John McElroy -
Ironman Lake Placid 2019
Quick facts
307/268/47All/Gender/AG
M40-44Age group
2095Bib number
USANationality
1:02:52 | 6:18:04 | 4:20:30 | 11:59:58 |
Compare John McElroy with other athletes!
2095 McElroy
2050 Jakubowski ×
402 Schweiger ×
2183 Swann ×
387 Gratteri ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:32 | 00:30:32 | 01:36 min/100m | -07:22 (16.) ● | -07:30 (124.) ● | -07:59 (141.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:02:52 | 00:32:20 | 01:37 min/100m | -08:24 (17.) ● | -08:23 (132.) ● | -08:56 (153.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:02:52 | 01:02:52 | 01:36 min/100m | -15:46 (16.) ● | -15:53 (124.) ● | -16:55 (144.) ● |
Transition | 01:10:35 | 00:07:43 | - | -01:58 (86.) ● | -02:22 (462.) ● | -02:15 (619.) ● | |
Bike | 11.6 km | 01:36:38 | 00:26:03 | 26.72 km/h | -00:46 (106.) ● | -00:53 (626.) ● | -01:28 (698.) ● |
Bike | 25.3 km | 01:57:20 | 00:20:42 | 39.71 km/h | -00:21 (119.) ● | -00:31 (652.) ● | -01:01 (723.) ● |
Bike | 41 km | 02:24:45 | 00:27:25 | 34.36 km/h | +00:27 (169.) ● | +00:02 (901.) ● | -00:28 (1036.) ● |
Bike | 54.1 km | 02:54:01 | 00:29:16 | 26.86 km/h | -01:12 (94.) ● | -01:23 (554.) ● | -02:02 (623.) ● |
Bike | 69.5 km | 03:28:18 | 00:34:17 | 26.95 km/h | -01:50 (95.) ● | -02:11 (530.) ● | -02:58 (596.) ● |
Bike | 84.2 km | 04:04:28 | 00:36:10 | 24.39 km/h | -02:17 (83.) ● | -02:38 (490.) ● | -03:27 (554.) ● |
Bike | 86.9 km | 04:10:31 | 00:06:03 | 26.78 km/h | -00:22 (87.) ● | -00:27 (475.) ● | -00:35 (524.) ● |
Bike | 88.5 km | 04:13:54 | 00:03:23 | 28.37 km/h | -00:06 (110.) ● | -00:08 (617.) ● | -00:12 (693.) ● |
Bike | 100.7 km | 04:41:33 | 00:27:39 | 26.47 km/h | -03:14 (63.) ● | -03:15 (365.) ● | -03:56 (401.) ● |
Bike | 114.5 km | 05:02:47 | 00:21:14 | 39 km/h | -02:09 (74.) ● | -02:17 (401.) ● | -02:50 (436.) ● |
Bike | 130.2 km | 05:31:03 | 00:28:16 | 33.33 km/h | -01:22 (110.) ● | -01:46 (602.) ● | -02:14 (694.) ● |
Bike | 143.2 km | 06:00:55 | 00:29:52 | 26.12 km/h | -03:55 (52.) ● | -04:06 (288.) ● | -04:42 (314.) ● |
Bike | 158.7 km | 06:38:23 | 00:37:28 | 24.82 km/h | -02:37 (83.) ● | -03:08 (437.) ● | -03:42 (517.) ● |
Bike | 173.4 km | 07:17:13 | 00:38:50 | 22.71 km/h | -03:51 (77.) ● | -04:16 (409.) ● | -04:52 (471.) ● |
Bike | 176 km | 07:23:45 | 00:06:32 | 23.88 km/h | -00:15 (114.) ● | -00:19 (604.) ● | -00:26 (698.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:28:39 | 00:04:54 | 29.39 km/h | -00:39 (50.) ● | -00:40 (260.) ● | -00:45 (276.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:28:39 | 06:18:04 | 28.31 km/h | -24:29 (83.) ● | -27:56 (459.) ● | -35:38 (516.) ● |
Transition | 07:39:28 | 00:10:49 | - | +02:55 (216.) ● | +02:34 (1215.) ● | +02:45 (1667.) ● | |
Run | 0.8 km | 07:42:56 | 00:03:28 | 04:20 min/km | -00:21 (89.) ● | -00:28 (458.) ● | -00:30 (555.) ● |
Run | 3.7 km | 07:59:32 | 00:16:36 | 05:43 min/km | -03:01 (54.) ● | -03:20 (309.) ● | -03:34 (348.) ● |
Run | 4.8 km | 08:06:18 | 00:06:46 | 06:09 min/km | -00:57 (85.) ● | -01:06 (458.) ● | -01:11 (556.) ● |
Run | 9 km | 08:29:44 | 00:23:26 | 05:34 min/km | -03:59 (62.) ● | -04:29 (352.) ● | -04:43 (416.) ● |
Run | 13.2 km | 08:54:43 | 00:24:59 | 05:56 min/km | -05:36 (38.) ● | -05:56 (261.) ● | -06:09 (298.) ● |
Run | 14.3 km | 09:01:42 | 00:06:59 | 06:20 min/km | -01:34 (42.) ● | -01:38 (273.) ● | -01:42 (329.) ● |
Run | 17.3 km | 09:20:39 | 00:18:57 | 06:19 min/km | -03:35 (45.) ● | -03:54 (282.) ● | -04:00 (338.) ● |
Run | 19.4 km | 09:33:40 | 00:13:01 | 06:11 min/km | -03:09 (37.) ● | -03:16 (240.) ● | -03:23 (279.) ● |
Run | 21.6 km | 09:44:54 | 00:11:14 | 05:06 min/km | -03:15 (18.) ● | -03:28 (138.) ● | -03:31 (157.) ● |
Run | 24.5 km | 10:03:32 | 00:18:38 | 06:25 min/km | -05:08 (31.) ● | -05:16 (209.) ● | -05:17 (252.) ● |
Run | 25.7 km | 10:10:41 | 00:07:09 | 05:57 min/km | -02:07 (38.) ● | -02:11 (227.) ● | -02:09 (282.) ● |
Run | 29.8 km | 10:36:44 | 00:26:03 | 06:21 min/km | -05:32 (52.) ● | -05:48 (289.) ● | -05:51 (361.) ● |
Run | 34 km | 11:05:54 | 00:29:10 | 06:56 min/km | -04:44 (63.) ● | -05:25 (341.) ● | -05:38 (426.) ● |
Run | 35.1 km | 11:13:55 | 00:08:01 | 07:17 min/km | -01:14 (75.) ● | -01:29 (372.) ● | -01:32 (471.) ● |
Run | 38.1 km | 11:35:29 | 00:21:34 | 07:11 min/km | -02:34 (76.) ● | -03:04 (428.) ● | -03:13 (553.) ● |
Run | 40.2 km | 11:49:49 | 00:14:20 | 06:49 min/km | -02:06 (68.) ● | -02:23 (393.) ● | -02:29 (504.) ● |
Run | 42 km | 11:59:58 | 00:10:09 | 05:38 min/km | -02:09 (55.) ● | -02:20 (331.) ● | -02:25 (402.) ● |
Run | 42 km | 11:59:58 | 04:20:30 | 06:12 min/km | -51:01 (40.) ● | -55:31 (243.) ● | -57:17 (293.) ● |
Total | 224.3 km | 11:59:58 | 11:59:58 | 18.69 km/h | -01:30:19 (47.) ● | -01:39:08 (268.) ● | -01:49:20 (307.) ● |