Rommel Mangulabnan -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
248/222/30All/Gender/AG
M50-54Age group
312Bib number
AustraliaNationality
1:04:33 | 5:44:19 | 4:04:25 | 10:59:41 |
Compare Rommel Mangulabnan with other athletes!
312 Mangulabnan
305 Goto ×
176 Powell ×
172 Hipwell ×
442 Schett ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:04:33 | 01:04:33 | 01:41 min/100m | -13:32 (10.) ● | -11:50 (143.) ● | -12:38 (160.) ● |
Transition | 01:08:27 | 00:03:54 | - | -04:11 (6.) ● | -03:24 (97.) ● | -03:21 (119.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:11:53 | 00:03:26 | 24.47 km/h | -00:07 (51.) ● | -00:05 (426.) ● | -00:07 (474.) ● |
Bike | 18.9 km | 01:41:56 | 00:30:03 | 34.94 km/h | -03:05 (22.) ● | -02:47 (214.) ● | -03:17 (225.) ● |
Bike | 38 km | 02:12:39 | 00:30:43 | 37.31 km/h | -03:17 (24.) ● | -02:54 (215.) ● | -03:26 (225.) ● |
Bike | 58.2 km | 02:52:23 | 00:39:44 | 30.5 km/h | -03:46 (33.) ● | -02:46 (309.) ● | -03:31 (324.) ● |
Bike | 75.7 km | 03:26:14 | 00:33:51 | 31.02 km/h | -03:24 (35.) ● | -02:35 (301.) ● | -03:14 (327.) ● |
Bike | 93.3 km | 03:59:31 | 00:33:17 | 31.73 km/h | -03:53 (38.) ● | -02:45 (308.) ● | -03:21 (332.) ● |
Bike | 112.5 km | 04:32:54 | 00:33:23 | 34.51 km/h | -02:49 (42.) ● | -02:07 (321.) ● | -02:39 (352.) ● |
Bike | 132.5 km | 05:16:15 | 00:43:21 | 27.68 km/h | -03:30 (49.) ● | -02:06 (382.) ● | -02:43 (423.) ● |
Bike | 150 km | 05:52:24 | 00:36:09 | 29.05 km/h | -03:35 (40.) ● | -02:21 (325.) ● | -02:51 (357.) ● |
Bike | 166 km | 06:24:49 | 00:32:25 | 29.61 km/h | -02:19 (44.) ● | -01:33 (363.) ● | -01:58 (408.) ● |
Bike | 178.5 km | 06:52:46 | 00:27:57 | 26.83 km/h | -02:03 (40.) ● | -01:29 (335.) ● | -01:45 (379.) ● |
Bike | 178.5 km | 06:52:46 | 05:44:19 | 31.11 km/h | -31:48 (36.) ● | -23:28 (299.) ● | -28:52 (326.) ● |
Transition | 06:55:16 | 00:02:30 | - | -03:46 (12.) ● | -03:09 (148.) ● | -03:02 (184.) ● | |
Run | 0.2 km | 06:56:22 | 00:01:06 | 05:30 min/km | -00:20 (8.) ● | -00:21 (103.) ● | -00:22 (113.) ● |
Run | 1.8 km | 07:03:53 | 00:07:31 | 04:41 min/km | -01:22 (22.) ● | -01:19 (201.) ● | -01:25 (222.) ● |
Run | 3.1 km | 07:11:06 | 00:07:13 | 05:33 min/km | -01:14 (28.) ● | -01:13 (224.) ● | -01:17 (255.) ● |
Run | 4.5 km | 07:16:15 | 00:05:09 | 03:40 min/km | -00:56 (26.) ● | -00:52 (207.) ● | -00:55 (229.) ● |
Run | 6.8 km | 07:30:15 | 00:14:00 | 06:05 min/km | -03:14 (24.) ● | -02:53 (188.) ● | -02:59 (212.) ● |
Run | 9 km | 07:44:34 | 00:14:19 | 06:30 min/km | -03:06 (27.) ● | -02:41 (205.) ● | -02:46 (235.) ● |
Run | 10.5 km | 07:49:35 | 00:05:01 | 03:20 min/km | -01:29 (6.) ● | -01:15 (89.) ● | -01:19 (97.) ● |
Run | 12 km | 07:57:36 | 00:08:01 | 05:20 min/km | -02:03 (18.) ● | -01:49 (161.) ● | -01:53 (180.) ● |
Run | 13.2 km | 08:05:23 | 00:07:47 | 06:29 min/km | -01:49 (29.) ● | -01:34 (224.) ● | -01:38 (260.) ● |
Run | 14.8 km | 08:10:30 | 00:05:07 | 03:11 min/km | -01:38 (6.) ● | -01:23 (98.) ● | -01:25 (109.) ● |
Run | 17 km | 08:26:59 | 00:16:29 | 07:29 min/km | -02:11 (45.) ● | -01:42 (340.) ● | -01:47 (408.) ● |
Run | 19.3 km | 08:44:47 | 00:17:48 | 07:44 min/km | -01:05 (53.) ● | -00:38 (424.) ● | -00:42 (524.) ● |
Run | 20.8 km | 08:50:15 | 00:05:28 | 03:38 min/km | -01:26 (10.) ● | -01:16 (140.) ● | -01:19 (159.) ● |
Run | 22.4 km | 09:01:15 | 00:11:00 | 06:52 min/km | -00:03 (65.) ● | +00:18 (510.) ● | +00:17 (630.) ● |
Run | 23.7 km | 09:09:38 | 00:08:23 | 06:26 min/km | -02:07 (27.) ● | -01:51 (207.) ● | -01:52 (250.) ● |
Run | 25.2 km | 09:15:03 | 00:05:25 | 03:36 min/km | -01:44 (9.) ● | -01:38 (115.) ● | -01:39 (133.) ● |
Run | 27.5 km | 09:32:37 | 00:17:34 | 07:38 min/km | -02:25 (41.) ● | -02:09 (312.) ● | -02:11 (382.) ● |
Run | 29.7 km | 09:51:55 | 00:19:18 | 08:46 min/km | -00:44 (55.) ● | -00:18 (441.) ● | -00:20 (546.) ● |
Run | 31.2 km | 09:57:20 | 00:05:25 | 03:36 min/km | -01:49 (6.) ● | -01:42 (82.) ● | -01:44 (95.) ● |
Run | 32.8 km | 10:06:06 | 00:08:46 | 05:28 min/km | -02:36 (14.) ● | -02:26 (140.) ● | -02:29 (167.) ● |
Run | 34 km | 10:15:06 | 00:09:00 | 07:29 min/km | -01:40 (33.) ● | -01:41 (239.) ● | -01:43 (289.) ● |
Run | 35.5 km | 10:20:29 | 00:05:23 | 03:35 min/km | -02:06 (7.) ● | -02:00 (76.) ● | -02:02 (88.) ● |
Run | 37.8 km | 10:37:05 | 00:16:36 | 07:13 min/km | -04:25 (26.) ● | -03:53 (213.) ● | -03:57 (252.) ● |
Run | 40 km | 10:54:23 | 00:17:18 | 07:51 min/km | -02:59 (37.) ● | -02:20 (300.) ● | -02:24 (361.) ● |
Run | 41.5 km | 10:59:41 | 00:05:18 | 03:32 min/km | -02:01 (3.) ● | -01:50 (80.) ● | -01:53 (89.) ● |
Run | 41.5 km | 10:59:41 | 04:04:25 | 05:53 min/km | -46:32 (32.) ● | -40:26 (226.) ● | -41:44 (271.) ● |
Total | 223.8 km | 10:59:41 | 10:59:41 | 20.36 km/h | -01:39:49 (30.) ● | -01:22:17 (222.) ● | -01:29:37 (248.) ● |