Heiko Braun -
Ironman Frankfurt 2016
Quick facts
423/406/80All/Gender/AG
M40-44Age group
167Bib number
DEUNationality
1:06:53 | 5:11:47 | 3:31:49 | 9:56:54 |
Compare Heiko Braun with other athletes!
167 Braun
2113 Raulf ×
450 Southgate ×
2021 Loman ×
2157 Schneider ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.5 km | 00:26:36 | 00:26:36 | 01:46 min/100m | -02:20 (143.) ● | -02:26 (746.) ● | -02:35 (798.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:06:53 | 00:40:17 | 01:45 min/100m | -02:23 (187.) ● | -02:42 (910.) ● | -02:52 (985.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:06:53 | 01:06:53 | 01:45 min/100m | -04:43 (175.) ● | -05:08 (850.) ● | -05:27 (916.) ● |
Transition | 01:11:23 | 00:04:30 | - | -03:16 (30.) ● | -03:20 (213.) ● | -03:20 (234.) ● | |
Bike | 13.4 km | 01:31:01 | 00:19:38 | 40.95 km/h | -03:02 (9.) ● | -03:05 (64.) ● | -03:17 (64.) ● |
Bike | 24.5 km | 01:49:02 | 00:18:01 | 36.97 km/h | -02:28 (33.) ● | -02:26 (164.) ● | -02:38 (168.) ● |
Bike | 30.4 km | 01:57:39 | 00:08:37 | 41.08 km/h | -01:07 (33.) ● | -01:08 (197.) ● | -01:13 (200.) ● |
Bike | 60 km | 02:46:26 | 00:48:47 | 36.41 km/h | -04:41 (67.) ● | -04:42 (365.) ● | -05:11 (373.) ● |
Bike | 61.1 km | 02:48:41 | 00:02:15 | 29.33 km/h | -00:19 (52.) ● | -00:19 (291.) ● | -00:21 (296.) ● |
Bike | 88.3 km | 03:36:45 | 00:48:04 | 33.95 km/h | -04:51 (96.) ● | -04:55 (510.) ● | -05:27 (523.) ● |
Bike | 96.1 km | 03:50:25 | 00:13:40 | 34.24 km/h | -01:46 (55.) ● | -01:49 (321.) ● | -01:58 (331.) ● |
Bike | 108.5 km | 04:09:49 | 00:19:24 | 38.35 km/h | -02:03 (85.) ● | -02:08 (434.) ● | -02:20 (452.) ● |
Bike | 114.4 km | 04:19:13 | 00:09:24 | 37.66 km/h | -01:00 (110.) ● | -00:59 (529.) ● | -01:05 (546.) ● |
Bike | 144 km | 05:11:04 | 00:51:51 | 34.25 km/h | -04:07 (134.) ● | -04:17 (643.) ● | -04:49 (666.) ● |
Bike | 145.1 km | 05:13:40 | 00:02:36 | 25.38 km/h | -00:13 (131.) ● | -00:14 (610.) ● | -00:16 (640.) ● |
Bike | 172.3 km | 06:07:07 | 00:53:27 | 30.53 km/h | -03:03 (159.) ● | -03:17 (736.) ● | -03:46 (767.) ● |
Bike | 180.1 km | 06:22:30 | 00:15:23 | 30.42 km/h | -00:28 (211.) ● | -00:28 (1004.) ● | -00:36 (1043.) ● |
Bike | 180.5 km | 06:23:10 | 00:00:40 | 36 km/h | -00:08 (66.) ● | -00:08 (342.) ● | -00:09 (358.) ● |
Bike | 180.5 km | 06:23:10 | 05:11:47 | 34.74 km/h | -29:16 (92.) ● | -29:55 (460.) ● | -33:06 (472.) ● |
Transition | 06:25:05 | 00:01:55 | - | -02:43 (46.) ● | -02:46 (258.) ● | -02:47 (285.) ● | |
Run | 1.5 km | 06:32:15 | 00:07:10 | 04:46 min/km | -01:20 (63.) ● | -01:22 (325.) ● | -01:27 (348.) ● |
Run | 3.1 km | 06:39:03 | 00:06:48 | 04:15 min/km | -00:43 (93.) ● | -00:47 (479.) ● | -00:51 (501.) ● |
Run | 7.7 km | 07:00:44 | 00:21:41 | 04:42 min/km | -03:32 (59.) ● | -03:46 (322.) ● | -03:57 (338.) ● |
Run | 9.7 km | 07:09:26 | 00:08:42 | 04:21 min/km | -01:56 (30.) ● | -01:56 (197.) ● | -02:01 (204.) ● |
Run | 10.5 km | 07:13:13 | 00:03:47 | 04:43 min/km | -00:51 (33.) ● | -00:53 (210.) ● | -00:55 (219.) ● |
Run | 12 km | 07:20:06 | 00:06:53 | 04:35 min/km | -01:53 (21.) ● | -01:54 (124.) ● | -01:57 (130.) ● |
Run | 13.6 km | 07:26:39 | 00:06:33 | 04:05 min/km | -01:28 (21.) ● | -01:32 (145.) ● | -01:35 (149.) ● |
Run | 18.2 km | 07:48:05 | 00:21:26 | 04:39 min/km | -05:30 (20.) ● | -05:42 (144.) ● | -05:51 (150.) ● |
Run | 20.2 km | 07:57:18 | 00:09:13 | 04:36 min/km | -02:13 (38.) ● | -02:16 (238.) ● | -02:20 (250.) ● |
Run | 21 km | 08:02:17 | 00:04:59 | 06:13 min/km | -00:03 (279.) ● | -00:04 (1296.) ● | -00:05 (1418.) ● |
Run | 22.5 km | 08:10:25 | 00:08:08 | 05:25 min/km | -01:23 (117.) ● | -01:23 (581.) ● | -01:27 (614.) ● |
Run | 24 km | 08:18:23 | 00:07:58 | 05:18 min/km | -00:41 (189.) ● | -00:43 (889.) ● | -00:46 (945.) ● |
Run | 28.7 km | 08:43:25 | 00:25:02 | 05:19 min/km | -03:57 (117.) ● | -04:12 (559.) ● | -04:20 (593.) ● |
Run | 30.7 km | 08:53:55 | 00:10:30 | 05:15 min/km | -01:46 (122.) ● | -01:55 (570.) ● | -01:59 (602.) ● |
Run | 31.4 km | 08:58:16 | 00:04:21 | 06:12 min/km | -00:58 (75.) ● | -01:03 (372.) ● | -01:05 (394.) ● |
Run | 33 km | 09:06:41 | 00:08:25 | 05:15 min/km | -01:30 (101.) ● | -01:35 (507.) ● | -01:38 (540.) ● |
Run | 34.5 km | 09:14:37 | 00:07:56 | 05:17 min/km | -01:11 (125.) ● | -01:16 (604.) ● | -01:19 (642.) ● |
Run | 39.2 km | 09:41:12 | 00:26:35 | 05:39 min/km | -03:41 (153.) ● | -03:56 (709.) ● | -04:05 (758.) ● |
Run | 41.3 km | 09:51:35 | 00:10:23 | 04:56 min/km | -01:58 (94.) ● | -02:06 (498.) ● | -02:11 (529.) ● |
Run | 41.9 km | 09:55:44 | 00:04:09 | 06:54 min/km | -00:49 (72.) ● | -00:53 (398.) ● | -00:55 (421.) ● |
Run | 42.1 km | 09:56:33 | 00:00:49 | 04:04 min/km | -00:09 (70.) ● | -00:09 (354.) ● | -00:10 (370.) ● |
Run | 42.2 km | 09:56:54 | 00:00:21 | 03:29 min/km | -00:04 (69.) ● | -00:04 (360.) ● | -00:04 (385.) ● |
Run | 42.2 km | 09:56:54 | 03:31:49 | 05:01 min/km | -37:36 (75.) ● | -39:27 (390.) ● | -40:58 (411.) ● |
Total | 226.5 km | 09:56:54 | 09:56:54 | 22.77 km/h | -01:17:34 (80.) ● | -01:20:36 (406.) ● | -01:25:38 (423.) ● |