Hiep Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
338/301/67All/Gender/AG
M35-39Age group
931Bib number
VNMNationality
45:53 | 2:36:11 | 2:11:06 | 5:40:50 |
Compare Hiep Nguyen with other athletes!
931 Nguyen
1010 Le ×
922 Thuan ×
1183 Soleminio ×
993 Berner ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:45:53 | 00:45:53 | 02:24 min/100m | +02:51 (170.) ● | +04:13 (810.) ● | +03:50 (1023.) ● |
Transition | 00:50:46 | 00:04:53 | - | -01:09 (107.) ● | -00:53 (504.) ● | -00:54 (631.) ● | |
Bike | 4 km | 00:57:24 | 00:06:38 | 36.18 km/h | -01:04 (28.) ● | -01:02 (118.) ● | -01:08 (133.) ● |
Bike | 10.3 km | 01:07:18 | 00:09:54 | 38.18 km/h | -01:31 (48.) ● | -01:17 (183.) ● | -01:29 (205.) ● |
Bike | 18 km | 01:20:46 | 00:13:28 | 34.31 km/h | -01:30 (52.) ● | -01:29 (223.) ● | -01:51 (249.) ● |
Bike | 22.5 km | 01:28:09 | 00:07:23 | 36.57 km/h | -01:19 (23.) ● | -01:18 (94.) ● | -01:28 (105.) ● |
Bike | 28.9 km | 01:38:57 | 00:10:48 | 35.56 km/h | -01:22 (46.) ● | -01:27 (190.) ● | -01:41 (211.) ● |
Bike | 35.3 km | 01:49:53 | 00:10:56 | 35.12 km/h | -01:10 (62.) ● | -01:04 (280.) ● | -01:20 (320.) ● |
Bike | 39.9 km | 01:57:44 | 00:07:51 | 35.16 km/h | -00:55 (48.) ● | -00:52 (217.) ● | -01:03 (244.) ● |
Bike | 44.7 km | 02:05:54 | 00:08:10 | 35.27 km/h | -01:09 (55.) ● | -01:09 (236.) ● | -01:24 (267.) ● |
Bike | 51 km | 02:16:37 | 00:10:43 | 35.27 km/h | -01:33 (52.) ● | -01:33 (228.) ● | -01:53 (255.) ● |
Bike | 57.3 km | 02:27:29 | 00:10:52 | 34.79 km/h | -01:13 (58.) ● | -01:13 (257.) ● | -01:28 (289.) ● |
Bike | 62 km | 02:35:36 | 00:08:07 | 34.74 km/h | -00:54 (58.) ● | -00:54 (260.) ● | -01:05 (293.) ● |
Bike | 68 km | 02:46:21 | 00:10:45 | 33.49 km/h | -02:16 (44.) ● | -02:10 (182.) ● | -02:34 (204.) ● |
Bike | 76 km | 03:01:16 | 00:14:55 | 32.18 km/h | -01:55 (68.) ● | -01:56 (291.) ● | -02:18 (329.) ● |
Bike | 84.3 km | 03:15:29 | 00:14:13 | 35.03 km/h | -02:03 (68.) ● | -01:51 (309.) ● | -02:15 (348.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:26:57 | 00:11:28 | 31.92 km/h | -02:06 (53.) ● | -02:08 (220.) ● | -02:22 (260.) ● |
Bike | 90.4 km | 03:26:57 | 02:36:11 | 34.73 km/h | -22:00 (50.) ● | -21:23 (203.) ● | -25:19 (230.) ● |
Transition | 03:29:44 | 00:02:47 | - | -02:32 (42.) ● | -02:22 (206.) ● | -02:05 (337.) ● | |
Run | 2 km | 03:41:07 | 00:11:23 | 05:41 min/km | -03:13 (56.) ● | -03:09 (255.) ● | -03:01 (316.) ● |
Run | 4 km | 03:52:34 | 00:11:27 | 05:43 min/km | -03:08 (60.) ● | -03:02 (252.) ● | -02:59 (310.) ● |
Run | 6 km | 04:04:00 | 00:11:26 | 05:43 min/km | -03:57 (49.) ● | -03:49 (213.) ● | -03:49 (263.) ● |
Run | 8 km | 04:17:51 | 00:13:51 | 06:55 min/km | -02:35 (70.) ● | -02:43 (279.) ● | -02:38 (352.) ● |
Run | 10.3 km | 04:30:29 | 00:12:38 | 05:29 min/km | -02:47 (55.) ● | -02:56 (246.) ● | -02:54 (311.) ● |
Run | 12.6 km | 04:42:36 | 00:12:07 | 05:16 min/km | -03:08 (58.) ● | -03:14 (234.) ● | -03:16 (291.) ● |
Run | 14.6 km | 04:56:23 | 00:13:47 | 06:53 min/km | -02:52 (62.) ● | -02:53 (275.) ● | -02:54 (340.) ● |
Run | 16.6 km | 05:10:05 | 00:13:42 | 06:50 min/km | -02:34 (82.) ● | -02:34 (364.) ● | -02:37 (448.) ● |
Run | 18.6 km | 05:23:52 | 00:13:47 | 06:53 min/km | -01:54 (82.) ● | -02:00 (361.) ● | -02:01 (462.) ● |
Run | 20.5 km | 05:39:27 | 00:15:35 | 08:12 min/km | -00:25 (121.) ● | -00:38 (518.) ● | -00:41 (665.) ● |
Run | 21.1 km | 05:40:50 | 00:01:23 | 02:18 min/km | +00:02 (147.) ● | +00:01 (662.) ● | ±00:00 (855.) ● |
Run | 21.1 km | 05:40:50 | 02:11:06 | 06:12 min/km | -26:31 (70.) ● | -26:57 (291.) ● | -26:50 (364.) ● |
Total | 113.4 km | 05:40:50 | 05:40:50 | 19.96 km/h | -49:21 (67.) ● | -47:22 (301.) ● | -51:18 (338.) ● |