Dima Gryzanov -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2019
Quick facts
421/396/101All/Gender/AG
M 40Age group
307Bib number
RUSNationality
1:19:33 | 5:15:57 | 3:53:55 | 10:35:07 |
Compare Dima Gryzanov with other athletes!
307 Gryzanov
1273 Orueta Zamalloa ×
206 Nadotti ×
1119 Corentin ×
1159 García Grau ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:19:33 | 01:19:33 | 02:05 min/100m | +05:22 (260.) ● | +05:01 (1035.) ● | +04:45 (1117.) ● |
Transition | 01:22:31 | 00:02:58 | - | -03:31 (7.) ● | -03:28 (48.) ● | -03:27 (63.) ● | |
Bike | 24 km | 02:04:08 | 00:41:37 | 34.6 km/h | -02:23 (96.) ● | -02:31 (407.) ● | -02:48 (429.) ● |
Bike | 52 km | 02:57:42 | 00:53:34 | 31.36 km/h | -02:48 (110.) ● | -03:08 (439.) ● | -03:33 (460.) ● |
Bike | 71.3 km | 03:29:11 | 00:31:29 | 36.78 km/h | -02:05 (102.) ● | -02:21 (395.) ● | -02:35 (416.) ● |
Bike | 96 km | 04:12:34 | 00:43:23 | 34.16 km/h | -03:22 (106.) ● | -03:30 (417.) ● | -03:50 (438.) ● |
Bike | 124 km | 05:06:19 | 00:53:45 | 31.26 km/h | -03:37 (96.) ● | -04:04 (376.) ● | -04:28 (396.) ● |
Bike | 143 km | 05:39:00 | 00:32:41 | 34.88 km/h | -03:27 (85.) ● | -03:57 (333.) ● | -04:12 (351.) ● |
Bike | 170 km | 06:29:57 | 00:50:57 | 31.8 km/h | -05:41 (55.) ● | -06:14 (231.) ● | -06:35 (245.) ● |
Bike | 180 km | 06:38:28 | 00:08:31 | 70.45 km/h | -00:42 (93.) ● | -00:46 (368.) ● | -00:50 (386.) ● |
Bike | 180 km | 06:38:28 | 05:15:57 | 34.18 km/h | -24:05 (89.) ● | -26:31 (352.) ● | -28:51 (371.) ● |
Transition | 06:41:12 | 00:02:44 | - | -02:37 (21.) ● | -02:44 (91.) ● | -02:45 (106.) ● | |
Run | 0.7 km | 06:44:44 | 00:03:32 | 05:02 min/km | -00:23 (65.) ● | -00:27 (277.) ● | -00:28 (294.) ● |
Run | 4.4 km | 07:03:31 | 00:18:47 | 05:04 min/km | -00:59 (152.) ● | -01:18 (571.) ● | -01:28 (607.) ● |
Run | 8.1 km | 07:21:09 | 00:17:38 | 04:45 min/km | -02:53 (57.) ● | -03:05 (243.) ● | -03:14 (258.) ● |
Run | 11.2 km | 07:36:04 | 00:14:55 | 04:48 min/km | -01:46 (92.) ● | -01:56 (349.) ● | -02:03 (370.) ● |
Run | 14.9 km | 07:57:23 | 00:21:19 | 05:45 min/km | -00:52 (175.) ● | -01:07 (695.) ● | -01:16 (748.) ● |
Run | 18.6 km | 08:19:36 | 00:22:13 | 06:00 min/km | -00:13 (201.) ● | -00:23 (804.) ● | -00:31 (865.) ● |
Run | 21.7 km | 08:35:54 | 00:16:18 | 05:15 min/km | -01:58 (97.) ● | -02:07 (390.) ● | -02:14 (422.) ● |
Run | 25.4 km | 09:03:57 | 00:28:03 | 07:34 min/km | +03:25 (272.) ● | +03:13 (1098.) ● | +03:09 (1194.) ● |
Run | 29.1 km | 09:26:00 | 00:22:03 | 05:57 min/km | -02:13 (133.) ● | -02:31 (522.) ● | -02:35 (567.) ● |
Run | 32.2 km | 09:42:30 | 00:16:30 | 05:19 min/km | -02:50 (69.) ● | -03:03 (276.) ● | -03:07 (296.) ● |
Run | 35.9 km | 10:02:53 | 00:20:23 | 05:30 min/km | -04:44 (58.) ● | -05:07 (227.) ● | -05:15 (242.) ● |
Run | 39.6 km | 10:22:33 | 00:19:40 | 05:18 min/km | -05:17 (46.) ● | -05:28 (181.) ● | -05:36 (193.) ● |
Run | 42.2 km | 10:35:07 | 00:12:34 | 04:49 min/km | -02:47 (47.) ● | -03:01 (191.) ● | -03:08 (203.) ● |
Run | 42.2 km | 10:35:07 | 03:53:55 | 05:32 min/km | -23:30 (113.) ● | -26:20 (436.) ● | -27:46 (472.) ● |
Total | 226 km | 10:35:07 | 10:35:07 | 21.35 km/h | -48:21 (101.) ● | -54:02 (396.) ● | -58:04 (421.) ● |