Lars Kock -
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Quick facts
199/186/17All/Gender/AG
M45-49Age group
346Bib number
GERNationality
31:05 | 2:20:40 | 1:34:16 | 4:33:14 |
Compare Lars Kock with other athletes!
346 Kock
2458 Andersen ×
568 Snygg ×
987 Salinas ×
1937 Axelsen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:05 | 00:31:05 | 01:38 min/100m | -07:40 (28.) ● | -06:50 (249.) ● | -07:30 (292.) ● |
Transition | 00:35:53 | 00:04:48 | - | -02:47 (19.) ● | -02:24 (208.) ● | -02:31 (258.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:46:02 | 00:10:09 | 39.01 km/h | -01:19 (25.) ● | -01:16 (239.) ● | -01:32 (258.) ● |
Bike | 17.3 km | 01:02:26 | 00:16:24 | 39.15 km/h | -02:36 (8.) ● | -02:27 (114.) ● | -02:54 (119.) ● |
Bike | 39 km | 01:37:49 | 00:35:23 | 36.8 km/h | -03:47 (29.) ● | -03:34 (287.) ● | -04:33 (306.) ● |
Bike | 59 km | 02:09:00 | 00:31:11 | 38.48 km/h | -03:47 (21.) ● | -03:38 (221.) ● | -04:30 (233.) ● |
Bike | 77 km | 02:38:33 | 00:29:33 | 36.55 km/h | -04:00 (31.) ● | -03:50 (275.) ● | -04:39 (292.) ● |
Bike | 90 km | 02:56:33 | 00:18:00 | 43.33 km/h | -02:16 (28.) ● | -02:19 (228.) ● | -02:46 (245.) ● |
Bike | 90 km | 02:56:33 | 02:20:40 | 38.39 km/h | -17:45 (22.) ● | -17:04 (227.) ● | -20:54 (239.) ● |
Transition | 02:58:58 | 00:02:25 | - | -01:23 (59.) ● | -01:11 (443.) ● | -01:11 (581.) ● | |
Run | 1 km | 03:07:48 | 00:08:50 | 08:50 min/km | -00:59 (65.) ● | -00:53 (473.) ● | -01:06 (534.) ● |
Run | 4.6 km | 03:19:52 | 00:12:04 | 03:21 min/km | -01:56 (45.) ● | -01:44 (359.) ● | -02:02 (394.) ● |
Run | 6.3 km | 03:27:13 | 00:07:21 | 04:19 min/km | -01:32 (32.) ● | -01:24 (281.) ● | -01:35 (310.) ● |
Run | 8.2 km | 03:35:55 | 00:08:42 | 04:34 min/km | -01:59 (31.) ● | -01:50 (260.) ● | -02:03 (285.) ● |
Run | 10.9 km | 03:48:02 | 00:12:07 | 04:29 min/km | -02:53 (28.) ● | -02:39 (233.) ● | -02:56 (257.) ● |
Run | 12.6 km | 03:55:23 | 00:07:21 | 04:19 min/km | -02:06 (20.) ● | -01:55 (194.) ● | -02:05 (211.) ● |
Run | 14.5 km | 04:04:21 | 00:08:58 | 04:43 min/km | -02:22 (30.) ● | -02:12 (244.) ● | -02:23 (271.) ● |
Run | 17 km | 04:16:49 | 00:12:28 | 04:59 min/km | -03:18 (26.) ● | -03:03 (236.) ● | -03:16 (265.) ● |
Run | 18.9 km | 04:24:23 | 00:07:34 | 03:58 min/km | -02:11 (24.) ● | -01:58 (209.) ● | -02:06 (235.) ● |
Run | 20.9 km | 04:33:00 | 00:08:37 | 04:18 min/km | -02:43 (18.) ● | -02:29 (163.) ● | -02:38 (182.) ● |
Run | 21.1 km | 04:33:14 | 00:00:14 | 01:09 min/km | -00:04 (18.) ● | -00:04 (151.) ● | -00:04 (172.) ● |
Run | 21.1 km | 04:33:14 | 01:34:16 | 04:28 min/km | -22:03 (26.) ● | -20:11 (240.) ● | -22:14 (264.) ● |
Total | 113 km | 04:33:14 | 04:33:14 | 24.81 km/h | -51:38 (17.) ● | -47:40 (186.) ● | -54:20 (199.) ● |