Derek Frohloff -
Ironman Canada 2019
Quick facts
83/68/7All/Gender/AG
M45-49Age group
1219Bib number
CANNationality
1:03:33 | 5:50:09 | 3:36:30 | 10:38:49 |
Compare Derek Frohloff with other athletes!
1219 Frohloff
1258 Mihata ×
1226 Greenwood ×
332 Aden ×
1298 Svetlitski ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:03:33 | 01:03:33 | 01:40 min/100m | -16:07 (13.) ● | -14:45 (86.) ● | -15:05 (109.) ● |
Transition | 01:07:57 | 00:04:24 | - | -03:53 (17.) ● | -03:37 (104.) ● | -03:20 (168.) ● | |
Bike | 6.2 km | 01:20:50 | 00:12:53 | 28.87 km/h | -01:33 (15.) ● | -01:32 (123.) ● | -01:43 (133.) ● |
Bike | 34.5 km | 02:19:45 | 00:58:55 | 28.82 km/h | -07:26 (13.) ● | -07:50 (111.) ● | -08:33 (123.) ● |
Bike | 59.5 km | 03:03:40 | 00:43:55 | 34.16 km/h | -05:22 (14.) ● | -05:30 (124.) ● | -05:57 (153.) ● |
Bike | 84.5 km | 03:47:34 | 00:43:54 | 34.17 km/h | -06:36 (9.) ● | -07:15 (88.) ● | -08:05 (97.) ● |
Bike | 91.6 km | 03:56:28 | 00:08:54 | 47.87 km/h | -03:12 (11.) ● | -03:10 (81.) ● | -03:21 (93.) ● |
Bike | 121.1 km | 04:59:36 | 01:03:08 | 28.04 km/h | -08:47 (24.) ● | -09:26 (155.) ● | -10:18 (183.) ● |
Bike | 145 km | 05:36:47 | 00:37:11 | 38.57 km/h | -01:56 (42.) ● | -02:33 (273.) ● | -03:19 (318.) ● |
Bike | 171 km | 06:41:08 | 01:04:21 | 24.24 km/h | -03:46 (43.) ● | -03:52 (276.) ● | -04:26 (337.) ● |
Bike | 177 km | 06:50:44 | 00:09:36 | 37.5 km/h | -00:22 (52.) ● | -00:27 (312.) ● | -00:33 (371.) ● |
Bike | 180.2 km | 06:58:06 | 00:07:22 | 26.06 km/h | -00:26 (36.) ● | -00:29 (248.) ● | -00:35 (297.) ● |
Bike | 180.2 km | 06:58:06 | 05:50:09 | 30.88 km/h | -39:26 (22.) ● | -42:04 (153.) ● | -46:50 (178.) ● |
Transition | 07:02:19 | 00:04:13 | - | -03:00 (29.) ● | -03:12 (168.) ● | -02:43 (263.) ● | |
Run | 3.2 km | 07:17:38 | 00:15:19 | 04:47 min/km | -04:12 (5.) ● | -04:20 (55.) ● | -04:32 (65.) ● |
Run | 8.2 km | 07:41:58 | 00:24:20 | 04:52 min/km | -07:12 (4.) ● | -07:32 (43.) ● | -07:46 (52.) ● |
Run | 12.7 km | 08:02:36 | 00:20:38 | 04:35 min/km | -06:19 (7.) ● | -06:41 (61.) ● | -06:48 (77.) ● |
Run | 13.7 km | 08:08:05 | 00:05:29 | 05:29 min/km | -00:45 (39.) ● | -00:46 (196.) ● | -00:48 (227.) ● |
Run | 17.3 km | 08:27:48 | 00:19:43 | 05:28 min/km | -08:51 (6.) ● | -08:34 (53.) ● | -08:38 (64.) ● |
Run | 23 km | 08:57:18 | 00:29:30 | 05:10 min/km | -13:08 (6.) ● | -12:21 (41.) ● | -12:25 (50.) ● |
Run | 28.1 km | 09:24:11 | 00:26:53 | 05:16 min/km | -11:04 (6.) ● | -10:53 (50.) ● | -10:54 (64.) ● |
Run | 32.7 km | 09:46:34 | 00:22:23 | 04:51 min/km | -09:23 (7.) ● | -09:31 (57.) ● | -09:25 (70.) ● |
Run | 33.7 km | 09:51:35 | 00:05:01 | 05:01 min/km | -02:05 (1.) ● | -02:00 (8.) ● | -02:00 (10.) ● |
Run | 37.2 km | 10:14:10 | 00:22:35 | 06:27 min/km | -08:12 (10.) ● | -08:11 (71.) ● | -08:08 (89.) ● |
Run | 42.2 km | 10:38:49 | 00:24:39 | 04:55 min/km | -08:04 (9.) ● | -07:46 (68.) ● | -07:49 (85.) ● |
Run | 42.2 km | 10:38:49 | 03:36:30 | 05:07 min/km | -01:19:15 (6.) ● | -01:18:35 (50.) ● | -01:19:13 (60.) ● |
Total | 226.2 km | 10:38:49 | 10:38:49 | 21.25 km/h | -02:21:41 (7.) ● | -02:22:13 (68.) ● | -02:27:11 (83.) ● |