Julie Srenaski -
Ironman Lake Placid 2019
Quick facts
415/62/12All/Gender/AG
F45-49Age group
1195Bib number
USANationality
1:14:01 | 6:37:16 | 4:22:27 | 12:21:36 |
Compare Julie Srenaski with other athletes!
1195 Srenaski
328 Diamanti ×
1128 Fleming ×
230 Smith ×
1141 Horeis ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:07 | 00:36:07 | 01:54 min/100m | -04:47 (21.) ● | -03:51 (128.) ● | -02:24 (723.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:14:01 | 00:37:54 | 01:53 min/100m | -05:41 (17.) ● | -04:58 (114.) ● | -03:22 (646.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:14:01 | 01:14:01 | 01:53 min/100m | -10:28 (19.) ● | -08:49 (118.) ● | -05:46 (684.) ● |
Transition | 01:18:58 | 00:04:57 | - | -05:15 (3.) ● | -04:39 (12.) ● | -05:01 (97.) ● | |
Bike | 11.6 km | 01:46:27 | 00:27:29 | 25.32 km/h | -02:01 (16.) ● | -01:47 (134.) ● | -00:02 (1045.) ● |
Bike | 25.3 km | 02:07:56 | 00:21:29 | 38.26 km/h | -02:02 (15.) ● | -01:45 (121.) ● | -00:14 (1022.) ● |
Bike | 41 km | 02:35:24 | 00:27:28 | 34.3 km/h | -02:17 (22.) ● | -01:54 (140.) ● | -00:25 (1049.) ● |
Bike | 54.1 km | 03:05:39 | 00:30:15 | 25.98 km/h | -03:23 (15.) ● | -02:59 (101.) ● | -01:03 (825.) ● |
Bike | 69.5 km | 03:41:01 | 00:35:22 | 26.13 km/h | -04:45 (13.) ● | -04:13 (106.) ● | -01:53 (791.) ● |
Bike | 84.2 km | 04:19:12 | 00:38:11 | 23.1 km/h | -04:16 (19.) ● | -03:50 (125.) ● | -01:26 (859.) ● |
Bike | 86.9 km | 04:25:40 | 00:06:28 | 25.05 km/h | -00:37 (21.) ● | -00:35 (132.) ● | -00:10 (939.) ● |
Bike | 88.5 km | 04:29:08 | 00:03:28 | 27.69 km/h | -00:22 (17.) ● | -00:19 (113.) ● | -00:07 (857.) ● |
Bike | 100.7 km | 04:58:15 | 00:29:07 | 25.14 km/h | -05:14 (11.) ● | -04:28 (82.) ● | -02:28 (652.) ● |
Bike | 114.5 km | 05:20:48 | 00:22:33 | 36.72 km/h | -03:57 (16.) ● | -03:08 (98.) ● | -01:31 (772.) ● |
Bike | 130.2 km | 05:49:49 | 00:29:01 | 32.46 km/h | -03:15 (19.) ● | -02:51 (134.) ● | -01:29 (839.) ● |
Bike | 143.2 km | 06:23:38 | 00:33:49 | 23.07 km/h | -03:16 (22.) ● | -02:32 (149.) ● | -00:45 (908.) ● |
Bike | 158.7 km | 07:02:34 | 00:38:56 | 23.89 km/h | -04:33 (22.) ● | -03:54 (141.) ● | -02:14 (807.) ● |
Bike | 173.4 km | 07:43:41 | 00:41:07 | 21.45 km/h | -04:52 (20.) ● | -04:23 (119.) ● | -02:35 (755.) ● |
Bike | 176 km | 07:50:24 | 00:06:43 | 23.23 km/h | -00:44 (19.) ● | -00:36 (133.) ● | -00:15 (847.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:56:14 | 00:05:50 | 24.69 km/h | -00:08 (38.) ● | -00:04 (252.) ● | +00:11 (1255.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:56:14 | 06:37:16 | 26.94 km/h | -45:42 (16.) ● | -39:18 (114.) ● | -16:26 (796.) ● |
Transition | 07:59:09 | 00:02:55 | - | -05:15 (3.) ● | -04:39 (18.) ● | -05:09 (93.) ● | |
Run | 0.8 km | 08:02:27 | 00:03:18 | 04:07 min/km | -00:56 (6.) ● | -00:47 (47.) ● | -00:40 (358.) ● |
Run | 3.7 km | 08:19:44 | 00:17:17 | 05:57 min/km | -04:04 (9.) ● | -03:35 (76.) ● | -02:53 (488.) ● |
Run | 4.8 km | 08:26:19 | 00:06:35 | 05:59 min/km | -01:39 (13.) ● | -01:35 (76.) ● | -01:22 (465.) ● |
Run | 9 km | 08:50:15 | 00:23:56 | 05:41 min/km | -05:19 (13.) ● | -04:52 (80.) ● | -04:13 (483.) ● |
Run | 13.2 km | 09:16:14 | 00:25:59 | 06:11 min/km | -06:08 (11.) ● | -05:46 (71.) ● | -05:09 (406.) ● |
Run | 14.3 km | 09:24:01 | 00:07:47 | 07:04 min/km | -01:19 (22.) ● | -01:03 (133.) ● | -00:54 (630.) ● |
Run | 17.3 km | 09:42:55 | 00:18:54 | 06:18 min/km | -04:37 (10.) ● | -04:23 (54.) ● | -04:03 (330.) ● |
Run | 19.4 km | 09:57:40 | 00:14:45 | 07:01 min/km | -02:36 (19.) ● | -02:00 (133.) ● | -01:39 (623.) ● |
Run | 21.6 km | 10:09:54 | 00:12:14 | 05:33 min/km | -02:57 (8.) ● | -02:40 (60.) ● | -02:31 (339.) ● |
Run | 24.5 km | 10:28:50 | 00:18:56 | 06:31 min/km | -05:28 (10.) ● | -05:03 (52.) ● | -04:59 (289.) ● |
Run | 25.7 km | 10:35:59 | 00:07:09 | 05:57 min/km | -02:08 (12.) ● | -02:05 (55.) ● | -02:09 (280.) ● |
Run | 29.8 km | 11:01:18 | 00:25:19 | 06:10 min/km | -07:05 (10.) ● | -06:45 (60.) ● | -06:35 (300.) ● |
Run | 34 km | 11:30:34 | 00:29:16 | 06:58 min/km | -06:38 (14.) ● | -06:08 (87.) ● | -05:32 (440.) ● |
Run | 35.1 km | 11:39:06 | 00:08:32 | 07:45 min/km | -01:26 (19.) ● | -01:12 (157.) ● | -01:01 (673.) ● |
Run | 38.1 km | 11:58:33 | 00:19:27 | 06:29 min/km | -06:24 (8.) ● | -05:48 (42.) ● | -05:20 (236.) ● |
Run | 40.2 km | 12:12:03 | 00:13:30 | 06:25 min/km | -04:03 (10.) ● | -03:39 (63.) ● | -03:19 (313.) ● |
Run | 42 km | 12:21:36 | 00:09:33 | 05:18 min/km | -03:42 (7.) ● | -03:17 (34.) ● | -03:01 (238.) ● |
Run | 42 km | 12:21:36 | 04:22:27 | 06:14 min/km | -01:06:29 (10.) ● | -01:00:38 (55.) ● | -55:20 (310.) ● |
Total | 224.3 km | 12:21:36 | 12:21:36 | 18.15 km/h | -02:13:09 (12.) ● | -01:58:03 (62.) ● | -01:27:42 (415.) ● |