Thomas Elling -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
445/379/68All/Gender/AG
M45-49Age group
409Bib number
DenmarkNationality
1:20:09 | 6:05:30 | 4:16:33 | 11:55:12 |
Compare Thomas Elling with other athletes!
409 Elling
1047 Shiraishi ×
1038 Roberts ×
1402 Vidal Maestre ×
948 Chigusa ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:20:09 | 01:20:09 | 02:06 min/100m | +02:32 (115.) ● | +03:46 (576.) ● | +02:58 (688.) ● |
Transition | 01:28:35 | 00:08:26 | - | +00:56 (126.) ● | +01:08 (593.) ● | +01:11 (743.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:32:12 | 00:03:37 | 23.23 km/h | +00:02 (110.) ● | +00:06 (557.) ● | +00:04 (639.) ● |
Bike | 18.9 km | 02:05:06 | 00:32:54 | 31.91 km/h | -00:23 (97.) ● | +00:04 (489.) ● | -00:26 (544.) ● |
Bike | 38 km | 02:38:30 | 00:33:24 | 34.31 km/h | -00:17 (95.) ● | -00:13 (468.) ● | -00:45 (523.) ● |
Bike | 58.2 km | 03:20:41 | 00:42:11 | 28.73 km/h | -00:49 (91.) ● | -00:19 (472.) ● | -01:04 (525.) ● |
Bike | 75.7 km | 03:56:04 | 00:35:23 | 29.67 km/h | -01:23 (86.) ● | -01:03 (431.) ● | -01:42 (478.) ● |
Bike | 93.3 km | 04:32:05 | 00:36:01 | 29.32 km/h | -00:28 (96.) ● | -00:01 (482.) ● | -00:37 (554.) ● |
Bike | 112.5 km | 05:06:47 | 00:34:42 | 33.2 km/h | -00:50 (85.) ● | -00:48 (423.) ● | -01:20 (471.) ● |
Bike | 132.5 km | 05:50:39 | 00:43:52 | 27.36 km/h | -02:06 (78.) ● | -01:35 (412.) ● | -02:12 (458.) ● |
Bike | 150 km | 06:31:58 | 00:41:19 | 25.41 km/h | +02:30 (119.) ● | +02:49 (591.) ● | +02:19 (699.) ● |
Bike | 166 km | 07:04:44 | 00:32:46 | 29.3 km/h | -01:29 (79.) ● | -01:12 (398.) ● | -01:37 (452.) ● |
Bike | 178.5 km | 07:34:05 | 00:29:21 | 25.55 km/h | -00:28 (84.) ● | -00:05 (432.) ● | -00:21 (498.) ● |
Bike | 178.5 km | 07:34:05 | 06:05:30 | 29.3 km/h | -05:41 (89.) ● | -02:17 (459.) ● | -07:41 (516.) ● |
Transition | 07:38:39 | 00:04:34 | - | -01:05 (70.) ● | -01:05 (391.) ● | -00:58 (488.) ● | |
Run | 0.2 km | 07:40:06 | 00:01:27 | 07:15 min/km | -00:07 (96.) ● | ±00:00 (543.) ● | -00:01 (658.) ● |
Run | 1.8 km | 07:48:39 | 00:08:33 | 05:20 min/km | -00:40 (78.) ● | -00:17 (444.) ● | -00:23 (528.) ● |
Run | 3.1 km | 07:56:58 | 00:08:19 | 06:23 min/km | -00:27 (88.) ● | -00:07 (471.) ● | -00:11 (565.) ● |
Run | 4.5 km | 08:02:39 | 00:05:41 | 04:03 min/km | -00:31 (70.) ● | -00:20 (392.) ● | -00:23 (458.) ● |
Run | 6.8 km | 08:19:33 | 00:16:54 | 07:20 min/km | -00:35 (95.) ● | +00:01 (491.) ● | -00:05 (597.) ● |
Run | 9 km | 08:34:30 | 00:14:57 | 06:47 min/km | -02:40 (45.) ● | -02:03 (268.) ● | -02:08 (314.) ● |
Run | 10.5 km | 08:39:52 | 00:05:22 | 03:34 min/km | -01:07 (37.) ● | -00:54 (193.) ● | -00:58 (217.) ● |
Run | 12 km | 08:48:37 | 00:08:45 | 05:50 min/km | -01:24 (47.) ● | -01:05 (279.) ● | -01:09 (325.) ● |
Run | 13.2 km | 08:57:10 | 00:08:33 | 07:07 min/km | -01:08 (66.) ● | -00:48 (362.) ● | -00:52 (432.) ● |
Run | 14.8 km | 09:02:46 | 00:05:36 | 03:29 min/km | -01:07 (39.) ● | -00:54 (233.) ● | -00:56 (269.) ● |
Run | 17 km | 09:18:14 | 00:15:28 | 07:01 min/km | -03:22 (43.) ● | -02:43 (239.) ● | -02:48 (284.) ● |
Run | 19.3 km | 09:33:58 | 00:15:44 | 06:50 min/km | -03:21 (47.) ● | -02:42 (254.) ● | -02:46 (306.) ● |
Run | 20.8 km | 09:39:45 | 00:05:47 | 03:51 min/km | -01:11 (37.) ● | -00:57 (229.) ● | -01:00 (263.) ● |
Run | 22.4 km | 09:49:19 | 00:09:34 | 05:58 min/km | -01:29 (59.) ● | -01:08 (312.) ● | -01:09 (378.) ● |
Run | 23.7 km | 09:58:30 | 00:09:11 | 07:03 min/km | -01:18 (61.) ● | -01:03 (319.) ● | -01:04 (390.) ● |
Run | 25.2 km | 10:04:46 | 00:06:16 | 04:10 min/km | -01:00 (56.) ● | -00:47 (306.) ● | -00:48 (371.) ● |
Run | 27.5 km | 10:22:46 | 00:18:00 | 07:49 min/km | -02:37 (62.) ● | -01:43 (338.) ● | -01:45 (423.) ● |
Run | 29.7 km | 10:39:39 | 00:16:53 | 07:40 min/km | -03:16 (52.) ● | -02:43 (267.) ● | -02:45 (324.) ● |
Run | 31.2 km | 10:46:05 | 00:06:26 | 04:17 min/km | -00:58 (56.) ● | -00:41 (316.) ● | -00:43 (379.) ● |
Run | 32.8 km | 10:55:57 | 00:09:52 | 06:10 min/km | -01:44 (55.) ● | -01:20 (279.) ● | -01:23 (337.) ● |
Run | 34 km | 11:05:16 | 00:09:19 | 07:45 min/km | -01:41 (52.) ● | -01:22 (268.) ● | -01:24 (322.) ● |
Run | 35.5 km | 11:12:11 | 00:06:55 | 04:36 min/km | -00:46 (74.) ● | -00:28 (401.) ● | -00:30 (482.) ● |
Run | 37.8 km | 11:29:49 | 00:17:38 | 07:40 min/km | -03:35 (52.) ● | -02:51 (284.) ● | -02:55 (343.) ● |
Run | 40 km | 11:48:49 | 00:19:00 | 08:38 min/km | -01:13 (80.) ● | -00:38 (435.) ● | -00:42 (533.) ● |
Run | 41.5 km | 11:55:12 | 00:06:23 | 04:15 min/km | -01:00 (60.) ● | -00:45 (333.) ● | -00:48 (394.) ● |
Run | 41.5 km | 11:55:12 | 04:16:33 | 06:10 min/km | -38:17 (57.) ● | -28:18 (302.) ● | -29:36 (360.) ● |
Total | 223.8 km | 11:55:12 | 11:55:12 | 18.78 km/h | -41:35 (68.) ● | -26:46 (379.) ● | -34:06 (445.) ● |