Laurent Romano -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
272/247/17All/Gender/AG
M50-54Age group
155Bib number
FRANationality
33:51 | 2:21:19 | 1:33:31 | 4:36:04 |
Compare Laurent Romano with other athletes!
155 Romano
176 Klein ×
2488 Escomel ×
2169 Kristensen ×
318 Hastrup ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:51 | 00:33:51 | 01:46 min/100m | -04:47 (57.) ● | -03:06 (534.) ● | -03:36 (649.) ● |
Transition | 00:39:42 | 00:05:51 | - | -02:51 (23.) ● | -02:14 (309.) ● | -02:17 (397.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:51:12 | 00:11:30 | 34.43 km/h | -01:02 (67.) ● | -00:37 (604.) ● | -00:50 (673.) ● |
Bike | 18 km | 01:09:45 | 00:18:33 | 36.87 km/h | -02:19 (32.) ● | -01:54 (339.) ● | -02:20 (369.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:31:25 | 00:21:40 | 37.66 km/h | -03:27 (19.) ● | -02:53 (204.) ● | -03:26 (219.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:10:05 | 00:38:40 | 38.64 km/h | -06:01 (18.) ● | -05:02 (215.) ● | -05:59 (228.) ● |
Bike | 74 km | 02:37:33 | 00:27:28 | 38.23 km/h | -04:59 (16.) ● | -04:18 (198.) ● | -04:57 (208.) ● |
Bike | 90 km | 03:01:01 | 00:23:28 | 40.91 km/h | -04:14 (12.) ● | -03:43 (178.) ● | -04:16 (193.) ● |
Bike | 90 km | 03:01:01 | 02:21:19 | 38.21 km/h | -22:02 (21.) ● | -18:27 (226.) ● | -21:48 (242.) ● |
Transition | 03:02:33 | 00:01:32 | - | -02:32 (2.) ● | -02:05 (57.) ● | -02:05 (112.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:10:41 | 00:08:08 | 04:31 min/km | -01:35 (25.) ● | -01:06 (379.) ● | -01:17 (433.) ● |
Run | 4.6 km | 03:22:43 | 00:12:02 | 04:17 min/km | -02:41 (19.) ● | -01:57 (330.) ● | -02:13 (379.) ● |
Run | 6.3 km | 03:30:08 | 00:07:25 | 04:21 min/km | -02:01 (15.) ● | -01:27 (302.) ● | -01:37 (348.) ● |
Run | 8.2 km | 03:38:30 | 00:08:22 | 04:24 min/km | -02:13 (16.) ● | -01:38 (308.) ● | -01:48 (355.) ● |
Run | 10.9 km | 03:50:59 | 00:12:29 | 04:37 min/km | -03:16 (20.) ● | -02:23 (328.) ● | -02:38 (375.) ● |
Run | 12.6 km | 03:58:36 | 00:07:37 | 04:28 min/km | -02:11 (17.) ● | -01:41 (291.) ● | -01:49 (336.) ● |
Run | 14.6 km | 04:07:01 | 00:08:25 | 04:12 min/km | -02:40 (14.) ● | -02:04 (252.) ● | -02:13 (290.) ● |
Run | 17.2 km | 04:19:41 | 00:12:40 | 04:52 min/km | -03:46 (19.) ● | -02:50 (310.) ● | -03:02 (357.) ● |
Run | 18.9 km | 04:27:23 | 00:07:42 | 04:31 min/km | -02:21 (17.) ● | -01:48 (290.) ● | -01:56 (339.) ● |
Run | 20.8 km | 04:35:48 | 00:08:25 | 04:25 min/km | -02:35 (20.) ● | -02:01 (279.) ● | -02:09 (324.) ● |
Run | 21.1 km | 04:36:04 | 00:00:16 | 00:53 min/km | -00:04 (12.) ● | -00:04 (206.) ● | -00:04 (248.) ● |
Run | 21.1 km | 04:36:04 | 01:33:31 | 04:25 min/km | -25:23 (15.) ● | -18:59 (296.) ● | -20:46 (344.) ● |
Total | 113 km | 04:36:04 | 04:36:04 | 24.56 km/h | -57:35 (17.) ● | -44:51 (247.) ● | -50:32 (272.) ● |