Henrik Erringsø -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
1015/930/151All/Gender/AG
M40-44Age group
2017Bib number
DENNationality
1:22:38 | 5:09:33 | 4:27:53 | 11:09:04 |
Compare Henrik Erringsø with other athletes!
2017 Erringsø
2164 Mo ×
2254 Soelberg ×
459 Kongo ×
2171 Motyshen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.7 km | 00:15:13 | 00:15:13 | 02:10 min/100m | +01:20 (296.) ● | +01:20 (1666.) ● | +01:14 (1946.) ● |
Swim | 1.3 km | 00:28:16 | 00:13:03 | 02:10 min/100m | +01:09 (296.) ● | +01:09 (1669.) ● | +01:04 (1950.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:39:09 | 00:10:53 | 02:10 min/100m | +00:58 (296.) ● | +00:58 (1671.) ● | +00:53 (1948.) ● |
Swim | 2.3 km | 00:50:01 | 00:10:52 | 02:10 min/100m | +00:57 (296.) ● | +00:57 (1666.) ● | +00:52 (1946.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:22:38 | 00:32:37 | 02:10 min/100m | +02:52 (296.) ● | +02:52 (1667.) ● | +02:38 (1947.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:22:38 | 01:22:38 | 02:10 min/100m | +07:16 (296.) ● | +07:16 (1667.) ● | +06:41 (1947.) ● |
Transition | 01:27:26 | 00:04:48 | - | -03:14 (47.) ● | -03:15 (316.) ● | -03:21 (362.) ● | |
Bike | 16 km | 01:55:48 | 00:28:22 | 33.84 km/h | -01:38 (114.) ● | -01:42 (629.) ● | -02:04 (663.) ● |
Bike | 26 km | 02:11:20 | 00:15:32 | 38.63 km/h | -01:47 (54.) ● | -01:52 (281.) ● | -02:05 (293.) ● |
Bike | 34 km | 02:23:38 | 00:12:18 | 39.02 km/h | -01:08 (71.) ● | -01:14 (401.) ● | -01:25 (418.) ● |
Bike | 49 km | 02:50:50 | 00:27:12 | 33.09 km/h | -02:08 (104.) ● | -02:09 (578.) ● | -02:30 (605.) ● |
Bike | 63 km | 03:13:37 | 00:22:47 | 36.87 km/h | -02:31 (64.) ● | -02:23 (373.) ● | -02:42 (388.) ● |
Bike | 72 km | 03:29:19 | 00:15:42 | 34.39 km/h | -01:10 (101.) ● | -01:11 (584.) ● | -01:27 (609.) ● |
Bike | 82 km | 03:45:05 | 00:15:46 | 38.05 km/h | -01:25 (86.) ● | -01:28 (493.) ● | -01:43 (518.) ● |
Bike | 93 km | 04:04:01 | 00:18:56 | 34.86 km/h | -01:57 (103.) ● | -02:01 (593.) ● | -02:20 (630.) ● |
Bike | 103 km | 04:20:31 | 00:16:30 | 36.36 km/h | -01:41 (106.) ● | -01:31 (628.) ● | -01:45 (668.) ● |
Bike | 111 km | 04:33:06 | 00:12:35 | 38.15 km/h | -01:16 (84.) ● | -01:13 (477.) ● | -01:25 (496.) ● |
Bike | 126 km | 05:00:38 | 00:27:32 | 32.69 km/h | -02:45 (108.) ● | -02:30 (624.) ● | -02:54 (656.) ● |
Bike | 140 km | 05:24:54 | 00:24:16 | 34.62 km/h | -02:01 (100.) ● | -02:02 (612.) ● | -02:24 (642.) ● |
Bike | 149 km | 05:41:46 | 00:16:52 | 32.02 km/h | -01:15 (140.) ● | -01:13 (805.) ● | -01:29 (851.) ● |
Bike | 159 km | 05:59:10 | 00:17:24 | 34.48 km/h | -01:21 (114.) ● | -01:20 (699.) ● | -01:36 (742.) ● |
Bike | 170 km | 06:19:58 | 00:20:48 | 31.73 km/h | -01:50 (121.) ● | -01:36 (717.) ● | -01:56 (761.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:35:47 | 00:15:49 | 36.04 km/h | -01:26 (95.) ● | -01:24 (592.) ● | -01:39 (621.) ● |
Bike | 180 km | 06:36:59 | 00:01:12 | 25 km/h | -00:01 (178.) ● | -00:01 (1093.) ● | -00:02 (1228.) ● |
Bike | 180 km | 06:36:59 | 05:09:33 | 34.89 km/h | -27:20 (93.) ● | -26:50 (532.) ● | -31:26 (558.) ● |
Transition | 06:41:11 | 00:04:12 | - | -02:05 (88.) ● | -02:05 (538.) ● | -02:14 (627.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:49:52 | 00:08:41 | 04:49 min/km | -00:35 (136.) ● | -00:30 (871.) ● | -00:38 (946.) ● |
Run | 2.9 km | 06:55:48 | 00:05:56 | 05:23 min/km | -00:16 (170.) ● | -00:12 (1015.) ● | -00:18 (1112.) ● |
Run | 6.8 km | 07:16:32 | 00:20:44 | 05:18 min/km | -01:19 (155.) ● | -01:02 (939.) ● | -01:19 (1029.) ● |
Run | 10.5 km | 07:37:33 | 00:21:01 | 05:40 min/km | -01:34 (148.) ● | -01:22 (863.) ● | -01:40 (945.) ● |
Run | 12.1 km | 07:47:01 | 00:09:28 | 05:55 min/km | -00:47 (150.) ● | -00:40 (896.) ● | -00:47 (977.) ● |
Run | 13.3 km | 07:53:23 | 00:06:22 | 05:18 min/km | -00:29 (164.) ● | -00:21 (971.) ● | -00:25 (1078.) ● |
Run | 17 km | 08:15:08 | 00:21:45 | 05:52 min/km | -01:48 (151.) ● | -01:36 (891.) ● | -01:52 (985.) ● |
Run | 20.9 km | 08:37:03 | 00:21:55 | 05:37 min/km | -02:31 (128.) ● | -02:21 (739.) ● | -02:37 (813.) ● |
Run | 22.5 km | 08:46:59 | 00:09:56 | 06:12 min/km | -01:17 (127.) ● | -01:07 (752.) ● | -01:13 (835.) ● |
Run | 23.7 km | 08:53:46 | 00:06:47 | 05:39 min/km | -00:31 (159.) ● | -00:28 (928.) ● | -00:33 (1047.) ● |
Run | 27.5 km | 09:18:24 | 00:24:38 | 06:28 min/km | -00:42 (198.) ● | -00:29 (1133.) ● | -00:44 (1291.) ● |
Run | 31.3 km | 09:45:47 | 00:27:23 | 07:12 min/km | +01:23 (256.) ● | +01:28 (1437.) ● | +01:10 (1648.) ● |
Run | 33 km | 09:57:21 | 00:11:34 | 06:48 min/km | +00:01 (222.) ● | +00:04 (1253.) ● | -00:04 (1427.) ● |
Run | 34.1 km | 10:05:12 | 00:07:51 | 07:08 min/km | +00:12 (243.) ● | +00:14 (1377.) ● | +00:09 (1576.) ● |
Run | 38 km | 10:34:55 | 00:29:43 | 07:37 min/km | +03:28 (290.) ● | +03:32 (1675.) ● | +03:14 (1950.) ● |
Run | 41.7 km | 11:05:47 | 00:30:52 | 08:20 min/km | +04:37 (306.) ● | +04:49 (1765.) ● | +04:30 (2055.) ● |
Run | 42.1 km | 11:08:50 | 00:03:03 | 07:37 min/km | +00:02 (235.) ● | +00:03 (1369.) ● | +00:01 (1573.) ● |
Run | 42.2 km | 11:09:04 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:02 (138.) ● | -00:02 (827.) ● | -00:02 (965.) ● |
Run | 42.2 km | 11:09:04 | 04:27:53 | 06:20 min/km | -02:08 (213.) ● | ±00:00 (1209.) ● | -03:08 (1366.) ● |
Total | 226 km | 11:09:04 | 11:09:04 | 20.27 km/h | -27:31 (151.) ● | -24:54 (930.) ● | -33:28 (1015.) ● |