Dionne Allen -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
246/18/2All/Gender/AG
F30-34Age group
776Bib number
GBRNationality
31:50 | 2:23:06 | 1:32:04 | 4:34:03 |
Compare Dionne Allen with other athletes!
776 Allen
105 Purbrook ×
379 Fridlund ×
2438 Langseth ×
802 Jakobsson ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:50 | 00:31:50 | 01:40 min/100m | -06:02 (7.) ● | -07:40 (55.) ● | -05:37 (425.) ● |
Transition | 00:36:51 | 00:05:01 | - | -03:07 (2.) ● | -03:27 (20.) ● | -03:07 (142.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:47:16 | 00:10:25 | 38.02 km/h | -02:40 (1.) ● | -02:45 (8.) ● | -01:55 (135.) ● |
Bike | 18 km | 01:05:31 | 00:18:15 | 37.48 km/h | -04:07 (2.) ● | -04:15 (15.) ● | -02:38 (284.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:27:30 | 00:21:59 | 37.12 km/h | -05:21 (1.) ● | -05:08 (12.) ● | -03:07 (277.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:07:30 | 00:40:00 | 37.35 km/h | -07:40 (2.) ● | -08:08 (18.) ● | -04:39 (388.) ● |
Bike | 74 km | 02:35:20 | 00:27:50 | 37.72 km/h | -06:39 (1.) ● | -07:01 (10.) ● | -04:35 (259.) ● |
Bike | 90 km | 02:59:57 | 00:24:37 | 39 km/h | -05:16 (2.) ● | -05:11 (20.) ● | -03:07 (371.) ● |
Bike | 90 km | 02:59:57 | 02:23:06 | 37.74 km/h | -31:43 (1.) ● | -32:28 (14.) ● | -20:01 (302.) ● |
Transition | 03:01:59 | 00:02:02 | - | -01:20 (7.) ● | -01:49 (52.) ● | -01:35 (345.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:09:53 | 00:07:54 | 04:23 min/km | -02:05 (3.) ● | -02:13 (27.) ● | -01:31 (324.) ● |
Run | 4.6 km | 03:21:46 | 00:11:53 | 04:14 min/km | -03:20 (5.) ● | -03:24 (31.) ● | -02:22 (337.) ● |
Run | 6.3 km | 03:29:07 | 00:07:21 | 04:19 min/km | -02:16 (5.) ● | -02:19 (32.) ● | -01:41 (319.) ● |
Run | 8.2 km | 03:37:20 | 00:08:13 | 04:19 min/km | -02:34 (4.) ● | -02:37 (27.) ● | -01:57 (299.) ● |
Run | 10.9 km | 03:49:41 | 00:12:21 | 04:34 min/km | -03:43 (6.) ● | -03:43 (30.) ● | -02:46 (344.) ● |
Run | 12.6 km | 03:57:09 | 00:07:28 | 04:23 min/km | -02:26 (4.) ● | -02:33 (26.) ● | -01:58 (281.) ● |
Run | 14.6 km | 04:05:42 | 00:08:33 | 04:16 min/km | -02:42 (6.) ● | -02:43 (34.) ● | -02:05 (337.) ● |
Run | 17.2 km | 04:18:10 | 00:12:28 | 04:47 min/km | -03:59 (5.) ● | -04:07 (29.) ● | -03:14 (304.) ● |
Run | 18.9 km | 04:25:32 | 00:07:22 | 04:20 min/km | -02:42 (4.) ● | -02:46 (25.) ● | -02:16 (234.) ● |
Run | 20.8 km | 04:33:48 | 00:08:16 | 04:21 min/km | -02:48 (4.) ● | -02:51 (28.) ● | -02:18 (279.) ● |
Run | 21.1 km | 04:34:03 | 00:00:15 | 00:49 min/km | -00:05 (4.) ● | -00:05 (23.) ● | -00:05 (175.) ● |
Run | 21.1 km | 04:34:03 | 01:32:04 | 04:21 min/km | -28:40 (4.) ● | -29:21 (28.) ● | -22:13 (296.) ● |
Total | 113 km | 04:34:03 | 04:34:03 | 24.74 km/h | -01:10:52 (2.) ● | -01:14:45 (18.) ● | -52:33 (246.) ● |