Jason Kraus -
Ironman 70.3 Arizona 2023

  Quick facts

866/622/86Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

632Startnummer

USANationalität

47:542:57:473:16:58 7:15:21

  Vergleiche Jason Kraus mit anderen Athleten!

632 Kraus
613 Fuentes × 
1294 Jordan × 
878 Nykaza × 
344 Heiden × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:54 00:47:5402:31 min/100m+04:43 (77.) +03:44 (567.) +03:40 (811.)
Wechsel 00:53:28 00:05:34 - -00:42 (44.) -00:49 (348.) -00:36 (534.)
Radfahren3.7 km 01:00:03 00:06:3533.72 km/h-00:23 (30.) -00:27 (245.) -00:34 (276.)
Radfahren7.6 km 01:07:05 00:07:0233.27 km/h-00:20 (37.) -00:21 (280.) -00:29 (320.)
Radfahren11.6 km 01:14:53 00:07:4830.77 km/h-00:03 (53.) -00:11 (357.) -00:20 (418.)
Radfahren14.4 km 01:19:56 00:05:0333.27 km/h-00:15 (32.) -00:18 (248.) -00:25 (287.)
Radfahren18.9 km 01:27:48 00:07:5234.32 km/h-00:04 (53.) -00:09 (367.) -00:18 (447.)
Radfahren24.2 km 01:38:47 00:10:5928.95 km/h-00:04 (53.) -00:09 (381.) -00:24 (448.)
Radfahren27.7 km 01:45:52 00:07:0529.65 km/h-00:12 (49.) -00:15 (359.) -00:27 (420.)
Radfahren30.2 km 01:50:32 00:04:4032.14 km/h-00:08 (53.) -00:02 (389.) -00:08 (462.)
Radfahren33.9 km 01:57:06 00:06:3433.81 km/h-00:27 (43.) -00:18 (295.) -00:27 (346.)
Radfahren37.8 km 02:04:11 00:07:0533.04 km/h-00:15 (42.) -00:18 (287.) -00:28 (337.)
Radfahren41.8 km 02:12:01 00:07:5030.64 km/h-00:08 (49.) -00:13 (320.) -00:24 (379.)
Radfahren44.6 km 02:17:22 00:05:2131.4 km/h±00:00 (57.) -00:01 (399.) -00:08 (479.)
Radfahren49.1 km 02:27:46 00:10:2425.96 km/h+01:59 (96.) +01:56 (740.) +01:45 (1048.)
Radfahren54.4 km 02:38:58 00:11:1228.39 km/h-00:17 (50.) -00:15 (395.) -00:28 (475.)
Radfahren57.9 km 02:46:15 00:07:1728.83 km/h-00:11 (51.) -00:19 (362.) -00:30 (432.)
Radfahren60.5 km 02:50:48 00:04:3334.29 km/h-00:12 (40.) -00:17 (275.) -00:24 (312.)
Radfahren64.1 km 02:57:43 00:06:5531.23 km/h-00:17 (55.) -00:13 (356.) -00:24 (429.)
Radfahren68 km 03:05:03 00:07:2031.91 km/h-00:14 (54.) -00:21 (343.) -00:30 (407.)
Radfahren72.1 km 03:13:15 00:08:1230 km/h-00:03 (59.) -00:12 (392.) -00:24 (471.)
Radfahren74.9 km 03:18:28 00:05:1332.2 km/h-00:05 (48.) -00:09 (335.) -00:14 (401.)
Radfahren79.3 km 03:27:14 00:08:4630.11 km/h-00:03 (58.) -00:20 (414.) -00:32 (517.)
Radfahren84.6 km 03:38:39 00:11:2527.85 km/h-00:23 (51.) -00:27 (355.) -00:44 (434.)
Radfahren88.1 km 03:46:15 00:07:3627.63 km/h-00:15 (53.) -00:21 (360.) -00:32 (439.)
Radfahren90.7 km 03:51:15 00:05:0031.2 km/h+00:03 (62.) -00:06 (392.) -00:24 (478.)
Radfahren90.7 km 03:51:15 02:57:4730.61 km/h-02:17 (52.) -03:46 (371.) -07:53 (443.)
Wechsel 03:58:23 00:07:08 - +01:36 (78.) +01:26 (609.) +01:28 (875.)
Laufen0.1 km 03:58:59 00:00:3606:00 min/km+00:02 (78.) +00:01 (610.) +00:01 (846.)
Laufen2.8 km 04:17:07 00:18:0806:42 min/km+01:58 (78.) +02:05 (607.) +01:48 (842.)
Laufen7.4 km 04:59:18 00:42:1109:10 min/km+08:26 (90.) +08:30 (680.) +07:51 (960.)
Laufen10.8 km 05:25:21 00:26:0307:39 min/km+04:50 (87.) +04:54 (661.) +04:35 (940.)
Laufen13.4 km 05:48:16 00:22:5508:48 min/km+04:21 (91.) +04:31 (703.) +04:18 (1012.)
Laufen18 km 06:43:21 00:55:0511:58 min/km+17:34 (100.) +17:56 (799.) +17:35 (1158.)
Laufen21.8 km 07:15:21 00:32:0008:25 min/km+07:52 (98.) +08:16 (759.) +08:09 (1098.)
Laufen21.8 km 07:15:21 03:16:5809:02 min/km+45:03 (95.) +46:13 (746.) +44:17 (1067.)
Total 114.4 km 07:15:21 07:15:2115.77 km/h+48:23 (86.) +46:48 (622.) +40:56 (866.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent