Teresa Laird -
Ironman Lake Placid 2019
Quick facts
516/80/16All/Gender/AG
F30-34Age group
496Bib number
USANationality
1:11:44 | 6:13:56 | 5:03:20 | 12:39:07 |
Compare Teresa Laird with other athletes!
496 Laird
891 Steciuk ×
903 Zuniga Soto ×
847 Cosan ×
492 Calligaro ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:34:48 | 00:34:48 | 01:49 min/100m | -03:12 (25.) ● | -05:10 (94.) ● | -03:43 (555.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:11:44 | 00:36:56 | 01:50 min/100m | -04:06 (23.) ● | -05:56 (82.) ● | -04:20 (514.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:11:44 | 01:11:44 | 01:50 min/100m | -07:18 (25.) ● | -11:06 (90.) ● | -08:03 (531.) ● |
Transition | 01:18:11 | 00:06:27 | - | -02:03 (18.) ● | -03:09 (81.) ● | -03:31 (338.) ● | |
Bike | 11.6 km | 01:43:51 | 00:25:40 | 27.12 km/h | -02:46 (8.) ● | -03:36 (52.) ● | -01:51 (598.) ● |
Bike | 25.3 km | 02:03:46 | 00:19:55 | 41.27 km/h | -02:37 (6.) ● | -03:19 (23.) ● | -01:48 (437.) ● |
Bike | 41 km | 02:28:55 | 00:25:09 | 37.46 km/h | -03:39 (4.) ● | -04:13 (32.) ● | -02:44 (418.) ● |
Bike | 54.1 km | 02:57:56 | 00:29:01 | 27.09 km/h | -03:21 (9.) ● | -04:13 (57.) ● | -02:17 (562.) ● |
Bike | 69.5 km | 03:30:37 | 00:32:41 | 28.27 km/h | -05:38 (5.) ● | -06:54 (26.) ● | -04:34 (338.) ● |
Bike | 84.2 km | 04:05:57 | 00:35:20 | 24.96 km/h | -05:21 (7.) ● | -06:41 (44.) ● | -04:17 (433.) ● |
Bike | 86.9 km | 04:11:37 | 00:05:40 | 28.59 km/h | -01:08 (5.) ● | -01:23 (14.) ● | -00:58 (253.) ● |
Bike | 88.5 km | 04:14:47 | 00:03:10 | 30.32 km/h | -00:32 (6.) ● | -00:37 (22.) ● | -00:25 (349.) ● |
Bike | 100.7 km | 04:42:24 | 00:27:37 | 26.51 km/h | -05:28 (6.) ● | -05:58 (35.) ● | -03:58 (396.) ● |
Bike | 114.5 km | 05:03:52 | 00:21:28 | 38.57 km/h | -03:17 (7.) ● | -04:13 (44.) ● | -02:36 (491.) ● |
Bike | 130.2 km | 05:30:17 | 00:26:25 | 35.66 km/h | -04:55 (5.) ● | -05:27 (24.) ● | -04:05 (319.) ● |
Bike | 143.2 km | 06:01:21 | 00:31:04 | 25.11 km/h | -04:33 (11.) ● | -05:17 (62.) ● | -03:30 (478.) ● |
Bike | 158.7 km | 06:43:32 | 00:42:11 | 22.05 km/h | +00:38 (48.) ● | -00:39 (270.) ● | +01:01 (1304.) ● |
Bike | 173.4 km | 07:21:06 | 00:37:34 | 23.48 km/h | -07:01 (6.) ● | -07:56 (30.) ● | -06:08 (295.) ● |
Bike | 176 km | 07:27:04 | 00:05:58 | 26.15 km/h | -01:07 (5.) ● | -01:21 (17.) ● | -01:00 (240.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:32:07 | 00:05:03 | 28.51 km/h | -00:43 (11.) ● | -00:51 (37.) ● | -00:36 (401.) ● |
Bike | 178.4 km | 07:32:07 | 06:13:56 | 28.63 km/h | -51:28 (9.) ● | -01:02:38 (45.) ● | -39:46 (451.) ● |
Transition | 07:35:47 | 00:03:40 | - | -02:39 (11.) ● | -03:54 (45.) ● | -04:24 (193.) ● | |
Run | 0.8 km | 07:39:26 | 00:03:39 | 04:33 min/km | -00:07 (37.) ● | -00:26 (148.) ● | -00:19 (778.) ● |
Run | 3.7 km | 07:59:26 | 00:20:00 | 06:53 min/km | +00:31 (47.) ● | -00:52 (238.) ● | -00:10 (1096.) ● |
Run | 4.8 km | 08:07:27 | 00:08:01 | 07:17 min/km | +00:18 (50.) ● | -00:09 (257.) ● | +00:04 (1158.) ● |
Run | 9 km | 08:36:42 | 00:29:15 | 06:57 min/km | +02:06 (56.) ● | +00:27 (294.) ● | +01:06 (1240.) ● |
Run | 13.2 km | 09:06:14 | 00:29:32 | 07:01 min/km | -00:14 (43.) ● | -02:13 (195.) ● | -01:36 (843.) ● |
Run | 14.3 km | 09:14:11 | 00:07:57 | 07:13 min/km | -00:17 (32.) ● | -00:53 (159.) ● | -00:44 (707.) ● |
Run | 17.3 km | 09:36:05 | 00:21:54 | 07:18 min/km | +00:05 (38.) ● | -01:23 (194.) ● | -01:03 (820.) ● |
Run | 19.4 km | 09:51:56 | 00:15:51 | 07:32 min/km | +00:19 (44.) ● | -00:54 (208.) ● | -00:33 (908.) ● |
Run | 21.6 km | 10:05:57 | 00:14:01 | 06:22 min/km | -00:05 (40.) ● | -00:53 (210.) ● | -00:44 (862.) ● |
Run | 24.5 km | 10:29:49 | 00:23:52 | 08:13 min/km | +00:58 (49.) ● | -00:07 (260.) ● | -00:03 (1027.) ● |
Run | 25.7 km | 10:38:20 | 00:08:31 | 07:05 min/km | -00:26 (31.) ● | -00:43 (178.) ● | -00:47 (731.) ● |
Run | 29.8 km | 11:08:24 | 00:30:04 | 07:19 min/km | -00:25 (37.) ● | -02:00 (200.) ● | -01:50 (812.) ● |
Run | 34 km | 11:42:50 | 00:34:26 | 08:11 min/km | +01:13 (43.) ● | -00:58 (241.) ● | -00:22 (1013.) ● |
Run | 35.1 km | 11:51:52 | 00:09:02 | 08:12 min/km | -00:04 (43.) ● | -00:42 (201.) ● | -00:31 (879.) ● |
Run | 38.1 km | 12:13:18 | 00:21:26 | 07:08 min/km | -02:02 (30.) ● | -03:49 (119.) ● | -03:21 (529.) ● |
Run | 40.2 km | 12:27:58 | 00:14:40 | 06:59 min/km | -01:16 (33.) ● | -02:29 (123.) ● | -02:09 (577.) ● |
Run | 42 km | 12:39:07 | 00:11:09 | 06:11 min/km | -00:52 (40.) ● | -01:41 (172.) ● | -01:25 (762.) ● |
Run | 42 km | 12:39:07 | 05:03:20 | 07:13 min/km | -00:18 (39.) ● | -19:45 (196.) ● | -14:27 (833.) ● |
Total | 224.3 km | 12:39:07 | 12:39:07 | 17.73 km/h | -01:03:46 (16.) ● | -01:40:32 (80.) ● | -01:10:11 (516.) ● |