Sascha Held -
Ironman Frankfurt 2016
Quick facts
373/360/45All/Gender/AG
M45-49Age group
2407Bib number
DEUNationality
1:03:58 | 5:07:25 | 3:31:07 | 9:53:09 |
Compare Sascha Held with other athletes!
2407 Held
670 Socha ×
2705 Wiggenhauser ×
2356 Fritsch ×
2622 Schröter ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.5 km | 00:26:29 | 00:26:29 | 01:45 min/100m | -03:19 (104.) ● | -02:33 (715.) ● | -02:42 (765.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:03:58 | 00:37:29 | 01:37 min/100m | -06:42 (65.) ● | -05:30 (504.) ● | -05:40 (542.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:03:58 | 01:03:58 | 01:41 min/100m | -10:01 (75.) ● | -08:03 (569.) ● | -08:22 (615.) ● |
Transition | 01:12:24 | 00:08:26 | - | -00:01 (256.) ● | +00:36 (1517.) ● | +00:36 (1709.) ● | |
Bike | 13.4 km | 01:32:32 | 00:20:08 | 39.93 km/h | -02:47 (21.) ● | -02:35 (168.) ● | -02:47 (173.) ● |
Bike | 24.5 km | 01:51:53 | 00:19:21 | 34.42 km/h | -01:16 (108.) ● | -01:06 (722.) ● | -01:18 (742.) ● |
Bike | 30.4 km | 02:00:55 | 00:09:02 | 39.19 km/h | -00:50 (79.) ● | -00:43 (570.) ● | -00:48 (584.) ● |
Bike | 60 km | 02:50:05 | 00:49:10 | 36.12 km/h | -04:53 (56.) ● | -04:19 (443.) ● | -04:48 (451.) ● |
Bike | 61.1 km | 02:52:20 | 00:02:15 | 29.33 km/h | -00:22 (37.) ● | -00:19 (327.) ● | -00:21 (332.) ● |
Bike | 88.3 km | 03:39:23 | 00:47:03 | 34.69 km/h | -06:45 (56.) ● | -05:56 (367.) ● | -06:28 (373.) ● |
Bike | 96.1 km | 03:53:08 | 00:13:45 | 34.04 km/h | -01:55 (49.) ● | -01:44 (374.) ● | -01:53 (384.) ● |
Bike | 108.5 km | 04:12:36 | 00:19:28 | 38.22 km/h | -02:20 (64.) ● | -02:04 (464.) ● | -02:16 (484.) ● |
Bike | 114.4 km | 04:21:41 | 00:09:05 | 38.97 km/h | -01:24 (38.) ● | -01:18 (292.) ● | -01:24 (299.) ● |
Bike | 144 km | 05:12:09 | 00:50:28 | 35.19 km/h | -06:31 (69.) ● | -05:40 (447.) ● | -06:12 (459.) ● |
Bike | 145.1 km | 05:14:38 | 00:02:29 | 26.58 km/h | -00:24 (53.) ● | -00:21 (368.) ● | -00:23 (379.) ● |
Bike | 172.3 km | 06:04:30 | 00:49:52 | 32.73 km/h | -07:47 (39.) ● | -06:52 (294.) ● | -07:21 (302.) ● |
Bike | 180.1 km | 06:18:58 | 00:14:28 | 32.35 km/h | -01:32 (56.) ● | -01:23 (355.) ● | -01:31 (363.) ● |
Bike | 180.5 km | 06:19:49 | 00:00:51 | 28.24 km/h | +00:01 (271.) ● | +00:03 (1582.) ● | +00:02 (1722.) ● |
Bike | 180.5 km | 06:19:49 | 05:07:25 | 35.23 km/h | -38:45 (50.) ● | -34:17 (360.) ● | -37:28 (369.) ● |
Transition | 06:22:02 | 00:02:13 | - | -02:46 (56.) ● | -02:28 (425.) ● | -02:29 (467.) ● | |
Run | 1.5 km | 06:29:22 | 00:07:20 | 04:53 min/km | -01:22 (56.) ● | -01:12 (430.) ● | -01:17 (461.) ● |
Run | 3.1 km | 06:36:27 | 00:07:05 | 04:25 min/km | -00:38 (111.) ● | -00:30 (761.) ● | -00:34 (806.) ● |
Run | 7.7 km | 06:59:28 | 00:23:01 | 05:00 min/km | -02:50 (89.) ● | -02:26 (628.) ● | -02:37 (666.) ● |
Run | 9.7 km | 07:09:03 | 00:09:35 | 04:47 min/km | -01:13 (94.) ● | -01:03 (664.) ● | -01:08 (699.) ● |
Run | 10.5 km | 07:13:11 | 00:04:08 | 05:09 min/km | -00:36 (99.) ● | -00:32 (658.) ● | -00:34 (698.) ● |
Run | 12 km | 07:20:49 | 00:07:38 | 05:05 min/km | -01:17 (64.) ● | -01:09 (532.) ● | -01:12 (561.) ● |
Run | 13.6 km | 07:28:15 | 00:07:26 | 04:38 min/km | -00:47 (117.) ● | -00:39 (772.) ● | -00:42 (814.) ● |
Run | 18.2 km | 07:51:18 | 00:23:03 | 05:00 min/km | -04:31 (49.) ● | -04:05 (400.) ● | -04:14 (421.) ● |
Run | 20.2 km | 08:00:56 | 00:09:38 | 04:49 min/km | -02:02 (55.) ● | -01:51 (445.) ● | -01:55 (467.) ● |
Run | 21 km | 08:05:05 | 00:04:09 | 05:11 min/km | -01:00 (56.) ● | -00:54 (417.) ● | -00:55 (438.) ● |
Run | 22.5 km | 08:13:03 | 00:07:58 | 05:18 min/km | -01:43 (61.) ● | -01:33 (488.) ● | -01:37 (515.) ● |
Run | 24 km | 08:20:22 | 00:07:19 | 04:52 min/km | -01:34 (46.) ● | -01:22 (424.) ● | -01:25 (446.) ● |
Run | 28.7 km | 08:44:00 | 00:23:38 | 05:01 min/km | -06:19 (34.) ● | -05:36 (323.) ● | -05:44 (341.) ● |
Run | 30.7 km | 08:53:51 | 00:09:51 | 04:55 min/km | -02:53 (29.) ● | -02:34 (300.) ● | -02:38 (315.) ● |
Run | 31.4 km | 08:58:06 | 00:04:15 | 06:04 min/km | -01:17 (32.) ● | -01:09 (295.) ● | -01:11 (314.) ● |
Run | 33 km | 09:06:01 | 00:07:55 | 04:56 min/km | -02:16 (32.) ● | -02:05 (273.) ● | -02:08 (288.) ● |
Run | 34.5 km | 09:13:25 | 00:07:24 | 04:56 min/km | -02:03 (35.) ● | -01:48 (285.) ● | -01:51 (302.) ● |
Run | 39.2 km | 09:37:32 | 00:24:07 | 05:07 min/km | -07:06 (35.) ● | -06:24 (285.) ● | -06:33 (302.) ● |
Run | 41.3 km | 09:47:32 | 00:10:00 | 04:45 min/km | -02:49 (35.) ● | -02:29 (344.) ● | -02:34 (364.) ● |
Run | 41.9 km | 09:51:47 | 00:04:15 | 07:04 min/km | -00:56 (73.) ● | -00:47 (518.) ● | -00:49 (550.) ● |
Run | 42.1 km | 09:52:44 | 00:00:57 | 04:44 min/km | -00:03 (200.) ● | -00:01 (1234.) ● | -00:02 (1339.) ● |
Run | 42.2 km | 09:53:09 | 00:00:25 | 04:09 min/km | ±00:00 (235.) ● | ±00:00 (1390.) ● | ±00:00 (1546.) ● |
Run | 42.2 km | 09:53:09 | 03:31:07 | 05:00 min/km | -45:15 (45.) ● | -40:09 (375.) ● | -41:40 (396.) ● |
Total | 226.5 km | 09:53:09 | 09:53:09 | 22.91 km/h | -01:36:48 (45.) ● | -01:24:21 (360.) ● | -01:29:23 (373.) ● |