Rafal Borowiak -
Ironman Frankfurt 2019
Quick facts
200/191/45All/Gender/AG
M 35Age group
182Bib number
POLNationality
1:11:45 | 5:16:05 | 3:51:53 | 10:26:56 |
Compare Rafal Borowiak with other athletes!
182 Borowiak
1541 Autenrieth ×
1586 Cox ×
1771 Reuter ×
184 Harbecke ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.5 km | 00:29:18 | 00:29:18 | 01:57 min/100m | -02:46 (82.) ● | -03:34 (453.) ● | -03:40 (492.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:11:45 | 00:42:27 | 01:50 min/100m | -04:41 (83.) ● | -06:03 (455.) ● | -06:07 (499.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:11:45 | 01:11:45 | 01:53 min/100m | -07:27 (84.) ● | -09:37 (455.) ● | -09:47 (497.) ● |
Transition | 01:16:36 | 00:04:51 | - | -02:28 (53.) ● | -02:42 (266.) ● | -02:40 (291.) ● | |
Bike | 13.4 km | 01:36:41 | 00:20:05 | 40.03 km/h | -02:15 (21.) ● | -02:31 (107.) ● | -02:40 (109.) ● |
Bike | 31.4 km | 02:03:16 | 00:26:35 | 40.63 km/h | -03:11 (13.) ● | -03:32 (82.) ● | -03:47 (86.) ● |
Bike | 35 km | 02:13:05 | 00:09:49 | 22 km/h | -01:29 (18.) ● | -01:41 (106.) ● | -01:47 (110.) ● |
Bike | 50 km | 02:36:44 | 00:23:39 | 38.05 km/h | -02:39 (34.) ● | -03:03 (151.) ● | -03:16 (155.) ● |
Bike | 65.2 km | 03:00:28 | 00:23:44 | 38.43 km/h | -02:44 (35.) ● | -03:12 (150.) ● | -03:25 (152.) ● |
Bike | 75.9 km | 03:19:01 | 00:18:33 | 34.61 km/h | -02:09 (34.) ● | -02:31 (163.) ● | -02:42 (166.) ● |
Bike | 91.2 km | 03:44:37 | 00:25:36 | 35.86 km/h | -03:00 (46.) ● | -03:13 (215.) ● | -03:29 (219.) ● |
Bike | 99.3 km | 03:58:31 | 00:13:54 | 34.96 km/h | -01:26 (66.) ● | -01:42 (320.) ● | -01:50 (326.) ● |
Bike | 117.3 km | 04:27:07 | 00:28:36 | 37.76 km/h | -03:51 (49.) ● | -04:12 (220.) ● | -04:27 (227.) ● |
Bike | 121 km | 04:37:52 | 00:10:45 | 20.65 km/h | -01:35 (49.) ● | -01:47 (244.) ● | -01:54 (250.) ● |
Bike | 136 km | 05:03:08 | 00:25:16 | 35.62 km/h | -03:25 (59.) ● | -03:42 (274.) ● | -03:57 (283.) ● |
Bike | 151.2 km | 05:28:30 | 00:25:22 | 35.95 km/h | -04:02 (43.) ● | -04:35 (203.) ● | -04:50 (208.) ● |
Bike | 161.9 km | 05:49:04 | 00:20:34 | 31.22 km/h | -02:57 (60.) ● | -03:26 (281.) ● | -03:39 (288.) ● |
Bike | 177.3 km | 06:16:28 | 00:27:24 | 33.72 km/h | -04:55 (40.) ● | -05:28 (153.) ● | -05:42 (157.) ● |
Bike | 185.3 km | 06:32:10 | 00:15:42 | 30.57 km/h | -01:44 (69.) ● | -02:05 (330.) ● | -02:12 (341.) ● |
Bike | 185.5 km | 06:32:41 | 00:00:31 | 23.23 km/h | -00:04 (69.) ● | -00:05 (363.) ● | -00:05 (380.) ● |
Bike | 185.5 km | 06:32:41 | 05:16:05 | 35.21 km/h | -41:26 (39.) ● | -46:45 (172.) ● | -49:42 (177.) ● |
Transition | 06:35:03 | 00:02:22 | - | -03:31 (7.) ● | -04:03 (52.) ● | -04:06 (60.) ● | |
Run | 06:35:12 | 00:00:09 | - | -00:27 (7.) ● | -00:29 (42.) ● | -00:28 (46.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:42:45 | 00:07:33 | 04:11 min/km | -02:30 (15.) ● | -02:50 (74.) ● | -02:54 (75.) ● |
Run | 3.1 km | 06:48:36 | 00:05:51 | 04:30 min/km | -01:14 (24.) ● | -01:27 (117.) ● | -01:31 (118.) ● |
Run | 7.7 km | 07:10:22 | 00:21:46 | 04:43 min/km | -05:58 (23.) ● | -07:08 (106.) ● | -07:16 (114.) ● |
Run | 9.7 km | 07:19:42 | 00:09:20 | 04:40 min/km | -02:23 (39.) ● | -02:49 (141.) ● | -02:53 (151.) ● |
Run | 10.5 km | 07:24:10 | 00:04:28 | 05:34 min/km | -01:18 (27.) ● | -01:35 (116.) ● | -01:37 (126.) ● |
Run | 12.3 km | 07:32:53 | 00:08:43 | 04:50 min/km | -02:22 (30.) ● | -02:44 (144.) ● | -02:46 (157.) ● |
Run | 13.6 km | 07:39:18 | 00:06:25 | 04:56 min/km | -01:16 (40.) ● | -01:30 (169.) ● | -01:32 (180.) ● |
Run | 18.2 km | 08:04:07 | 00:24:49 | 05:23 min/km | -05:42 (55.) ● | -06:42 (239.) ● | -06:46 (258.) ● |
Run | 20.2 km | 08:14:47 | 00:10:40 | 05:20 min/km | -02:14 (67.) ● | -02:37 (291.) ● | -02:39 (315.) ● |
Run | 21 km | 08:20:12 | 00:05:25 | 06:46 min/km | -01:00 (72.) ● | -01:14 (350.) ● | -01:15 (380.) ● |
Run | 22.8 km | 08:34:51 | 00:14:39 | 08:08 min/km | +02:29 (253.) ● | +02:14 (1497.) ● | +02:13 (1698.) ● |
Run | 24.1 km | 08:41:21 | 00:06:30 | 04:59 min/km | -01:51 (31.) ● | -02:01 (115.) ● | -02:04 (124.) ● |
Run | 28.7 km | 09:06:56 | 00:25:35 | 05:33 min/km | -07:21 (38.) ● | -07:59 (182.) ● | -08:02 (196.) ● |
Run | 30.7 km | 09:17:21 | 00:10:25 | 05:12 min/km | -03:12 (30.) ● | -03:27 (145.) ● | -03:29 (156.) ● |
Run | 31.4 km | 09:22:59 | 00:05:38 | 08:02 min/km | -01:05 (70.) ● | -01:14 (335.) ● | -01:15 (368.) ● |
Run | 33.3 km | 09:33:57 | 00:10:58 | 05:46 min/km | -01:31 (98.) ● | -01:42 (455.) ● | -01:44 (491.) ● |
Run | 34.6 km | 09:40:42 | 00:06:45 | 05:11 min/km | -02:01 (34.) ● | -02:09 (142.) ● | -02:11 (153.) ● |
Run | 39.2 km | 10:09:43 | 00:29:01 | 06:18 min/km | -04:33 (84.) ● | -05:15 (402.) ● | -05:18 (439.) ● |
Run | 41.2 km | 10:20:56 | 00:11:13 | 05:36 min/km | -02:14 (74.) ● | -02:32 (335.) ● | -02:34 (362.) ● |
Run | 42 km | 10:26:09 | 00:05:13 | 06:31 min/km | -00:44 (104.) ● | -00:51 (514.) ● | -00:53 (555.) ● |
Run | 42.2 km | 10:26:56 | 00:00:47 | 03:54 min/km | -00:13 (32.) ● | -00:15 (163.) ● | -00:15 (174.) ● |
Run | 42.2 km | 10:26:56 | 03:51:53 | 05:29 min/km | -48:40 (54.) ● | -56:16 (235.) ● | -57:09 (254.) ● |
Total | 231.5 km | 10:26:56 | 10:26:56 | 22.16 km/h | -01:43:32 (45.) ● | -01:59:23 (191.) ● | -02:03:24 (200.) ● |