Aris Myrkos -
Ironman 70.3 Greece 2023
Quick facts
188/161/30Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
508Startnummer
GRCNationalität
39:15 | 2:33:07 | 1:41:06 | 5:01:22 |
Vergleiche Aris Myrkos mit anderen Athleten!
508 Myrkos
478 Clark ×
501 Dheere ×
567 Kool ×
142 Kaltsos ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:15 | 00:39:15 | 02:03 min/100m | +00:28 (63.) ● | -00:25 (450.) ● | -00:42 (545.) ● |
Wechsel | 00:44:03 | 00:04:48 | - | -00:43 (49.) ● | -00:37 (375.) ● | -00:29 (509.) ● | |
Radfahren | 22.5 km | 01:22:38 | 00:38:35 | 34.99 km/h | -02:44 (32.) ● | -02:56 (232.) ● | -03:36 (256.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 01:59:43 | 00:37:05 | 37.05 km/h | -03:28 (31.) ● | -03:45 (204.) ● | -04:32 (224.) ● |
Radfahren | 68.6 km | 02:38:37 | 00:38:54 | 35.78 km/h | -05:17 (28.) ● | -05:32 (172.) ● | -06:31 (190.) ● |
Radfahren | 91.5 km | 03:16:11 | 00:37:34 | 36.57 km/h | -04:28 (25.) ● | -04:44 (162.) ● | -05:35 (182.) ● |
Radfahren | 91.8 km | 03:17:10 | 00:00:59 | 18.31 km/h | -00:08 (25.) ● | -00:10 (142.) ● | -00:10 (163.) ● |
Radfahren | 91.8 km | 03:17:10 | 02:33:07 | 35.97 km/h | -16:05 (30.) ● | -17:07 (185.) ● | -20:24 (206.) ● |
Wechsel | 03:20:16 | 00:03:06 | - | -01:59 (15.) ● | -02:21 (92.) ● | -02:11 (153.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:22:58 | 00:02:42 | 04:30 min/km | -00:11 (37.) ● | -00:18 (210.) ● | -00:20 (246.) ● |
Laufen | 5.4 km | 03:45:50 | 00:22:52 | 04:45 min/km | -03:38 (27.) ● | -04:22 (162.) ● | -04:38 (192.) ● |
Laufen | 10.1 km | 04:09:12 | 00:23:22 | 04:58 min/km | -04:25 (30.) ● | -05:22 (146.) ● | -05:34 (175.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:10:23 | 00:01:11 | 03:56 min/km | -00:12 (22.) ● | -00:16 (119.) ● | -00:16 (146.) ● |
Laufen | 15.2 km | 04:35:01 | 00:24:38 | 05:07 min/km | -04:19 (33.) ● | -05:28 (162.) ● | -05:34 (197.) ● |
Laufen | 20 km | 04:58:27 | 00:23:26 | 04:52 min/km | -05:29 (22.) ● | -06:36 (117.) ● | -06:42 (141.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:01:22 | 00:02:55 | 04:10 min/km | -00:22 (32.) ● | -00:31 (165.) ● | -00:32 (197.) ● |
Laufen | 20.7 km | 05:01:22 | 01:41:06 | 04:53 min/km | -18:36 (30.) ● | -22:53 (145.) ● | -23:36 (172.) ● |
Total | 114.4 km | 05:01:22 | 05:01:22 | 22.78 km/h | -36:55 (30.) ● | -43:23 (161.) ● | -47:22 (188.) ● |