Abbess Ghazzali -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
825/771/135All/Gender/AG
M35-39Age group
1720Bib number
MARNationality
1:09:20 | 5:16:26 | 4:13:13 | 10:51:44 |
Compare Abbess Ghazzali with other athletes!
1720 Ghazzali
1694 Duvivier ×
1747 Holm ×
1730 Halvarsson ×
1823 Norås ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.7 km | 00:12:46 | 00:12:46 | 01:49 min/100m | -00:57 (107.) ● | -01:07 (664.) ● | -01:13 (757.) ● |
Swim | 1.3 km | 00:23:43 | 00:10:57 | 01:49 min/100m | -00:49 (108.) ● | -00:57 (667.) ● | -01:02 (763.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:32:51 | 00:09:08 | 01:49 min/100m | -00:40 (109.) ● | -00:47 (679.) ● | -00:52 (772.) ● |
Swim | 2.3 km | 00:41:58 | 00:09:07 | 01:49 min/100m | -00:41 (108.) ● | -00:48 (663.) ● | -00:53 (753.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:09:20 | 00:27:22 | 01:49 min/100m | -02:02 (108.) ● | -02:23 (666.) ● | -02:37 (759.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:09:20 | 01:09:20 | 01:49 min/100m | -05:09 (108.) ● | -06:02 (665.) ● | -06:37 (757.) ● |
Transition | 01:17:58 | 00:08:38 | - | +00:52 (208.) ● | +00:35 (1364.) ● | +00:29 (1598.) ● | |
Bike | 16 km | 01:48:27 | 00:30:29 | 31.49 km/h | +00:46 (208.) ● | +00:25 (1303.) ● | +00:03 (1408.) ● |
Bike | 26 km | 02:05:53 | 00:17:26 | 34.42 km/h | +00:23 (206.) ● | +00:02 (1225.) ● | -00:11 (1329.) ● |
Bike | 34 km | 02:19:30 | 00:13:37 | 35.25 km/h | +00:18 (209.) ● | +00:05 (1301.) ● | -00:06 (1413.) ● |
Bike | 49 km | 02:47:40 | 00:28:10 | 31.95 km/h | -01:09 (149.) ● | -01:11 (908.) ● | -01:32 (965.) ● |
Bike | 63 km | 03:12:28 | 00:24:48 | 33.87 km/h | +00:10 (183.) ● | -00:22 (1139.) ● | -00:41 (1222.) ● |
Bike | 72 km | 03:29:26 | 00:16:58 | 31.83 km/h | +00:21 (197.) ● | +00:05 (1259.) ● | -00:11 (1366.) ● |
Bike | 82 km | 03:46:27 | 00:17:01 | 35.26 km/h | +00:03 (183.) ● | -00:13 (1154.) ● | -00:28 (1239.) ● |
Bike | 93 km | 04:08:04 | 00:21:37 | 30.53 km/h | +00:51 (227.) ● | +00:40 (1452.) ● | +00:21 (1620.) ● |
Bike | 103 km | 04:24:39 | 00:16:35 | 36.18 km/h | -01:07 (111.) ● | -01:26 (674.) ● | -01:40 (716.) ● |
Bike | 111 km | 04:36:36 | 00:11:57 | 40.17 km/h | -01:41 (31.) ● | -01:51 (136.) ● | -02:03 (143.) ● |
Bike | 126 km | 05:02:36 | 00:26:00 | 34.62 km/h | -03:38 (51.) ● | -04:02 (243.) ● | -04:26 (255.) ● |
Bike | 140 km | 05:26:02 | 00:23:26 | 35.85 km/h | -02:42 (66.) ● | -02:52 (364.) ● | -03:14 (383.) ● |
Bike | 149 km | 05:41:36 | 00:15:34 | 34.69 km/h | -02:15 (52.) ● | -02:31 (268.) ● | -02:47 (278.) ● |
Bike | 159 km | 05:58:11 | 00:16:35 | 36.18 km/h | -01:51 (72.) ● | -02:09 (405.) ● | -02:25 (422.) ● |
Bike | 170 km | 06:17:58 | 00:19:47 | 33.36 km/h | -02:21 (72.) ● | -02:37 (431.) ● | -02:57 (450.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:33:16 | 00:15:18 | 37.25 km/h | -01:38 (64.) ● | -01:55 (364.) ● | -02:10 (378.) ● |
Bike | 180 km | 06:34:24 | 00:01:08 | 26.47 km/h | -00:04 (126.) ● | -00:05 (755.) ● | -00:06 (822.) ● |
Bike | 180 km | 06:34:24 | 05:16:26 | 34.13 km/h | -15:34 (118.) ● | -19:57 (720.) ● | -24:33 (760.) ● |
Transition | 06:38:31 | 00:04:07 | - | -01:51 (93.) ● | -02:10 (503.) ● | -02:19 (588.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:47:14 | 00:08:43 | 04:50 min/km | -00:13 (160.) ● | -00:28 (897.) ● | -00:36 (975.) ● |
Run | 2.9 km | 06:53:11 | 00:05:57 | 05:24 min/km | +00:01 (176.) ● | -00:11 (1024.) ● | -00:17 (1125.) ● |
Run | 6.8 km | 07:13:42 | 00:20:31 | 05:15 min/km | -00:29 (154.) ● | -01:15 (876.) ● | -01:32 (951.) ● |
Run | 10.5 km | 07:34:39 | 00:20:57 | 05:39 min/km | -00:39 (148.) ● | -01:26 (846.) ● | -01:44 (928.) ● |
Run | 12.1 km | 07:44:08 | 00:09:29 | 05:55 min/km | -00:15 (157.) ● | -00:39 (908.) ● | -00:46 (990.) ● |
Run | 13.3 km | 07:50:32 | 00:06:24 | 05:19 min/km | -00:03 (165.) ● | -00:19 (996.) ● | -00:23 (1107.) ● |
Run | 17 km | 08:14:37 | 00:24:05 | 06:30 min/km | +01:36 (225.) ● | +00:44 (1382.) ● | +00:28 (1575.) ● |
Run | 20.9 km | 08:36:46 | 00:22:09 | 05:40 min/km | -01:08 (140.) ● | -02:07 (795.) ● | -02:23 (873.) ● |
Run | 22.5 km | 08:46:41 | 00:09:55 | 06:11 min/km | -00:44 (139.) ● | -01:08 (745.) ● | -01:14 (828.) ● |
Run | 23.7 km | 08:53:15 | 00:06:34 | 05:28 min/km | -00:27 (133.) ● | -00:41 (783.) ● | -00:46 (874.) ● |
Run | 27.5 km | 09:17:47 | 00:24:32 | 06:27 min/km | +00:24 (183.) ● | -00:35 (1118.) ● | -00:50 (1270.) ● |
Run | 31.3 km | 09:41:10 | 00:23:23 | 06:09 min/km | -01:36 (134.) ● | -02:32 (753.) ● | -02:50 (838.) ● |
Run | 33 km | 09:52:57 | 00:11:47 | 06:55 min/km | +00:41 (218.) ● | +00:17 (1327.) ● | +00:09 (1516.) ● |
Run | 34.1 km | 09:59:55 | 00:06:58 | 06:19 min/km | -00:25 (150.) ● | -00:39 (859.) ● | -00:44 (974.) ● |
Run | 38 km | 10:24:02 | 00:24:07 | 06:11 min/km | -01:05 (150.) ● | -02:04 (871.) ● | -02:22 (986.) ● |
Run | 41.7 km | 10:48:38 | 00:24:36 | 06:38 min/km | -00:19 (174.) ● | -01:27 (999.) ● | -01:46 (1137.) ● |
Run | 42.1 km | 10:51:27 | 00:02:49 | 07:02 min/km | -00:02 (172.) ● | -00:11 (974.) ● | -00:13 (1099.) ● |
Run | 42.2 km | 10:51:44 | 00:00:17 | 02:49 min/km | +00:02 (240.) ● | +00:01 (1601.) ● | +00:01 (1901.) ● |
Run | 42.2 km | 10:51:44 | 04:13:13 | 06:00 min/km | -04:41 (157.) ● | -14:40 (927.) ● | -17:48 (1026.) ● |
Total | 226 km | 10:51:44 | 10:51:44 | 20.81 km/h | -26:23 (135.) ● | -42:14 (771.) ● | -50:48 (825.) ● |