Vu Khang -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
348/311/70All/Gender/AG
M35-39Age group
287Bib number
VNMNationality
33:41 | 2:34:20 | 2:26:15 | 5:42:03 |
Compare Vu Khang with other athletes!
287 Khang
1183 Soleminio ×
993 Berner ×
1082 Hai ×
1003 Kim ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:41 | 00:33:41 | 01:46 min/100m | -09:21 (34.) ● | -07:59 (190.) ● | -08:22 (242.) ● |
Transition | 00:37:51 | 00:04:10 | - | -01:52 (73.) ● | -01:36 (360.) ● | -01:37 (424.) ● | |
Bike | 4 km | 00:44:38 | 00:06:47 | 35.38 km/h | -00:55 (41.) ● | -00:53 (158.) ● | -00:59 (182.) ● |
Bike | 10.3 km | 00:54:46 | 00:10:08 | 37.3 km/h | -01:17 (62.) ● | -01:03 (242.) ● | -01:15 (274.) ● |
Bike | 18 km | 01:08:20 | 00:13:34 | 34.05 km/h | -01:24 (56.) ● | -01:23 (236.) ● | -01:45 (262.) ● |
Bike | 22.5 km | 01:15:43 | 00:07:23 | 36.57 km/h | -01:19 (21.) ● | -01:18 (91.) ● | -01:28 (102.) ● |
Bike | 28.9 km | 01:26:27 | 00:10:44 | 35.78 km/h | -01:26 (40.) ● | -01:31 (170.) ● | -01:45 (188.) ● |
Bike | 35.3 km | 01:36:34 | 00:10:07 | 37.96 km/h | -01:59 (29.) ● | -01:53 (137.) ● | -02:09 (157.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:44:11 | 00:07:37 | 36.24 km/h | -01:09 (32.) ● | -01:06 (149.) ● | -01:17 (169.) ● |
Bike | 44.7 km | 01:52:13 | 00:08:02 | 35.85 km/h | -01:17 (43.) ● | -01:17 (189.) ● | -01:32 (215.) ● |
Bike | 51 km | 02:02:45 | 00:10:32 | 35.89 km/h | -01:44 (39.) ● | -01:44 (175.) ● | -02:04 (192.) ● |
Bike | 57.3 km | 02:13:18 | 00:10:33 | 35.83 km/h | -01:32 (40.) ● | -01:32 (189.) ● | -01:47 (213.) ● |
Bike | 62 km | 02:21:10 | 00:07:52 | 35.85 km/h | -01:09 (40.) ● | -01:09 (186.) ● | -01:20 (210.) ● |
Bike | 68 km | 02:32:28 | 00:11:18 | 31.86 km/h | -01:43 (69.) ● | -01:37 (311.) ● | -02:01 (354.) ● |
Bike | 76 km | 02:46:21 | 00:13:53 | 34.57 km/h | -02:57 (31.) ● | -02:58 (129.) ● | -03:20 (146.) ● |
Bike | 84.3 km | 03:00:46 | 00:14:25 | 34.54 km/h | -01:51 (81.) ● | -01:39 (344.) ● | -02:03 (392.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:12:11 | 00:11:25 | 32.06 km/h | -02:09 (49.) ● | -02:11 (205.) ● | -02:25 (243.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:12:11 | 02:34:20 | 35.14 km/h | -23:51 (40.) ● | -23:14 (175.) ● | -27:10 (198.) ● |
Transition | 03:15:48 | 00:03:37 | - | -01:42 (82.) ● | -01:32 (379.) ● | -01:15 (589.) ● | |
Run | 2 km | 03:30:39 | 00:14:51 | 07:25 min/km | +00:15 (142.) ● | +00:19 (657.) ● | +00:27 (902.) ● |
Run | 4 km | 03:43:42 | 00:13:03 | 06:31 min/km | -01:32 (100.) ● | -01:26 (451.) ● | -01:23 (580.) ● |
Run | 6 km | 03:57:23 | 00:13:41 | 06:50 min/km | -01:42 (99.) ● | -01:34 (445.) ● | -01:34 (568.) ● |
Run | 8 km | 04:13:08 | 00:15:45 | 07:52 min/km | -00:41 (110.) ● | -00:49 (474.) ● | -00:44 (628.) ● |
Run | 10.3 km | 04:27:30 | 00:14:22 | 06:14 min/km | -01:03 (111.) ● | -01:12 (472.) ● | -01:10 (605.) ● |
Run | 12.6 km | 04:42:10 | 00:14:40 | 06:22 min/km | -00:35 (125.) ● | -00:41 (549.) ● | -00:43 (703.) ● |
Run | 14.6 km | 04:58:39 | 00:16:29 | 08:14 min/km | -00:10 (131.) ● | -00:11 (573.) ● | -00:12 (743.) ● |
Run | 16.6 km | 05:12:57 | 00:14:18 | 07:08 min/km | -01:58 (93.) ● | -01:58 (411.) ● | -02:01 (515.) ● |
Run | 18.6 km | 05:27:19 | 00:14:22 | 07:11 min/km | -01:19 (91.) ● | -01:25 (416.) ● | -01:26 (538.) ● |
Run | 20.5 km | 05:40:50 | 00:13:31 | 07:06 min/km | -02:29 (77.) ● | -02:42 (328.) ● | -02:45 (404.) ● |
Run | 21.1 km | 05:42:03 | 00:01:13 | 02:01 min/km | -00:08 (88.) ● | -00:09 (370.) ● | -00:10 (460.) ● |
Run | 21.1 km | 05:42:03 | 02:26:15 | 06:55 min/km | -11:22 (100.) ● | -11:48 (446.) ● | -11:41 (574.) ● |
Total | 113.4 km | 05:42:03 | 05:42:03 | 19.89 km/h | -48:08 (70.) ● | -46:09 (311.) ● | -50:05 (348.) ● |