Roger Kolodziej -
Ironman California 2023

  Quick facts

911/815/61Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

902Startnummer

USANationalität

44:285:59:015:11:18 12:18:43

  Vergleiche Roger Kolodziej mit anderen Athleten!

902 Kolodziej
1530 Tran × 
484 Kovacs × 
269 Harding × 
1646 Anderson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:44:28 00:44:2801:08 min/100m-06:42 (24.) -05:42 (273.) -06:14 (312.)
Wechsel 00:59:05 00:14:37 - +00:11 (101.) +01:23 (1079.) +01:04 (1316.)
Radfahren23.6 km 01:45:48 00:46:4330.31 km/h+00:47 (97.) +01:16 (1013.) +00:18 (1128.)
Radfahren45.2 km 02:30:42 00:44:5428.86 km/h+00:12 (95.) +00:45 (961.) -00:20 (1070.)
Radfahren66.8 km 03:11:22 00:40:4031.87 km/h-01:04 (70.) -00:27 (806.) -01:20 (869.)
Radfahren90.2 km 03:54:58 00:43:3632.2 km/h-03:27 (57.) -02:05 (697.) -03:09 (743.)
Radfahren113.6 km 04:41:58 00:47:0029.87 km/h-04:00 (52.) -03:27 (592.) -04:42 (635.)
Radfahren135.1 km 05:27:25 00:45:2728.38 km/h-02:24 (62.) -01:43 (720.) -02:42 (780.)
Radfahren156.6 km 06:11:01 00:43:3629.59 km/h-01:41 (64.) -00:56 (725.) -01:50 (784.)
Radfahren180.2 km 06:58:06 00:47:0530.07 km/h-02:26 (65.) -01:02 (769.) -01:42 (843.)
Radfahren180.2 km 06:58:06 05:59:0130.12 km/h-14:03 (64.) -07:39 (752.) -15:27 (811.)
Wechsel 07:07:25 00:09:19 - -02:35 (55.) -01:53 (663.) -01:57 (798.)
Laufen1 km 07:13:19 00:05:5405:54 min/km-00:29 (74.) -00:03 (922.) -00:12 (1057.)
Laufen1.9 km 07:19:32 00:06:1306:54 min/km-00:27 (77.) -00:01 (951.) -00:11 (1087.)
Laufen6.1 km 07:39:45 00:20:1304:48 min/km-01:29 (74.) +00:03 (959.) -00:39 (1098.)
Laufen13 km 08:35:38 00:55:5308:05 min/km-02:09 (84.) +01:51 (998.) +00:36 (1167.)
Laufen18 km 09:13:09 00:37:3107:30 min/km-03:22 (68.) -00:21 (886.) -01:11 (1023.)
Laufen19 km 09:20:14 00:07:0507:05 min/km-00:38 (79.) +00:02 (951.) -00:08 (1127.)
Laufen20 km 09:27:35 00:07:2107:21 min/km-01:10 (61.) -00:31 (792.) -00:45 (908.)
Laufen23.2 km 09:51:14 00:23:3907:23 min/km-02:16 (67.) -00:04 (889.) -00:37 (1046.)
Laufen31.1 km 10:52:16 01:01:0207:43 min/km-07:19 (54.) -01:54 (832.) -03:10 (969.)
Laufen36.8 km 11:39:18 00:47:0208:15 min/km-03:24 (68.) +00:15 (910.) -00:45 (1073.)
Laufen39.7 km 12:05:18 00:26:0008:57 min/km+01:28 (114.) +03:37 (1213.) +03:07 (1474.)
Laufen41.2 km 12:15:28 00:10:1006:46 min/km+00:02 (102.) +00:58 (1147.) +00:45 (1392.)
Laufen41.9 km 12:18:43 00:03:1504:38 min/km-02:28 (90.) -00:55 (1126.) -00:46 (1346.)
Laufen41.9 km 12:18:43 05:11:1807:25 min/km-23:41 (72.) +02:57 (937.) -03:56 (1097.)
Total 226 km 12:18:43 12:18:4318.36 km/h-46:50 (61.) -10:54 (815.) -26:30 (911.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent