Hans Henrik Munk -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
178/161/5All/Gender/AG
M50-54Age group
2202Bib number
DENNationality
34:37 | 2:16:54 | 1:29:53 | 4:27:41 |
Compare Hans Henrik Munk with other athletes!
2202 Munk
150 De Decker ×
2096 Claeson ×
2177 Larsen ×
2132 Halloe ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:37 | 00:34:37 | 01:49 min/100m | -04:01 (70.) ● | -02:20 (612.) ● | -02:50 (747.) ● |
Transition | 00:39:26 | 00:04:49 | - | -03:53 (2.) ● | -03:16 (73.) ● | -03:19 (99.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:50:07 | 00:10:41 | 37.07 km/h | -01:51 (13.) ● | -01:26 (203.) ● | -01:39 (227.) ● |
Bike | 18 km | 01:07:50 | 00:17:43 | 38.61 km/h | -03:09 (13.) ● | -02:44 (155.) ● | -03:10 (169.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:29:14 | 00:21:24 | 38.13 km/h | -03:43 (12.) ● | -03:09 (163.) ● | -03:42 (175.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:07:07 | 00:37:53 | 39.44 km/h | -06:48 (12.) ● | -05:49 (150.) ● | -06:46 (157.) ● |
Bike | 74 km | 02:33:30 | 00:26:23 | 39.8 km/h | -06:04 (3.) ● | -05:23 (71.) ● | -06:02 (72.) ● |
Bike | 90 km | 02:56:20 | 00:22:50 | 42.04 km/h | -04:52 (3.) ● | -04:21 (86.) ● | -04:54 (90.) ● |
Bike | 90 km | 02:56:20 | 02:16:54 | 39.44 km/h | -26:27 (5.) ● | -22:52 (119.) ● | -26:13 (127.) ● |
Transition | 02:57:48 | 00:01:28 | - | -02:36 (1.) ● | -02:09 (51.) ● | -02:09 (96.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:05:11 | 00:07:23 | 04:06 min/km | -02:20 (2.) ● | -01:51 (117.) ● | -02:02 (135.) ● |
Run | 4.6 km | 03:16:16 | 00:11:05 | 03:57 min/km | -03:38 (2.) ● | -02:54 (122.) ● | -03:10 (140.) ● |
Run | 6.3 km | 03:23:14 | 00:06:58 | 04:05 min/km | -02:28 (3.) ● | -01:54 (144.) ● | -02:04 (164.) ● |
Run | 8.2 km | 03:31:14 | 00:08:00 | 04:12 min/km | -02:35 (7.) ● | -02:00 (202.) ● | -02:10 (230.) ● |
Run | 10.9 km | 03:43:06 | 00:11:52 | 04:23 min/km | -03:53 (6.) ● | -03:00 (201.) ● | -03:15 (229.) ● |
Run | 12.6 km | 03:50:22 | 00:07:16 | 04:16 min/km | -02:32 (6.) ● | -02:02 (189.) ● | -02:10 (218.) ● |
Run | 14.6 km | 03:58:41 | 00:08:19 | 04:09 min/km | -02:46 (9.) ● | -02:10 (228.) ● | -02:19 (266.) ● |
Run | 17.2 km | 04:11:02 | 00:12:21 | 04:45 min/km | -04:05 (11.) ● | -03:09 (237.) ● | -03:21 (275.) ● |
Run | 18.9 km | 04:18:44 | 00:07:42 | 04:31 min/km | -02:21 (19.) ● | -01:48 (298.) ● | -01:56 (347.) ● |
Run | 20.8 km | 04:27:23 | 00:08:39 | 04:33 min/km | -02:21 (30.) ● | -01:47 (357.) ● | -01:55 (415.) ● |
Run | 21.1 km | 04:27:41 | 00:00:18 | 00:59 min/km | -00:02 (68.) ● | -00:02 (713.) ● | -00:02 (881.) ● |
Run | 21.1 km | 04:27:41 | 01:29:53 | 04:15 min/km | -29:01 (5.) ● | -22:37 (195.) ● | -24:24 (227.) ● |
Total | 113 km | 04:27:41 | 04:27:41 | 25.33 km/h | -01:05:58 (5.) ● | -53:14 (161.) ● | -58:55 (178.) ● |