Reginald Anton Puno -
Ironman 70.3 Davao Philippines 2019
Quick facts
461/415/73All/Gender/AG
M35-39Age group
541Bib number
PHLNationality
52:54 | 2:51:30 | 2:16:48 | 6:09:25 |
Compare Reginald Anton Puno with other athletes!
541 Puno
1330 Baguio ×
581 Leano ×
1327 Vea ×
637 Reyes ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:52:54 | 00:52:54 | 02:47 min/100m | +04:29 (145.) ● | +04:07 (701.) ● | +04:23 (962.) ● |
Transition | 00:55:57 | 00:03:03 | - | -00:22 (90.) ● | -00:28 (436.) ● | -00:25 (638.) ● | |
Bike | 9.9 km | 01:16:30 | 00:20:33 | 28.91 km/h | -00:35 (83.) ● | -00:38 (420.) ● | -01:01 (498.) ● |
Bike | 20 km | 01:36:52 | 00:20:22 | 29.75 km/h | -00:19 (96.) ● | -00:18 (491.) ● | -00:46 (581.) ● |
Bike | 30 km | 01:58:21 | 00:21:29 | 27.93 km/h | +00:06 (120.) ● | +00:15 (611.) ● | -00:16 (730.) ● |
Bike | 45 km | 02:29:58 | 00:31:37 | 28.47 km/h | -01:08 (91.) ● | -01:19 (442.) ● | -02:13 (515.) ● |
Bike | 60.1 km | 02:56:50 | 00:26:52 | 33.72 km/h | -01:36 (57.) ● | -01:40 (301.) ● | -02:16 (354.) ● |
Bike | 70 km | 03:13:24 | 00:16:34 | 35.86 km/h | -00:32 (86.) ● | -00:35 (400.) ● | -00:56 (468.) ● |
Bike | 80.1 km | 03:30:20 | 00:16:56 | 35.79 km/h | -00:49 (74.) ● | -00:53 (362.) ● | -01:17 (437.) ● |
Bike | 90 km | 03:47:27 | 00:17:07 | 34.7 km/h | -01:01 (68.) ● | -01:02 (315.) ● | -01:22 (380.) ● |
Bike | 90 km | 03:47:27 | 02:51:30 | 31.49 km/h | -05:54 (83.) ● | -06:10 (410.) ● | -10:07 (481.) ● |
Transition | 03:52:37 | 00:05:10 | - | +00:38 (139.) ● | +00:35 (686.) ● | +00:50 (1001.) ● | |
Run | 1.1 km | 03:59:10 | 00:06:33 | 05:57 min/km | -00:25 (79.) ● | -00:24 (435.) ● | -00:22 (599.) ● |
Run | 2.3 km | 04:06:19 | 00:07:09 | 05:57 min/km | -00:39 (69.) ● | -00:37 (393.) ● | -00:34 (547.) ● |
Run | 3.5 km | 04:15:00 | 00:08:41 | 07:14 min/km | -00:58 (72.) ● | -00:55 (378.) ● | -00:53 (519.) ● |
Run | 4.7 km | 04:22:00 | 00:07:00 | 05:49 min/km | -01:12 (49.) ● | -01:13 (282.) ● | -01:14 (377.) ● |
Run | 5.9 km | 04:30:04 | 00:08:04 | 06:43 min/km | -00:46 (73.) ● | -00:43 (391.) ● | -00:45 (514.) ● |
Run | 7.2 km | 04:37:51 | 00:07:47 | 05:59 min/km | -01:21 (47.) ● | -01:22 (274.) ● | -01:24 (364.) ● |
Run | 8.4 km | 04:45:12 | 00:07:21 | 06:07 min/km | -01:21 (41.) ● | -01:22 (236.) ● | -01:24 (320.) ● |
Run | 9.6 km | 04:52:55 | 00:07:43 | 06:25 min/km | -01:50 (33.) ● | -01:51 (189.) ● | -01:52 (250.) ● |
Run | 10.8 km | 05:00:45 | 00:07:50 | 06:31 min/km | -01:03 (63.) ● | -01:00 (328.) ● | -01:02 (434.) ● |
Run | 12 km | 05:08:00 | 00:07:15 | 06:02 min/km | -01:27 (49.) ● | -01:27 (256.) ● | -01:32 (331.) ● |
Run | 13.2 km | 05:16:55 | 00:08:55 | 07:25 min/km | -01:34 (49.) ● | -01:33 (270.) ● | -01:32 (365.) ● |
Run | 14.4 km | 05:24:43 | 00:07:48 | 06:29 min/km | -01:21 (56.) ● | -01:20 (291.) ● | -01:19 (388.) ● |
Run | 15.7 km | 05:32:54 | 00:08:11 | 06:17 min/km | -01:37 (48.) ● | -01:34 (256.) ● | -01:34 (334.) ● |
Run | 16.9 km | 05:41:33 | 00:08:39 | 07:12 min/km | -01:39 (48.) ● | -01:35 (270.) ● | -01:37 (363.) ● |
Run | 18.1 km | 05:50:07 | 00:08:34 | 07:08 min/km | -00:59 (63.) ● | -00:59 (343.) ● | -01:01 (459.) ● |
Run | 19.3 km | 05:58:50 | 00:08:43 | 07:15 min/km | -01:14 (51.) ● | -01:15 (258.) ● | -01:18 (347.) ● |
Run | 20.5 km | 06:06:56 | 00:08:06 | 06:45 min/km | -01:20 (55.) ● | -01:24 (298.) ● | -01:28 (392.) ● |
Run | 21.3 km | 06:09:25 | 00:02:29 | 03:06 min/km | -00:25 (56.) ● | -00:24 (294.) ● | -00:26 (368.) ● |
Run | 21.3 km | 06:09:25 | 02:16:48 | 06:25 min/km | -21:11 (51.) ● | -20:58 (272.) ● | -21:17 (368.) ● |
Total | 113.2 km | 06:09:25 | 06:09:25 | 18.39 km/h | -22:20 (73.) ● | -22:54 (415.) ● | -26:36 (461.) ● |