Alan Porteous -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
277/248/47All/Gender/AG
M45-49Age group
1035Bib number
AustraliaNationality
1:14:00 | 5:47:31 | 3:56:03 | 11:05:14 |
Compare Alan Porteous with other athletes!
1035 Porteous
407 Campbell ×
408 Davey ×
993 Kirk ×
1057 Theil ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:14:00 | 01:14:00 | 01:56 min/100m | -03:37 (80.) ● | -02:23 (437.) ● | -03:11 (514.) ● |
Transition | 01:19:26 | 00:05:26 | - | -02:04 (61.) ● | -01:52 (307.) ● | -01:49 (375.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:22:51 | 00:03:25 | 24.59 km/h | -00:10 (79.) ● | -00:06 (419.) ● | -00:08 (467.) ● |
Bike | 18.9 km | 01:54:27 | 00:31:36 | 33.23 km/h | -01:41 (69.) ● | -01:14 (376.) ● | -01:44 (409.) ● |
Bike | 38 km | 02:26:11 | 00:31:44 | 36.11 km/h | -01:57 (61.) ● | -01:53 (310.) ● | -02:25 (334.) ● |
Bike | 58.2 km | 03:07:25 | 00:41:14 | 29.39 km/h | -01:46 (76.) ● | -01:16 (410.) ● | -02:01 (449.) ● |
Bike | 75.7 km | 03:42:35 | 00:35:10 | 29.86 km/h | -01:36 (80.) ● | -01:16 (409.) ● | -01:55 (450.) ● |
Bike | 93.3 km | 04:17:01 | 00:34:26 | 30.67 km/h | -02:03 (72.) ● | -01:36 (389.) ● | -02:12 (438.) ● |
Bike | 112.5 km | 04:50:55 | 00:33:54 | 33.98 km/h | -01:38 (71.) ● | -01:36 (367.) ● | -02:08 (401.) ● |
Bike | 132.5 km | 05:32:39 | 00:41:44 | 28.75 km/h | -04:14 (53.) ● | -03:43 (285.) ● | -04:20 (311.) ● |
Bike | 150 km | 06:08:41 | 00:36:02 | 29.14 km/h | -02:47 (60.) ● | -02:28 (317.) ● | -02:58 (348.) ● |
Bike | 166 km | 06:39:19 | 00:30:38 | 31.34 km/h | -03:37 (38.) ● | -03:20 (212.) ● | -03:45 (231.) ● |
Bike | 178.5 km | 07:06:57 | 00:27:38 | 27.14 km/h | -02:11 (59.) ● | -01:48 (308.) ● | -02:04 (343.) ● |
Bike | 178.5 km | 07:06:57 | 05:47:31 | 30.82 km/h | -23:40 (62.) ● | -20:16 (322.) ● | -25:40 (352.) ● |
Transition | 07:09:11 | 00:02:14 | - | -03:25 (21.) ● | -03:25 (111.) ● | -03:18 (146.) ● | |
Run | 0.2 km | 07:10:29 | 00:01:18 | 06:30 min/km | -00:16 (68.) ● | -00:09 (390.) ● | -00:10 (453.) ● |
Run | 1.8 km | 07:18:29 | 00:08:00 | 05:00 min/km | -01:13 (50.) ● | -00:50 (309.) ● | -00:56 (349.) ● |
Run | 3.1 km | 07:26:01 | 00:07:32 | 05:47 min/km | -01:14 (56.) ● | -00:54 (315.) ● | -00:58 (360.) ● |
Run | 4.5 km | 07:31:30 | 00:05:29 | 03:55 min/km | -00:43 (58.) ● | -00:32 (315.) ● | -00:35 (358.) ● |
Run | 6.8 km | 07:45:52 | 00:14:22 | 06:14 min/km | -03:07 (37.) ● | -02:31 (225.) ● | -02:37 (259.) ● |
Run | 9 km | 08:00:12 | 00:14:20 | 06:30 min/km | -03:17 (34.) ● | -02:40 (208.) ● | -02:45 (239.) ● |
Run | 10.5 km | 08:05:26 | 00:05:14 | 03:29 min/km | -01:15 (29.) ● | -01:02 (155.) ● | -01:06 (171.) ● |
Run | 12 km | 08:13:37 | 00:08:11 | 05:27 min/km | -01:58 (33.) ● | -01:39 (191.) ● | -01:43 (218.) ● |
Run | 13.2 km | 08:21:08 | 00:07:31 | 06:15 min/km | -02:10 (32.) ● | -01:50 (176.) ● | -01:54 (201.) ● |
Run | 14.8 km | 08:26:46 | 00:05:38 | 03:31 min/km | -01:05 (42.) ● | -00:52 (245.) ● | -00:54 (281.) ● |
Run | 17 km | 08:41:36 | 00:14:50 | 06:44 min/km | -04:00 (31.) ● | -03:21 (179.) ● | -03:26 (211.) ● |
Run | 19.3 km | 08:56:58 | 00:15:22 | 06:40 min/km | -03:43 (38.) ● | -03:04 (221.) ● | -03:08 (264.) ● |
Run | 20.8 km | 09:02:37 | 00:05:39 | 03:46 min/km | -01:19 (33.) ● | -01:05 (194.) ● | -01:08 (219.) ● |
Run | 22.4 km | 09:11:30 | 00:08:53 | 05:33 min/km | -02:10 (39.) ● | -01:49 (208.) ● | -01:50 (246.) ● |
Run | 23.7 km | 09:22:29 | 00:10:59 | 08:26 min/km | +00:30 (108.) ● | +00:45 (554.) ● | +00:44 (690.) ● |
Run | 25.2 km | 09:28:17 | 00:05:48 | 03:52 min/km | -01:28 (36.) ● | -01:15 (196.) ● | -01:16 (226.) ● |
Run | 27.5 km | 09:43:37 | 00:15:20 | 06:39 min/km | -05:17 (29.) ● | -04:23 (156.) ● | -04:25 (182.) ● |
Run | 29.7 km | 09:58:44 | 00:15:07 | 06:52 min/km | -05:02 (29.) ● | -04:29 (136.) ● | -04:31 (160.) ● |
Run | 31.2 km | 10:04:38 | 00:05:54 | 03:56 min/km | -01:30 (36.) ● | -01:13 (194.) ● | -01:15 (226.) ● |
Run | 32.8 km | 10:13:46 | 00:09:08 | 05:42 min/km | -02:28 (36.) ● | -02:04 (190.) ● | -02:07 (224.) ● |
Run | 34 km | 10:22:09 | 00:08:23 | 06:59 min/km | -02:37 (32.) ● | -02:18 (164.) ● | -02:20 (194.) ● |
Run | 35.5 km | 10:28:31 | 00:06:22 | 04:14 min/km | -01:19 (49.) ● | -01:01 (273.) ● | -01:03 (327.) ● |
Run | 37.8 km | 10:44:10 | 00:15:39 | 06:48 min/km | -05:34 (30.) ● | -04:50 (153.) ● | -04:54 (180.) ● |
Run | 40 km | 10:59:09 | 00:14:59 | 06:48 min/km | -05:14 (28.) ● | -04:39 (143.) ● | -04:43 (166.) ● |
Run | 41.5 km | 11:05:14 | 00:06:05 | 04:03 min/km | -01:18 (48.) ● | -01:03 (266.) ● | -01:06 (310.) ● |
Run | 41.5 km | 11:05:14 | 03:56:03 | 05:41 min/km | -58:47 (36.) ● | -48:48 (183.) ● | -50:06 (214.) ● |
Total | 223.8 km | 11:05:14 | 11:05:14 | 20.19 km/h | -01:31:33 (47.) ● | -01:16:44 (248.) ● | -01:24:04 (277.) ● |