Frank Steffens -
Ironman Hamburg 2018
Quick facts
303/289/53All/Gender/AG
M 40Age group
1597Bib number
GERNationality
26:44 | 4:54:49 | 3:44:48 | 9:15:39 |
Compare Frank Steffens with other athletes!
1597 Steffens
1623 Velasco Rozada ×
1396 Dr. Müller-Eberspächer ×
1419 Gavazzi ×
228 Ludolfs ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Run | 3.1 km | 00:13:36 | 00:13:36 | 04:23 min/km | -00:56 (103.) ● | -01:03 (525.) ● | -01:13 (550.) ● |
Run | 6 km | 00:26:44 | 00:13:08 | 04:31 min/km | -01:23 (81.) ● | -01:31 (393.) ● | -01:41 (412.) ● |
Run | 6 km | 00:26:44 | 00:26:44 | 04:27 min/km | -02:19 (92.) ● | -02:34 (451.) ● | -02:54 (472.) ● |
Transition | 00:30:51 | 00:04:07 | - | -01:00 (99.) ● | -01:07 (526.) ● | -01:09 (583.) ● | |
Bike | 0.1 km | 00:31:07 | 00:00:16 | 22.5 km/h | -00:01 (137.) ● | -00:02 (680.) ● | -00:02 (738.) ● |
Bike | 40 km | 01:35:47 | 01:04:40 | 37.02 km/h | -04:23 (85.) ● | -05:28 (400.) ● | -06:22 (409.) ● |
Bike | 87 km | 02:53:13 | 01:17:26 | 36.42 km/h | -04:07 (100.) ● | -05:25 (460.) ● | -06:27 (469.) ● |
Bike | 89 km | 02:56:23 | 00:03:10 | 37.89 km/h | -00:14 (79.) ● | -00:18 (375.) ● | -00:20 (381.) ● |
Bike | 129 km | 04:03:56 | 01:07:33 | 35.53 km/h | -08:19 (37.) ● | -09:48 (202.) ● | -10:46 (207.) ● |
Bike | 176 km | 05:22:06 | 01:18:10 | 36.08 km/h | -07:46 (53.) ● | -09:21 (258.) ● | -10:15 (264.) ● |
Bike | 178 km | 05:25:40 | 00:03:34 | 33.64 km/h | -00:11 (113.) ● | -00:15 (510.) ● | -00:17 (526.) ● |
Bike | 178 km | 05:25:40 | 04:54:49 | 36.23 km/h | -25:01 (62.) ● | -30:37 (298.) ● | -34:29 (304.) ● |
Transition | 05:30:51 | 00:05:11 | - | -02:06 (68.) ● | -02:29 (397.) ● | -02:30 (453.) ● | |
Run | 4.1 km | 05:50:37 | 00:19:46 | 04:49 min/km | -02:13 (78.) ● | -02:36 (428.) ● | -02:52 (453.) ● |
Run | 8.6 km | 06:12:08 | 00:21:31 | 04:46 min/km | -03:28 (54.) ● | -03:59 (298.) ● | -04:16 (313.) ● |
Run | 10.4 km | 06:20:55 | 00:08:47 | 04:52 min/km | -01:17 (64.) ● | -01:32 (344.) ● | -01:39 (363.) ● |
Run | 14.6 km | 06:42:24 | 00:21:29 | 05:06 min/km | -03:19 (60.) ● | -04:06 (318.) ● | -04:22 (337.) ● |
Run | 19.1 km | 07:07:27 | 00:25:03 | 05:33 min/km | -01:57 (124.) ● | -02:46 (612.) ● | -03:03 (661.) ● |
Run | 21 km | 07:16:44 | 00:09:17 | 04:53 min/km | -01:43 (55.) ● | -02:02 (303.) ● | -02:07 (330.) ● |
Run | 25.1 km | 07:39:09 | 00:22:25 | 05:28 min/km | -04:50 (47.) ● | -05:46 (259.) ● | -05:59 (280.) ● |
Run | 29.6 km | 08:03:10 | 00:24:01 | 05:20 min/km | -05:20 (45.) ● | -06:17 (241.) ● | -06:30 (262.) ● |
Run | 31.5 km | 08:13:38 | 00:10:28 | 05:30 min/km | -01:25 (93.) ● | -01:40 (447.) ● | -01:44 (492.) ● |
Run | 35.6 km | 08:37:40 | 00:24:02 | 05:51 min/km | -04:37 (55.) ● | -05:35 (306.) ● | -05:47 (334.) ● |
Run | 40.1 km | 09:05:09 | 00:27:29 | 06:06 min/km | -02:51 (106.) ● | -03:44 (551.) ● | -03:59 (604.) ● |
Run | 42.1 km | 09:15:07 | 00:09:58 | 04:59 min/km | -01:03 (102.) ● | -01:24 (513.) ● | -01:29 (554.) ● |
Run | 42.2 km | 09:15:39 | 00:00:32 | 05:19 min/km | -00:01 (168.) ● | -00:02 (829.) ● | -00:02 (938.) ● |
Run | 42.2 km | 09:15:39 | 03:44:48 | 05:19 min/km | -34:04 (62.) ● | -41:29 (332.) ● | -43:49 (360.) ● |
Total | 226.2 km | 09:15:39 | 09:15:39 | 24.43 km/h | -01:04:30 (53.) ● | -01:18:16 (289.) ● | -01:24:51 (303.) ● |