Stéphane Micoud -
Ironman 70.3 Pays d'Aix 2019
Quick facts
319/300/27All/Gender/AG
M 45Age group
122Bib number
FRANationality
38:07 | 2:42:44 | 1:32:28 | 5:07:22 |
Compare Stéphane Micoud with other athletes!
122 Micoud
311 Oullie ×
104 Buchot ×
1994 Petrissans ×
1989 Patrick ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:07 | 00:38:07 | 02:00 min/100m | -04:19 (61.) ● | -02:54 (589.) ● | -03:04 (666.) ● |
Transition | 00:47:27 | 00:09:20 | - | +00:04 (126.) ● | +00:40 (1048.) ● | +00:43 (1227.) ● | |
Bike | 30.8 km | 01:44:36 | 00:57:09 | 32.34 km/h | -06:01 (43.) ● | -05:57 (371.) ● | -06:43 (388.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:30:20 | 00:45:44 | 35.03 km/h | -06:38 (19.) ● | -06:35 (213.) ● | -07:12 (221.) ● |
Bike | 90 km | 03:30:11 | 00:59:51 | 32.58 km/h | -10:06 (20.) ● | -10:03 (226.) ● | -10:57 (234.) ● |
Bike | 90 km | 03:30:11 | 02:42:44 | 33.18 km/h | -22:45 (23.) ● | -22:35 (264.) ● | -24:52 (274.) ● |
Transition | 03:34:54 | 00:04:43 | - | -02:12 (79.) ● | -01:24 (749.) ● | -01:13 (902.) ● | |
Run | 2.4 km | 03:44:21 | 00:09:27 | 03:56 min/km | -01:52 (23.) ● | -01:34 (300.) ● | -01:40 (318.) ● |
Run | 5 km | 03:55:08 | 00:10:47 | 04:08 min/km | -02:12 (26.) ● | -01:54 (307.) ● | -02:01 (328.) ● |
Run | 6.7 km | 04:03:34 | 00:08:26 | 04:57 min/km | -02:05 (26.) ● | -01:48 (289.) ● | -01:53 (307.) ● |
Run | 9.1 km | 04:13:35 | 00:10:01 | 04:10 min/km | -02:27 (25.) ● | -02:01 (291.) ● | -02:06 (310.) ● |
Run | 11.6 km | 04:24:45 | 00:11:10 | 04:28 min/km | -02:45 (25.) ● | -02:22 (289.) ● | -02:27 (306.) ● |
Run | 13.3 km | 04:33:33 | 00:08:48 | 05:10 min/km | -02:30 (26.) ● | -02:05 (288.) ● | -02:10 (307.) ● |
Run | 15.7 km | 04:44:06 | 00:10:33 | 04:23 min/km | -02:43 (29.) ● | -02:11 (320.) ● | -02:15 (343.) ● |
Run | 18.3 km | 04:55:32 | 00:11:26 | 04:23 min/km | -03:19 (21.) ● | -02:49 (255.) ● | -02:53 (274.) ● |
Run | 20 km | 05:04:24 | 00:08:52 | 05:12 min/km | -03:01 (20.) ● | -02:27 (246.) ● | -02:30 (263.) ● |
Run | 21.1 km | 05:07:22 | 00:02:58 | 02:41 min/km | -00:44 (26.) ● | -00:36 (286.) ● | -00:37 (302.) ● |
Run | 21.1 km | 05:07:22 | 01:32:28 | 04:22 min/km | -23:38 (25.) ● | -19:47 (282.) ● | -20:32 (301.) ● |
Total | 113 km | 05:07:22 | 05:07:22 | 22.06 km/h | -52:50 (27.) ● | -46:00 (300.) ● | -48:58 (319.) ● |