Stephen Ryan -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
60/59/16All/Gender/AG
M35-39Age group
2629Bib number
AustraliaNationality
30:02 | 2:37:32 | 1:37:15 | 4:48:00 |
Compare Stephen Ryan with other athletes!
2629 Ryan
2570 Harper ×
2585 Johnston ×
2064 Plohl ×
2566 Gill ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:02 | 00:30:02 | 01:34 min/100m | -06:14 (12.) ● | -06:16 (69.) ● | -07:06 (99.) ● |
Transition | 00:32:15 | 00:02:13 | - | -02:05 (8.) ● | -02:12 (28.) ● | -02:02 (56.) ● | |
Bike | 1 km | 00:34:23 | 00:02:08 | 28.13 km/h | -00:27 (6.) ● | -00:31 (20.) ● | -00:34 (23.) ● |
Bike | 10.5 km | 00:51:05 | 00:16:42 | 34.13 km/h | -02:35 (12.) ● | -02:52 (49.) ● | -03:29 (54.) ● |
Bike | 27.9 km | 01:21:44 | 00:30:39 | 34.06 km/h | -03:37 (33.) ● | -03:53 (142.) ● | -05:07 (157.) ● |
Bike | 33.9 km | 01:32:17 | 00:10:33 | 34.12 km/h | -01:18 (36.) ● | -01:27 (130.) ● | -01:52 (143.) ● |
Bike | 39.6 km | 01:41:49 | 00:09:32 | 35.87 km/h | -01:13 (33.) ● | -01:19 (119.) ● | -01:39 (126.) ● |
Bike | 45.9 km | 01:54:47 | 00:12:58 | 29.15 km/h | +00:24 (81.) ● | +00:14 (452.) ● | -00:11 (587.) ● |
Bike | 56 km | 02:11:55 | 00:17:08 | 35.37 km/h | -01:56 (37.) ● | -01:57 (158.) ● | -02:36 (175.) ● |
Bike | 62 km | 02:22:24 | 00:10:29 | 34.34 km/h | -01:42 (22.) ● | -01:45 (92.) ● | -02:12 (98.) ● |
Bike | 79.7 km | 02:51:45 | 00:29:21 | 36.18 km/h | -03:53 (25.) ● | -04:19 (97.) ● | -05:28 (101.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:47 | 00:18:02 | 34.27 km/h | -02:56 (21.) ● | -03:11 (79.) ● | -03:58 (84.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:47 | 02:37:32 | 34.28 km/h | -19:13 (33.) ● | -21:00 (112.) ● | -27:06 (120.) ● |
Transition | 03:10:45 | 00:00:58 | - | -01:52 (5.) ● | -01:52 (12.) ● | -01:44 (64.) ● | |
Run | 1.2 km | 03:15:50 | 00:05:05 | 04:14 min/km | -01:08 (11.) ● | -01:22 (53.) ● | -01:39 (67.) ● |
Run | 2.5 km | 03:20:37 | 00:04:47 | 03:40 min/km | -01:13 (6.) ● | -01:24 (40.) ● | -01:31 (49.) ● |
Run | 3.6 km | 03:25:39 | 00:05:02 | 04:34 min/km | -01:19 (9.) ● | -01:36 (43.) ● | -01:44 (52.) ● |
Run | 6 km | 03:34:58 | 00:09:19 | 03:52 min/km | -02:33 (7.) ● | -02:58 (33.) ● | -03:14 (40.) ● |
Run | 7.5 km | 03:42:08 | 00:07:10 | 04:46 min/km | -02:13 (9.) ● | -02:35 (38.) ● | -02:47 (46.) ● |
Run | 9 km | 03:49:46 | 00:07:38 | 05:05 min/km | -02:05 (13.) ● | -02:28 (53.) ● | -02:41 (61.) ● |
Run | 11.4 km | 03:59:32 | 00:09:46 | 04:04 min/km | -02:33 (16.) ● | -02:58 (64.) ● | -03:11 (75.) ● |
Run | 12.7 km | 04:04:47 | 00:05:15 | 04:02 min/km | -01:27 (14.) ● | -01:38 (73.) ● | -01:45 (87.) ● |
Run | 13.9 km | 04:10:40 | 00:05:53 | 04:54 min/km | -01:09 (28.) ● | -01:24 (137.) ● | -01:30 (182.) ● |
Run | 16.2 km | 04:21:12 | 00:10:32 | 04:34 min/km | -02:37 (20.) ● | -03:04 (89.) ● | -03:16 (107.) ● |
Run | 17.8 km | 04:29:00 | 00:07:48 | 04:52 min/km | -02:35 (11.) ● | -02:56 (59.) ● | -03:05 (69.) ● |
Run | 19.3 km | 04:37:18 | 00:08:18 | 05:32 min/km | -02:17 (21.) ● | -02:37 (84.) ● | -02:48 (101.) ● |
Run | 21.1 km | 04:48:00 | 00:10:42 | 05:56 min/km | -02:05 (27.) ● | -02:25 (133.) ● | -02:36 (173.) ● |
Run | 21.1 km | 04:48:00 | 01:37:15 | 04:36 min/km | -25:14 (14.) ● | -29:25 (65.) ● | -31:47 (73.) ● |
Total | 113 km | 04:48:00 | 04:48:00 | 23.54 km/h | -54:38 (16.) ● | -01:00:45 (59.) ● | -01:09:45 (60.) ● |