Luke Lythgoe -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
52/51/16All/Gender/AG
M30-34Age group
2423Bib number
AustraliaNationality
33:47 | 2:26:51 | 1:40:18 | 4:45:18 |
Compare Luke Lythgoe with other athletes!
2423 Lythgoe
2053 Stevenson ×
2198 Roberts ×
2422 Ludbrooke ×
2052 Reid ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:47 | 00:33:47 | 01:46 min/100m | -01:12 (57.) ● | -02:31 (291.) ● | -03:21 (396.) ● |
Transition | 00:36:52 | 00:03:05 | - | -00:54 (31.) ● | -01:20 (183.) ● | -01:10 (324.) ● | |
Bike | 1 km | 00:38:54 | 00:02:02 | 29.51 km/h | -00:36 (1.) ● | -00:37 (5.) ● | -00:40 (5.) ● |
Bike | 10.5 km | 00:54:33 | 00:15:39 | 36.42 km/h | -03:14 (3.) ● | -03:55 (7.) ● | -04:32 (9.) ● |
Bike | 27.9 km | 01:22:18 | 00:27:45 | 37.62 km/h | -05:53 (4.) ● | -06:47 (7.) ● | -08:01 (8.) ● |
Bike | 33.9 km | 01:32:07 | 00:09:49 | 36.67 km/h | -01:55 (4.) ● | -02:11 (16.) ● | -02:36 (17.) ● |
Bike | 39.6 km | 01:40:59 | 00:08:52 | 38.57 km/h | -01:42 (8.) ● | -01:59 (24.) ● | -02:19 (25.) ● |
Bike | 45.9 km | 01:51:20 | 00:10:21 | 36.52 km/h | -02:01 (3.) ● | -02:23 (8.) ● | -02:48 (10.) ● |
Bike | 56 km | 02:07:05 | 00:15:45 | 38.48 km/h | -02:45 (7.) ● | -03:20 (17.) ● | -03:59 (19.) ● |
Bike | 62 km | 02:17:10 | 00:10:05 | 35.7 km/h | -01:42 (10.) ● | -02:09 (30.) ● | -02:36 (32.) ● |
Bike | 79.7 km | 02:45:20 | 00:28:10 | 37.7 km/h | -04:34 (11.) ● | -05:30 (42.) ● | -06:39 (44.) ● |
Bike | 90 km | 03:03:43 | 00:18:23 | 33.62 km/h | -01:57 (25.) ● | -02:50 (107.) ● | -03:37 (114.) ● |
Bike | 90 km | 03:03:43 | 02:26:51 | 36.77 km/h | -26:19 (7.) ● | -31:41 (18.) ● | -37:47 (20.) ● |
Transition | 03:05:00 | 00:01:17 | - | -01:17 (18.) ● | -01:33 (61.) ● | -01:25 (171.) ● | |
Run | 1.2 km | 03:09:56 | 00:04:56 | 04:06 min/km | -01:08 (13.) ● | -01:31 (35.) ● | -01:48 (44.) ● |
Run | 2.5 km | 03:14:40 | 00:04:44 | 03:38 min/km | -01:07 (16.) ● | -01:27 (33.) ● | -01:34 (42.) ● |
Run | 3.6 km | 03:19:38 | 00:04:58 | 04:30 min/km | -01:13 (9.) ● | -01:40 (28.) ● | -01:48 (36.) ● |
Run | 6 km | 03:29:06 | 00:09:28 | 03:56 min/km | -02:00 (16.) ● | -02:49 (51.) ● | -03:05 (60.) ● |
Run | 7.5 km | 03:36:29 | 00:07:23 | 04:55 min/km | -01:46 (17.) ● | -02:22 (59.) ● | -02:34 (69.) ● |
Run | 9 km | 03:44:32 | 00:08:03 | 05:22 min/km | -01:21 (31.) ● | -02:03 (100.) ● | -02:16 (119.) ● |
Run | 11.4 km | 03:54:39 | 00:10:07 | 04:12 min/km | -01:42 (28.) ● | -02:37 (100.) ● | -02:50 (120.) ● |
Run | 12.7 km | 04:00:14 | 00:05:35 | 04:17 min/km | -00:50 (36.) ● | -01:18 (128.) ● | -01:25 (168.) ● |
Run | 13.9 km | 04:05:48 | 00:05:34 | 04:38 min/km | -01:09 (26.) ● | -01:43 (82.) ● | -01:49 (96.) ● |
Run | 16.2 km | 04:16:42 | 00:10:54 | 04:44 min/km | -01:41 (31.) ● | -02:42 (123.) ● | -02:54 (161.) ● |
Run | 17.8 km | 04:25:13 | 00:08:31 | 05:19 min/km | -01:25 (34.) ● | -02:13 (133.) ● | -02:22 (184.) ● |
Run | 19.3 km | 04:34:07 | 00:08:54 | 05:56 min/km | -01:17 (34.) ● | -02:01 (157.) ● | -02:12 (206.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:18 | 00:11:11 | 06:12 min/km | -00:58 (42.) ● | -01:56 (180.) ● | -02:07 (246.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:18 | 01:40:18 | 04:45 min/km | -17:37 (27.) ● | -26:22 (95.) ● | -28:44 (114.) ● |
Total | 113 km | 04:45:18 | 04:45:18 | 23.76 km/h | -47:19 (16.) ● | -01:03:27 (51.) ● | -01:12:27 (52.) ● |