.)
Laufen18.7 km 09:34:17 00:27:5005:21 min/km-06:50 (32.) -03:40 (375.) -03:46 (421.)
Laufen20.4 km 09:43:10 00:08:5305:13 min/km-02:04 (37.) -01:01 (391.) -01:02 (442.)
Laufen22.1 km 09:52:03 00:08:5305:13 min/km-02:35 (25.) -01:31 (316.) -01:33 (354.)
Laufen27.1 km 10:20:00 00:27:5705:35 min/km-07:10 (31.) -04:00 (346.) -04:02 (390.)
Laufen27.8 km 10:24:19 00:04:1906:10 min/km-01:11 (26.) -00:44 (313.) -00:44 (353.)
Laufen33.1 km 10:54:05 00:29:4605:36 min/km-08:50 (24.) -05:17 (306.) -05:16 (349.)
Laufen34.8 km 11:03:46 00:09:4105:41 min/km-02:19 (38.) -01:10 (407.) -01:11 (468.)
Laufen36.4 km 11:14:34 00:10:4806:44 min/km-01:37 (55.) -00:23 (541.) -00:22 (620.)
Laufen41.5 km 11:46:01 00:31:2706:09 min/km-04:52 (47.) -01:31 (499.) -01:31 (573.)
Laufen42.2 km 11:51:09 00:05:0807:19 min/km-00:18 (70.) +00:10 (658.) +00:10 (758.)
Laufen42.2 km 11:51:09 03:54:3305:33 min/km-49:26 (38.) -24:10 (386.) -24:40 (440.)
Total 225.4 km 11:51:09 11:51:0919.02 km/h-58:19 (49.) -09:15 (510.) -13:12 (572.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent