Heath Williams -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
762/715/120All/Gender/AG
M45-49Age group
2699Bib number
GBRNationality
1:04:25 | 5:14:35 | 4:14:52 | 10:46:13 |
Compare Heath Williams with other athletes!
2699 Williams
2421 Filatov ×
2501 Kan ×
2697 Wilfert ×
2574 Nielsen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.7 km | 00:11:52 | 00:11:52 | 01:41 min/100m | -02:11 (53.) ● | -02:01 (356.) ● | -02:07 (398.) ● |
Swim | 1.3 km | 00:22:02 | 00:10:10 | 01:41 min/100m | -01:53 (52.) ● | -01:44 (355.) ● | -01:49 (396.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:30:31 | 00:08:29 | 01:41 min/100m | -01:33 (54.) ● | -01:26 (359.) ● | -01:31 (395.) ● |
Swim | 2.3 km | 00:38:59 | 00:08:28 | 01:41 min/100m | -01:34 (52.) ● | -01:27 (355.) ● | -01:32 (391.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:04:25 | 00:25:26 | 01:41 min/100m | -04:41 (53.) ● | -04:19 (357.) ● | -04:33 (398.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:04:25 | 01:04:25 | 01:41 min/100m | -11:52 (52.) ● | -10:57 (356.) ● | -11:32 (396.) ● |
Transition | 01:10:35 | 00:06:10 | - | -02:10 (103.) ● | -01:53 (716.) ● | -01:59 (822.) ● | |
Bike | 16 km | 01:39:40 | 00:29:05 | 33.01 km/h | -01:11 (154.) ● | -00:59 (873.) ● | -01:21 (922.) ● |
Bike | 26 km | 01:55:51 | 00:16:11 | 37.08 km/h | -01:14 (96.) ● | -01:13 (597.) ● | -01:26 (628.) ● |
Bike | 34 km | 02:08:29 | 00:12:38 | 37.99 km/h | -00:54 (107.) ● | -00:54 (624.) ● | -01:05 (654.) ● |
Bike | 49 km | 02:36:16 | 00:27:47 | 32.39 km/h | -01:33 (144.) ● | -01:34 (775.) ● | -01:55 (818.) ● |
Bike | 63 km | 03:00:40 | 00:24:24 | 34.43 km/h | -00:38 (187.) ● | -00:46 (995.) ● | -01:05 (1055.) ● |
Bike | 72 km | 03:16:43 | 00:16:03 | 33.64 km/h | -00:57 (134.) ● | -00:50 (776.) ● | -01:06 (815.) ● |
Bike | 82 km | 03:32:39 | 00:15:56 | 37.66 km/h | -01:19 (99.) ● | -01:18 (587.) ● | -01:33 (617.) ● |
Bike | 93 km | 03:51:08 | 00:18:29 | 35.71 km/h | -02:29 (68.) ● | -02:28 (418.) ● | -02:47 (445.) ● |
Bike | 103 km | 04:09:55 | 00:18:47 | 31.94 km/h | +00:50 (297.) ● | +00:46 (1511.) ● | +00:32 (1693.) ● |
Bike | 111 km | 04:22:53 | 00:12:58 | 37.02 km/h | -00:51 (130.) ● | -00:50 (694.) ● | -01:02 (738.) ● |
Bike | 126 km | 04:50:25 | 00:27:32 | 32.69 km/h | -02:37 (113.) ● | -02:30 (626.) ● | -02:54 (658.) ● |
Bike | 140 km | 05:15:28 | 00:25:03 | 33.53 km/h | -01:13 (161.) ● | -01:15 (848.) ● | -01:37 (901.) ● |
Bike | 149 km | 05:31:41 | 00:16:13 | 33.3 km/h | -02:02 (98.) ● | -01:52 (522.) ● | -02:08 (546.) ● |
Bike | 159 km | 05:48:17 | 00:16:36 | 36.14 km/h | -02:07 (73.) ● | -02:08 (419.) ● | -02:24 (437.) ● |
Bike | 170 km | 06:08:06 | 00:19:49 | 33.31 km/h | -02:33 (73.) ● | -02:35 (441.) ● | -02:55 (460.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:24:06 | 00:16:00 | 35.63 km/h | -01:10 (126.) ● | -01:13 (682.) ● | -01:28 (720.) ● |
Bike | 180 km | 06:25:10 | 00:01:04 | 28.13 km/h | -00:10 (74.) ● | -00:09 (487.) ● | -00:10 (516.) ● |
Bike | 180 km | 06:25:10 | 05:14:35 | 34.33 km/h | -22:08 (119.) ● | -21:48 (657.) ● | -26:24 (694.) ● |
Transition | 06:31:21 | 00:06:11 | - | -00:19 (224.) ● | -00:06 (1244.) ● | -00:15 (1432.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:39:36 | 00:08:15 | 04:35 min/km | -01:08 (79.) ● | -00:56 (550.) ● | -01:04 (593.) ● |
Run | 2.9 km | 06:45:10 | 00:05:34 | 05:03 min/km | -00:39 (103.) ● | -00:34 (620.) ● | -00:40 (669.) ● |
Run | 6.8 km | 07:05:14 | 00:20:04 | 05:08 min/km | -02:02 (119.) ● | -01:42 (755.) ● | -01:59 (819.) ● |
Run | 10.5 km | 07:26:27 | 00:21:13 | 05:44 min/km | -01:29 (163.) ● | -01:10 (920.) ● | -01:28 (1008.) ● |
Run | 12.1 km | 07:35:55 | 00:09:28 | 05:55 min/km | -00:49 (154.) ● | -00:40 (899.) ● | -00:47 (980.) ● |
Run | 13.3 km | 07:42:16 | 00:06:21 | 05:17 min/km | -00:26 (173.) ● | -00:22 (955.) ● | -00:26 (1061.) ● |
Run | 17 km | 08:04:19 | 00:22:03 | 05:57 min/km | -01:39 (169.) ● | -01:18 (959.) ● | -01:34 (1062.) ● |
Run | 20.9 km | 08:26:39 | 00:22:20 | 05:43 min/km | -02:16 (147.) ● | -01:56 (846.) ● | -02:12 (932.) ● |
Run | 22.5 km | 08:36:45 | 00:10:06 | 06:18 min/km | -00:58 (152.) ● | -00:57 (839.) ● | -01:03 (938.) ● |
Run | 23.7 km | 08:43:32 | 00:06:47 | 05:39 min/km | -00:30 (171.) ● | -00:28 (934.) ● | -00:33 (1053.) ● |
Run | 27.5 km | 09:06:46 | 00:23:14 | 06:06 min/km | -02:03 (159.) ● | -01:53 (872.) ● | -02:08 (983.) ● |
Run | 31.3 km | 09:31:27 | 00:24:41 | 06:29 min/km | -01:21 (190.) ● | -01:14 (1013.) ● | -01:32 (1145.) ● |
Run | 33 km | 09:43:46 | 00:12:19 | 07:14 min/km | +00:45 (271.) ● | +00:49 (1495.) ● | +00:41 (1718.) ● |
Run | 34.1 km | 09:51:04 | 00:07:18 | 06:38 min/km | -00:21 (197.) ● | -00:19 (1064.) ● | -00:24 (1215.) ● |
Run | 38 km | 10:16:42 | 00:25:38 | 06:34 min/km | -00:51 (207.) ● | -00:33 (1139.) ● | -00:51 (1305.) ● |
Run | 41.7 km | 10:42:38 | 00:25:56 | 07:00 min/km | -00:29 (229.) ● | -00:07 (1229.) ● | -00:26 (1410.) ● |
Run | 42.1 km | 10:45:55 | 00:03:17 | 08:12 min/km | +00:10 (309.) ● | +00:17 (1691.) ● | +00:15 (1953.) ● |
Run | 42.2 km | 10:46:13 | 00:00:18 | 02:59 min/km | +00:02 (334.) ● | +00:02 (1822.) ● | +00:02 (2157.) ● |
Run | 42.2 km | 10:46:13 | 04:14:52 | 06:02 min/km | -16:04 (172.) ● | -13:01 (954.) ● | -16:09 (1065.) ● |
Total | 226 km | 10:46:13 | 10:46:13 | 20.98 km/h | -52:33 (120.) ● | -47:45 (715.) ● | -56:19 (762.) ● |