Fons Van Workum -
Ironman Copenhagen 2016
Quick facts
300/289/44All/Gender/AG
M25-29Age group
588Bib number
NEDNationality
1:16:04 | 4:55:55 | 3:45:49 | 10:09:38 |
Compare Fons Van Workum with other athletes!
588 Workum
567 Larsen ×
619 Mortensen ×
616 Lundtang-Hansen ×
464 Greve ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:16:04 | 01:16:04 | 02:00 min/100m | +02:44 (131.) ● | -02:51 (983.) ● | -03:20 (1099.) ● |
Transition | 01:24:27 | 00:08:23 | - | +01:52 (158.) ● | +00:55 (1308.) ● | +00:54 (1541.) ● | |
Bike | 33 km | 02:16:15 | 00:51:48 | 38.22 km/h | -05:24 (26.) ● | -06:10 (165.) ● | -06:55 (169.) ● |
Bike | 63 km | 03:04:59 | 00:48:44 | 36.94 km/h | -05:28 (22.) ● | -06:10 (161.) ● | -06:57 (164.) ● |
Bike | 82 km | 03:35:28 | 00:30:29 | 37.4 km/h | -03:34 (22.) ● | -04:10 (179.) ● | -04:42 (185.) ● |
Bike | 93 km | 03:53:29 | 00:18:01 | 36.63 km/h | -02:37 (21.) ● | -02:58 (135.) ● | -03:17 (140.) ● |
Bike | 110 km | 04:20:37 | 00:27:08 | 37.59 km/h | -03:28 (19.) ● | -04:03 (158.) ● | -04:30 (165.) ● |
Bike | 140 km | 05:11:00 | 00:50:23 | 35.73 km/h | -06:32 (32.) ● | -06:58 (218.) ● | -07:45 (225.) ● |
Bike | 159 km | 05:43:56 | 00:32:56 | 34.62 km/h | -03:14 (45.) ● | -03:55 (307.) ● | -04:26 (315.) ● |
Bike | 170 km | 06:04:01 | 00:20:05 | 32.86 km/h | -01:44 (61.) ● | -02:04 (449.) ● | -02:23 (464.) ● |
Bike | 180 km | 06:20:22 | 00:16:21 | 36.7 km/h | -01:17 (69.) ● | -01:37 (481.) ● | -01:52 (497.) ● |
Bike | 180 km | 06:20:22 | 04:55:55 | 36.5 km/h | -33:18 (25.) ● | -38:05 (189.) ● | -42:47 (195.) ● |
Transition | 06:23:49 | 00:03:27 | - | -01:28 (70.) ● | -02:03 (451.) ● | -02:09 (510.) ● | |
Run | 2.1 km | 06:33:15 | 00:09:26 | 04:29 min/km | -02:03 (16.) ● | -02:29 (80.) ● | -02:39 (83.) ● |
Run | 3.3 km | 06:39:37 | 00:06:22 | 05:18 min/km | -01:21 (19.) ● | -01:39 (108.) ● | -01:46 (111.) ● |
Run | 6.8 km | 06:55:30 | 00:15:53 | 04:32 min/km | -02:54 (29.) ● | -03:51 (183.) ● | -04:08 (189.) ● |
Run | 10.5 km | 07:12:22 | 00:16:52 | 04:33 min/km | -02:38 (44.) ● | -03:30 (283.) ● | -03:47 (293.) ● |
Run | 12.4 km | 07:23:15 | 00:10:53 | 05:43 min/km | -01:30 (44.) ● | -02:07 (281.) ● | -02:17 (291.) ● |
Run | 13.6 km | 07:30:33 | 00:07:18 | 06:05 min/km | -01:01 (54.) ● | -01:27 (308.) ● | -01:35 (327.) ● |
Run | 17.2 km | 07:47:53 | 00:17:20 | 04:48 min/km | -02:51 (43.) ● | -03:55 (273.) ● | -04:11 (287.) ● |
Run | 20.8 km | 08:05:33 | 00:17:40 | 04:54 min/km | -03:31 (39.) ● | -04:29 (239.) ● | -04:44 (253.) ● |
Run | 22.7 km | 08:17:05 | 00:11:32 | 06:04 min/km | -02:07 (51.) ● | -02:32 (325.) ● | -02:42 (351.) ● |
Run | 23.9 km | 08:24:55 | 00:07:50 | 06:31 min/km | -01:22 (56.) ● | -01:38 (401.) ● | -01:45 (440.) ● |
Run | 27.5 km | 08:44:02 | 00:19:07 | 05:18 min/km | -03:00 (52.) ● | -03:47 (364.) ● | -04:00 (397.) ● |
Run | 31.2 km | 09:06:47 | 00:22:45 | 06:08 min/km | +00:03 (112.) ● | -00:47 (902.) ● | -00:59 (1031.) ● |
Run | 33.1 km | 09:18:33 | 00:11:46 | 06:11 min/km | -02:22 (43.) ● | -02:59 (267.) ● | -03:08 (290.) ● |
Run | 34.3 km | 09:25:31 | 00:06:58 | 05:48 min/km | -02:34 (17.) ● | -02:59 (103.) ● | -03:05 (109.) ● |
Run | 37.9 km | 09:45:50 | 00:20:19 | 05:38 min/km | -02:53 (57.) ● | -03:32 (453.) ● | -03:44 (499.) ● |
Run | 41.5 km | 10:05:33 | 00:19:43 | 05:28 min/km | -02:43 (66.) ● | -03:38 (432.) ● | -03:53 (475.) ● |
Run | 42.2 km | 10:09:38 | 00:04:05 | 05:49 min/km | -00:10 (104.) ● | -00:22 (702.) ● | -00:25 (771.) ● |
Run | 42.2 km | 10:09:38 | 03:45:49 | 05:21 min/km | -34:57 (48.) ● | -45:41 (296.) ● | -48:48 (316.) ● |
Total | 226 km | 10:09:38 | 10:09:38 | 22.24 km/h | -01:05:07 (44.) ● | -01:27:45 (289.) ● | -01:36:10 (300.) ● |