Colin Cook -
Ironman Santa Rosa 2019
Quick facts
10/10/3All/Gender/AG
M35-39Age group
399Bib number
USANationality
59:36 | 5:04:56 | 3:04:09 | 9:15:48 |
Compare Colin Cook with other athletes!
399 Cook
226 Curran ×
101 Raske ×
100 Lukosz ×
104 Tatum ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:29:48 | 00:29:48 | 01:34 min/100m | -08:42 (13.) ● | -09:45 (67.) ● | -09:59 (78.) ● |
Swim | 3.9 km | 00:59:36 | 00:29:48 | 01:29 min/100m | -10:54 (5.) ● | -12:05 (39.) ● | -12:13 (45.) ● |
Swim | 3.9 km | 00:59:36 | 00:59:36 | 01:31 min/100m | -19:36 (10.) ● | -21:50 (53.) ● | -22:12 (62.) ● |
Transition | 01:04:27 | 00:04:51 | - | -05:17 (10.) ● | -06:43 (34.) ● | -06:44 (38.) ● | |
Bike | 16.3 km | 01:32:27 | 00:28:00 | 34.93 km/h | -05:11 (12.) ● | -06:08 (48.) ● | -06:44 (48.) ● |
Bike | 23.6 km | 01:44:55 | 00:12:28 | 35.13 km/h | -01:58 (18.) ● | -02:29 (90.) ● | -02:44 (90.) ● |
Bike | 67.6 km | 02:56:52 | 01:11:57 | 36.69 km/h | -14:57 (11.) ● | -17:52 (43.) ● | -19:22 (43.) ● |
Bike | 111.3 km | 04:12:00 | 01:15:08 | 34.9 km/h | -19:24 (10.) ● | -23:33 (38.) ● | -25:06 (38.) ● |
Bike | 155.3 km | 05:27:05 | 01:15:05 | 35.16 km/h | -19:59 (11.) ● | -24:06 (35.) ● | -25:31 (35.) ● |
Bike | 178.4 km | 06:07:02 | 00:39:57 | 34.69 km/h | -11:06 (11.) ● | -12:56 (38.) ● | -13:33 (38.) ● |
Bike | 178.8 km | 06:07:37 | 00:00:35 | 41.14 km/h | -00:11 (5.) ● | -00:13 (14.) ● | -00:13 (14.) ● |
Bike | 179.8 km | 06:09:23 | 00:01:46 | 33.96 km/h | -00:26 (5.) ● | -00:32 (25.) ● | -00:33 (25.) ● |
Bike | 179.8 km | 06:09:23 | 05:04:56 | 35.38 km/h | -01:13:12 (10.) ● | -01:27:49 (33.) ● | -01:33:46 (33.) ● |
Transition | 06:11:39 | 00:02:16 | - | -05:44 (4.) ● | -06:53 (9.) ● | -06:43 (9.) ● | |
Run | 0.1 km | 06:12:10 | 00:00:31 | 05:10 min/km | -00:12 (7.) ● | -00:14 (29.) ● | -00:15 (30.) ● |
Run | 1.8 km | 06:19:43 | 00:07:33 | 04:26 min/km | -02:18 (9.) ● | -02:47 (43.) ● | -02:57 (44.) ● |
Run | 3.7 km | 06:27:35 | 00:07:52 | 04:08 min/km | -03:09 (3.) ● | -03:42 (12.) ● | -03:53 (12.) ● |
Run | 6.7 km | 06:40:09 | 00:12:34 | 04:11 min/km | -05:03 (6.) ● | -06:06 (20.) ● | -06:19 (20.) ● |
Run | 8.2 km | 06:46:33 | 00:06:24 | 04:16 min/km | -02:37 (8.) ● | -03:07 (26.) ● | -03:14 (26.) ● |
Run | 10.2 km | 06:55:33 | 00:09:00 | 04:30 min/km | -03:27 (8.) ● | -04:14 (27.) ● | -04:25 (27.) ● |
Run | 13.9 km | 07:12:13 | 00:16:40 | 04:30 min/km | -06:49 (7.) ● | -08:32 (23.) ● | -08:48 (24.) ● |
Run | 15.6 km | 07:20:20 | 00:08:07 | 04:46 min/km | -03:07 (7.) ● | -03:59 (40.) ● | -04:06 (42.) ● |
Run | 17.5 km | 07:28:44 | 00:08:24 | 04:25 min/km | -03:43 (6.) ● | -04:39 (21.) ● | -04:45 (21.) ● |
Run | 20.5 km | 07:41:48 | 00:13:04 | 04:21 min/km | -06:19 (6.) ● | -07:48 (19.) ● | -08:00 (19.) ● |
Run | 22 km | 07:48:30 | 00:06:42 | 04:28 min/km | -03:19 (5.) ● | -04:02 (23.) ● | -04:06 (24.) ● |
Run | 24 km | 07:57:48 | 00:09:18 | 04:39 min/km | -04:40 (4.) ● | -05:34 (18.) ● | -05:41 (18.) ● |
Run | 27.7 km | 08:14:22 | 00:16:34 | 04:28 min/km | -10:01 (2.) ● | -11:46 (6.) ● | -11:55 (6.) ● |
Run | 29.4 km | 08:22:23 | 00:08:01 | 04:42 min/km | -04:42 (2.) ● | -05:28 (6.) ● | -05:32 (6.) ● |
Run | 31.3 km | 08:30:44 | 00:08:21 | 04:23 min/km | -05:08 (2.) ● | -05:56 (5.) ● | -06:03 (5.) ● |
Run | 34.2 km | 08:43:31 | 00:12:47 | 04:24 min/km | -08:17 (2.) ● | -09:46 (4.) ● | -09:55 (4.) ● |
Run | 35.8 km | 08:50:03 | 00:06:32 | 04:05 min/km | -04:18 (2.) ● | -04:55 (5.) ● | -05:01 (5.) ● |
Run | 37.8 km | 08:59:06 | 00:09:03 | 04:31 min/km | -05:40 (2.) ● | -06:42 (6.) ● | -06:48 (6.) ● |
Run | 41.5 km | 09:14:41 | 00:15:35 | 04:12 min/km | -10:16 (1.) ● | -12:23 (2.) ● | -12:34 (2.) ● |
Run | 41.8 km | 09:15:48 | 00:01:07 | 03:43 min/km | -00:37 (1.) ● | -00:43 (4.) ● | -00:44 (4.) ● |
Run | 41.8 km | 09:15:48 | 03:04:09 | 04:24 min/km | -01:33:42 (2.) ● | -01:52:23 (7.) ● | -01:55:01 (7.) ● |
Total | 225.5 km | 09:15:48 | 09:15:48 | 24.34 km/h | -03:17:31 (3.) ● | -03:55:38 (10.) ● | -04:04:26 (10.) ● |