Brendan Heal -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
229/208/37All/Gender/AG
M45-49Age group
285Bib number
New ZealandNationality
1:06:30 | 5:33:07 | 4:08:36 | 10:55:03 |
Compare Brendan Heal with other athletes!
285 Heal
1069 Vorster ×
294 Rand ×
956 Erfurth ×
1388 Verdnik ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:06:30 | 01:06:30 | 01:45 min/100m | -11:07 (33.) ● | -09:53 (199.) ● | -10:41 (228.) ● |
Transition | 01:11:08 | 00:04:38 | - | -02:52 (41.) ● | -02:40 (203.) ● | -02:37 (241.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:14:13 | 00:03:05 | 27.24 km/h | -00:30 (31.) ● | -00:26 (142.) ● | -00:28 (152.) ● |
Bike | 18.9 km | 01:45:16 | 00:31:03 | 33.82 km/h | -02:14 (60.) ● | -01:47 (310.) ● | -02:17 (333.) ● |
Bike | 38 km | 02:16:26 | 00:31:10 | 36.77 km/h | -02:31 (52.) ● | -02:27 (264.) ● | -02:59 (280.) ● |
Bike | 58.2 km | 02:55:23 | 00:38:57 | 31.12 km/h | -04:03 (47.) ● | -03:33 (247.) ● | -04:18 (259.) ● |
Bike | 75.7 km | 03:28:45 | 00:33:22 | 31.47 km/h | -03:24 (51.) ● | -03:04 (272.) ● | -03:43 (290.) ● |
Bike | 93.3 km | 04:00:29 | 00:31:44 | 33.28 km/h | -04:45 (39.) ● | -04:18 (207.) ● | -04:54 (217.) ● |
Bike | 112.5 km | 04:32:58 | 00:32:29 | 35.46 km/h | -03:03 (49.) ● | -03:01 (263.) ● | -03:33 (286.) ● |
Bike | 132.5 km | 05:13:39 | 00:40:41 | 29.5 km/h | -05:17 (40.) ● | -04:46 (229.) ● | -05:23 (247.) ● |
Bike | 150 km | 05:48:16 | 00:34:37 | 30.33 km/h | -04:12 (40.) ● | -03:53 (239.) ● | -04:23 (261.) ● |
Bike | 166 km | 06:18:30 | 00:30:14 | 31.75 km/h | -04:01 (30.) ● | -03:44 (178.) ● | -04:09 (194.) ● |
Bike | 178.5 km | 06:44:15 | 00:25:45 | 29.13 km/h | -04:04 (28.) ● | -03:41 (147.) ● | -03:57 (162.) ● |
Bike | 178.5 km | 06:44:15 | 05:33:07 | 32.15 km/h | -38:04 (42.) ● | -34:40 (221.) ● | -40:04 (239.) ● |
Transition | 06:46:27 | 00:02:12 | - | -03:27 (20.) ● | -03:27 (104.) ● | -03:20 (138.) ● | |
Run | 0.2 km | 06:47:35 | 00:01:08 | 05:40 min/km | -00:26 (23.) ● | -00:19 (138.) ● | -00:20 (153.) ● |
Run | 1.8 km | 06:55:34 | 00:07:59 | 04:59 min/km | -01:14 (48.) ● | -00:51 (301.) ● | -00:57 (340.) ● |
Run | 3.1 km | 07:02:57 | 00:07:23 | 05:40 min/km | -01:23 (45.) ● | -01:03 (268.) ● | -01:07 (304.) ● |
Run | 4.5 km | 07:08:23 | 00:05:26 | 03:52 min/km | -00:46 (54.) ● | -00:35 (300.) ● | -00:38 (341.) ● |
Run | 6.8 km | 07:24:02 | 00:15:39 | 06:48 min/km | -01:50 (64.) ● | -01:14 (362.) ● | -01:20 (433.) ● |
Run | 9 km | 07:39:33 | 00:15:31 | 07:03 min/km | -02:06 (56.) ● | -01:29 (336.) ● | -01:34 (398.) ● |
Run | 10.5 km | 07:45:31 | 00:05:58 | 03:58 min/km | -00:31 (71.) ● | -00:18 (395.) ● | -00:22 (462.) ● |
Run | 12 km | 07:54:32 | 00:09:01 | 06:00 min/km | -01:08 (66.) ● | -00:49 (343.) ● | -00:53 (401.) ● |
Run | 13.2 km | 08:03:07 | 00:08:35 | 07:09 min/km | -01:06 (67.) ● | -00:46 (367.) ● | -00:50 (437.) ● |
Run | 14.8 km | 08:09:29 | 00:06:22 | 03:58 min/km | -00:21 (82.) ● | -00:08 (472.) ● | -00:10 (567.) ● |
Run | 17 km | 08:27:01 | 00:17:32 | 07:58 min/km | -01:18 (76.) ● | -00:39 (427.) ● | -00:44 (521.) ● |
Run | 19.3 km | 08:43:34 | 00:16:33 | 07:11 min/km | -02:32 (63.) ● | -01:53 (330.) ● | -01:57 (399.) ● |
Run | 20.8 km | 08:49:56 | 00:06:22 | 04:14 min/km | -00:36 (74.) ● | -00:22 (396.) ● | -00:25 (481.) ● |
Run | 22.4 km | 08:59:25 | 00:09:29 | 05:55 min/km | -01:34 (57.) ● | -01:13 (303.) ● | -01:14 (368.) ● |
Run | 23.7 km | 09:08:07 | 00:08:42 | 06:41 min/km | -01:47 (47.) ● | -01:32 (250.) ● | -01:33 (304.) ● |
Run | 25.2 km | 09:14:41 | 00:06:34 | 04:22 min/km | -00:42 (69.) ● | -00:29 (385.) ● | -00:30 (468.) ● |
Run | 27.5 km | 09:32:07 | 00:17:26 | 07:34 min/km | -03:11 (58.) ● | -02:17 (306.) ● | -02:19 (375.) ● |
Run | 29.7 km | 09:47:45 | 00:15:38 | 07:06 min/km | -04:31 (35.) ● | -03:58 (170.) ● | -04:00 (201.) ● |
Run | 31.2 km | 09:53:24 | 00:05:39 | 03:46 min/km | -01:45 (24.) ● | -01:28 (138.) ● | -01:30 (158.) ● |
Run | 32.8 km | 10:02:39 | 00:09:15 | 05:46 min/km | -02:21 (39.) ● | -01:57 (203.) ● | -02:00 (242.) ● |
Run | 34 km | 10:10:55 | 00:08:16 | 06:53 min/km | -02:44 (30.) ● | -02:25 (153.) ● | -02:27 (181.) ● |
Run | 35.5 km | 10:17:10 | 00:06:15 | 04:10 min/km | -01:26 (45.) ● | -01:08 (254.) ● | -01:10 (301.) ● |
Run | 37.8 km | 10:33:57 | 00:16:47 | 07:17 min/km | -04:26 (43.) ● | -03:42 (219.) ● | -03:46 (265.) ● |
Run | 40 km | 10:49:26 | 00:15:29 | 07:02 min/km | -04:44 (35.) ● | -04:09 (182.) ● | -04:13 (214.) ● |
Run | 41.5 km | 10:55:03 | 00:05:37 | 03:44 min/km | -01:46 (28.) ● | -01:31 (140.) ● | -01:34 (159.) ● |
Run | 41.5 km | 10:55:03 | 04:08:36 | 05:59 min/km | -46:14 (47.) ● | -36:15 (258.) ● | -37:33 (310.) ● |
Total | 223.8 km | 10:55:03 | 10:55:03 | 20.5 km/h | -01:41:44 (37.) ● | -01:26:55 (208.) ● | -01:34:15 (229.) ● |