颖 何 -
Ironman 70.3 Liuzhou 2019
Quick facts
147/135/30All/Gender/AG
M30-34Age group
235Bib number
CHNNationality
33:13 | 2:30:43 | 1:43:42 | 4:59:20 |
Compare 颖 何 with other athletes!
235 何
357 Tan ×
334 Cooper ×
379 刁 ×
344 刘 ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:13 | 00:33:13 | 01:44 min/100m | -04:30 (30.) ● | -05:24 (144.) ● | -05:43 (177.) ● |
Transition | 00:34:11 | 00:00:58 | - | -00:03 (44.) ● | -00:07 (194.) ● | -00:07 (243.) ● | |
Transition | 00:39:17 | 00:05:06 | - | -01:58 (29.) ● | -02:41 (135.) ● | -02:38 (168.) ● | |
Bike | 1.5 km | 00:41:40 | 00:02:23 | 37.76 km/h | -00:27 (15.) ● | -00:34 (43.) ● | -00:35 (46.) ● |
Bike | 10 km | 00:55:41 | 00:14:01 | 36.39 km/h | -01:16 (35.) ● | -01:44 (122.) ● | -01:59 (133.) ● |
Bike | 15 km | 01:04:18 | 00:08:37 | 34.82 km/h | -00:58 (24.) ● | -01:18 (95.) ● | -01:29 (97.) ● |
Bike | 23.3 km | 01:17:28 | 00:13:10 | 37.82 km/h | -00:58 (35.) ● | -01:17 (163.) ● | -01:32 (180.) ● |
Bike | 31.5 km | 01:30:57 | 00:13:29 | 36.49 km/h | -01:54 (29.) ● | -02:39 (114.) ● | -02:51 (122.) ● |
Bike | 36.5 km | 01:39:13 | 00:08:16 | 36.29 km/h | -01:05 (29.) ● | -01:34 (123.) ● | -01:40 (131.) ● |
Bike | 45 km | 01:53:15 | 00:14:02 | 36.34 km/h | -00:27 (44.) ● | -01:01 (218.) ● | -01:15 (246.) ● |
Bike | 53.5 km | 02:07:43 | 00:14:28 | 35.25 km/h | -02:22 (20.) ● | -02:47 (72.) ● | -02:59 (78.) ● |
Bike | 58.5 km | 02:16:51 | 00:09:08 | 32.85 km/h | -00:51 (35.) ● | -01:08 (143.) ● | -01:16 (157.) ● |
Bike | 66.8 km | 02:30:02 | 00:13:11 | 37.77 km/h | -01:25 (32.) ● | -01:49 (137.) ● | -02:03 (148.) ● |
Bike | 75 km | 02:44:26 | 00:14:24 | 34.17 km/h | -01:22 (38.) ● | -01:48 (168.) ● | -02:00 (182.) ● |
Bike | 80 km | 02:53:23 | 00:08:57 | 33.52 km/h | -00:52 (35.) ● | -01:05 (150.) ● | -01:16 (161.) ● |
Bike | 88.5 km | 03:07:48 | 00:14:25 | 35.38 km/h | -02:20 (30.) ● | -02:23 (135.) ● | -02:37 (149.) ● |
Bike | 90 km | 03:10:00 | 00:02:12 | 40.91 km/h | -00:25 (16.) ● | -00:31 (59.) ● | -00:33 (64.) ● |
Bike | 90 km | 03:10:00 | 02:30:43 | 35.83 km/h | -16:42 (32.) ● | -21:38 (129.) ● | -24:05 (140.) ● |
Transition | 03:15:38 | 00:05:38 | - | -01:04 (42.) ● | -01:31 (201.) ● | -01:29 (258.) ● | |
Run | 1 km | 03:20:42 | 00:05:04 | 05:04 min/km | -00:21 (44.) ● | -00:36 (181.) ● | -00:40 (211.) ● |
Run | 3 km | 03:29:29 | 00:08:47 | 04:23 min/km | -00:52 (39.) ● | -01:14 (178.) ● | -01:21 (210.) ● |
Run | 4.3 km | 03:36:19 | 00:06:50 | 05:15 min/km | -00:37 (46.) ● | -00:53 (198.) ● | -00:59 (231.) ● |
Run | 5.8 km | 03:43:38 | 00:07:19 | 04:52 min/km | -00:38 (44.) ● | -00:56 (196.) ● | -01:01 (231.) ● |
Run | 7.2 km | 03:51:10 | 00:07:32 | 05:22 min/km | -00:56 (35.) ● | -01:13 (150.) ● | -01:21 (170.) ● |
Run | 8.5 km | 03:57:49 | 00:06:39 | 05:06 min/km | -00:53 (36.) ● | -01:06 (152.) ● | -01:11 (178.) ● |
Run | 10.5 km | 04:06:54 | 00:09:05 | 04:32 min/km | -01:02 (39.) ● | -01:25 (166.) ● | -01:32 (194.) ● |
Run | 12.5 km | 04:15:43 | 00:08:49 | 04:24 min/km | -01:25 (33.) ● | -01:46 (132.) ● | -01:53 (150.) ● |
Run | 13.8 km | 04:22:53 | 00:07:10 | 05:30 min/km | -00:47 (42.) ● | -01:08 (174.) ● | -01:14 (204.) ● |
Run | 15.2 km | 04:30:22 | 00:07:29 | 05:20 min/km | -01:07 (38.) ● | -01:20 (150.) ● | -01:24 (175.) ● |
Run | 16.7 km | 04:38:23 | 00:08:01 | 05:20 min/km | -01:04 (39.) ● | -01:24 (157.) ● | -01:30 (183.) ● |
Run | 18 km | 04:45:05 | 00:06:42 | 05:09 min/km | -01:19 (36.) ● | -01:31 (132.) ● | -01:35 (149.) ● |
Run | 20 km | 04:54:12 | 00:09:07 | 04:33 min/km | -01:37 (38.) ● | -01:56 (139.) ● | -02:02 (159.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:20 | 00:05:08 | 04:39 min/km | -01:10 (25.) ● | -01:26 (80.) ● | -01:30 (90.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:20 | 00:00:00 | - | - | - | - |
Run | 21.1 km | 04:59:20 | 01:43:42 | 04:54 min/km | -13:48 (38.) ● | -17:54 (154.) ● | -19:13 (177.) ● |
Total | 113 km | 04:59:20 | 04:59:20 | 22.65 km/h | -38:05 (30.) ● | -49:15 (135.) ● | -53:15 (147.) ● |