Jacob Frimand Raft -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
111/104/12All/Gender/AG
M35-39Age group
245Bib number
DENNationality
30:35 | 2:15:30 | 1:31:13 | 4:24:05 |
Compare Jacob Frimand Raft with other athletes!
245 Raft
2286 Schütt ×
220 Schifter ×
176 Sømer ×
2173 Collet ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:35 | 00:30:35 | 01:36 min/100m | -06:53 (37.) ● | -07:20 (222.) ● | -08:00 (254.) ● |
Transition | 00:35:26 | 00:04:51 | - | -02:05 (37.) ● | -02:21 (219.) ● | -02:28 (270.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:44:57 | 00:09:31 | 41.61 km/h | -01:50 (4.) ● | -01:54 (60.) ● | -02:10 (61.) ● |
Bike | 17.3 km | 01:01:30 | 00:16:33 | 38.79 km/h | -02:22 (19.) ● | -02:18 (160.) ● | -02:45 (167.) ● |
Bike | 39 km | 01:34:43 | 00:33:13 | 39.2 km/h | -05:24 (3.) ● | -05:44 (59.) ● | -06:43 (60.) ● |
Bike | 59 km | 02:05:17 | 00:30:34 | 39.26 km/h | -04:11 (16.) ● | -04:15 (122.) ● | -05:07 (125.) ● |
Bike | 77 km | 02:33:42 | 00:28:25 | 38.01 km/h | -05:23 (14.) ● | -04:58 (103.) ● | -05:47 (108.) ● |
Bike | 90 km | 02:50:56 | 00:17:14 | 45.26 km/h | -03:32 (11.) ● | -03:05 (95.) ● | -03:32 (99.) ● |
Bike | 90 km | 02:50:56 | 02:15:30 | 39.85 km/h | -22:42 (9.) ● | -22:14 (85.) ● | -26:04 (87.) ● |
Transition | 02:52:52 | 00:01:56 | - | -01:22 (30.) ● | -01:40 (198.) ● | -01:40 (284.) ● | |
Run | 1 km | 03:01:02 | 00:08:10 | 08:10 min/km | -01:22 (39.) ● | -01:33 (203.) ● | -01:46 (226.) ● |
Run | 4.6 km | 03:12:36 | 00:11:34 | 03:12 min/km | -02:00 (37.) ● | -02:14 (210.) ● | -02:32 (229.) ● |
Run | 6.3 km | 03:19:42 | 00:07:06 | 04:10 min/km | -01:31 (32.) ● | -01:39 (190.) ● | -01:50 (208.) ● |
Run | 8.2 km | 03:28:07 | 00:08:25 | 04:25 min/km | -01:57 (29.) ● | -02:07 (178.) ● | -02:20 (197.) ● |
Run | 10.9 km | 03:39:58 | 00:11:51 | 04:23 min/km | -02:43 (29.) ● | -02:55 (189.) ● | -03:12 (207.) ● |
Run | 12.6 km | 03:47:10 | 00:07:12 | 04:14 min/km | -01:54 (25.) ● | -02:04 (153.) ● | -02:14 (168.) ● |
Run | 14.5 km | 03:55:53 | 00:08:43 | 04:35 min/km | -02:20 (29.) ● | -02:27 (183.) ● | -02:38 (204.) ● |
Run | 17 km | 04:08:00 | 00:12:07 | 04:50 min/km | -03:13 (26.) ● | -03:24 (169.) ● | -03:37 (186.) ● |
Run | 18.9 km | 04:15:29 | 00:07:29 | 03:56 min/km | -01:56 (26.) ● | -02:03 (184.) ● | -02:11 (203.) ● |
Run | 20.9 km | 04:23:51 | 00:08:22 | 04:11 min/km | -02:34 (17.) ● | -02:44 (115.) ● | -02:53 (126.) ● |
Run | 21.1 km | 04:24:05 | 00:00:14 | 01:09 min/km | -00:03 (20.) ● | -00:04 (142.) ● | -00:04 (158.) ● |
Run | 21.1 km | 04:24:05 | 01:31:13 | 04:19 min/km | -21:33 (27.) ● | -23:14 (168.) ● | -25:17 (184.) ● |
Total | 113 km | 04:24:05 | 04:24:05 | 25.67 km/h | -54:35 (12.) ● | -56:49 (104.) ● | -01:03:29 (111.) ● |