Nicholas Fowell -
Ironman Copenhagen 2019

Quick facts

213/198/26All/Gender/AG

M45-49Age group

277Bib number

IRLNationality


59:54	4:52:44	3:51:48	9:51:06

Compare Nicholas Fowell with other athletes!

277 Fowell

2568 Müller ×

301 Verbrugge ×

2628 Sauve ×

2454 Hansen ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	0.7 km	00:11:02	00:11:02	01:34 min/100m	-03:01 (20.) ●	-02:51 (135.) ●	-02:57 (156.) ●
Swim	1.3 km	00:20:30	00:09:28	01:34 min/100m	-02:35 (20.) ●	-02:26 (139.) ●	-02:31 (161.) ●
Swim	1.8 km	00:28:22	00:07:52	01:34 min/100m	-02:10 (20.) ●	-02:03 (131.) ●	-02:08 (144.) ●
Swim	2.3 km	00:36:15	00:07:53	01:34 min/100m	-02:09 (20.) ●	-02:02 (135.) ●	-02:07 (150.) ●
Swim	3.8 km	00:59:54	00:23:39	01:34 min/100m	-06:28 (20.) ●	-06:06 (139.) ●	-06:20 (159.) ●
Swim	3.8 km	00:59:54	00:59:54	01:34 min/100m	-16:23 (20.) ●	-15:28 (139.) ●	-16:03 (157.) ●
Transition		01:03:50	00:03:56	-	-04:24 (15.) ●	-04:07 (129.) ●	-04:13 (155.) ●
Bike	16 km	01:30:58	00:27:08	35.38 km/h	-03:08 (38.) ●	-02:56 (271.) ●	-03:18 (283.) ●
Bike	26 km	01:46:45	00:15:47	38.01 km/h	-01:38 (53.) ●	-01:37 (378.) ●	-01:50 (394.) ●
Bike	34 km	01:58:51	00:12:06	39.67 km/h	-01:26 (40.) ●	-01:26 (278.) ●	-01:37 (289.) ●
Bike	49 km	02:25:50	00:26:59	33.35 km/h	-02:21 (87.) ●	-02:22 (483.) ●	-02:43 (507.) ●
Bike	63 km	02:48:40	00:22:50	36.79 km/h	-02:12 (58.) ●	-02:20 (385.) ●	-02:39 (400.) ●
Bike	72 km	03:03:58	00:15:18	35.29 km/h	-01:42 (52.) ●	-01:35 (375.) ●	-01:51 (389.) ●
Bike	82 km	03:18:57	00:14:59	40.04 km/h	-02:16 (23.) ●	-02:15 (185.) ●	-02:30 (193.) ●
Bike	93 km	03:36:02	00:17:05	38.63 km/h	-03:53 (6.) ●	-03:52 (61.) ●	-04:11 (64.) ●
Bike	103 km	03:51:34	00:15:32	38.63 km/h	-02:25 (32.) ●	-02:29 (231.) ●	-02:43 (244.) ●
Bike	111 km	04:03:47	00:12:13	39.29 km/h	-01:36 (40.) ●	-01:35 (269.) ●	-01:47 (282.) ●
Bike	126 km	04:29:54	00:26:07	34.46 km/h	-04:02 (37.) ●	-03:55 (274.) ●	-04:19 (288.) ●
Bike	140 km	04:51:48	00:21:54	38.36 km/h	-04:22 (10.) ●	-04:24 (77.) ●	-04:46 (81.) ●
Bike	149 km	05:06:38	00:14:50	36.4 km/h	-03:25 (8.) ●	-03:15 (70.) ●	-03:31 (74.) ●
Bike	159 km	05:22:49	00:16:11	37.08 km/h	-02:32 (42.) ●	-02:33 (267.) ●	-02:49 (280.) ●
Bike	170 km	05:41:02	00:18:13	36.23 km/h	-04:09 (16.) ●	-04:11 (97.) ●	-04:31 (103.) ●
Bike	179.5 km	05:55:38	00:14:36	39.04 km/h	-02:34 (24.) ●	-02:37 (151.) ●	-02:52 (157.) ●
Bike	180 km	05:56:34	00:00:56	32.14 km/h	-00:18 (6.) ●	-00:17 (49.) ●	-00:18 (53.) ●
Bike	180 km	05:56:34	04:52:44	36.89 km/h	-43:59 (21.) ●	-43:39 (183.) ●	-48:15 (195.) ●
Transition		05:59:18	00:02:44	-	-03:46 (12.) ●	-03:33 (103.) ●	-03:42 (127.) ●
Run	1.8 km	06:07:29	00:08:11	04:32 min/km	-01:12 (69.) ●	-01:00 (490.) ●	-01:08 (530.) ●
Run	2.9 km	06:12:55	00:05:26	04:56 min/km	-00:47 (73.) ●	-00:42 (474.) ●	-00:48 (508.) ●
Run	6.8 km	06:32:09	00:19:14	04:55 min/km	-02:52 (80.) ●	-02:32 (510.) ●	-02:49 (551.) ●
Run	10.5 km	06:51:46	00:19:37	05:18 min/km	-03:05 (77.) ●	-02:46 (497.) ●	-03:04 (534.) ●
Run	12.1 km	07:00:31	00:08:45	05:28 min/km	-01:32 (68.) ●	-01:23 (465.) ●	-01:30 (502.) ●
Run	13.3 km	07:06:15	00:05:44	04:46 min/km	-01:03 (59.) ●	-00:59 (414.) ●	-01:03 (446.) ●
Run	17 km	07:26:19	00:20:04	05:25 min/km	-03:38 (67.) ●	-03:17 (457.) ●	-03:33 (489.) ●
Run	20.9 km	07:46:47	00:20:28	05:14 min/km	-04:08 (67.) ●	-03:48 (426.) ●	-04:04 (459.) ●
Run	22.5 km	07:56:10	00:09:23	05:51 min/km	-01:41 (79.) ●	-01:40 (495.) ●	-01:46 (540.) ●
Run	23.7 km	08:02:22	00:06:12	05:10 min/km	-01:05 (88.) ●	-01:03 (507.) ●	-01:08 (559.) ●
Run	27.5 km	08:23:39	00:21:17	05:36 min/km	-04:00 (81.) ●	-03:50 (470.) ●	-04:05 (519.) ●
Run	31.3 km	08:45:27	00:21:48	05:44 min/km	-04:14 (76.) ●	-04:07 (459.) ●	-04:25 (503.) ●
Run	33 km	08:55:24	00:09:57	05:51 min/km	-01:37 (106.) ●	-01:33 (584.) ●	-01:41 (649.) ●
Run	34.1 km	09:01:53	00:06:29	05:53 min/km	-01:10 (94.) ●	-01:08 (552.) ●	-01:13 (620.) ●
Run	38 km	09:24:40	00:22:47	05:50 min/km	-03:42 (114.) ●	-03:24 (638.) ●	-03:42 (712.) ●
Run	41.7 km	09:47:58	00:23:18	06:17 min/km	-03:07 (135.) ●	-02:45 (763.) ●	-03:04 (855.) ●
Run	42.1 km	09:50:53	00:02:55	07:17 min/km	-00:12 (193.) ●	-00:05 (1133.) ●	-00:07 (1280.) ●
Run	42.2 km	09:51:06	00:00:13	02:09 min/km	-00:03 (50.) ●	-00:03 (366.) ●	-00:03 (408.) ●
Run	42.2 km	09:51:06	03:51:48	05:29 min/km	-39:08 (76.) ●	-36:05 (480.) ●	-39:13 (525.) ●
Total	226 km	09:51:06	09:51:06	22.94 km/h	-01:47:40 (26.) ●	-01:42:52 (198.) ●	-01:51:26 (213.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
177	164	21	Tom Bergene	2350	M45-49	NOR	01:10:59	04:55:47	03:27:24	09:45:26
189	176	22	Jose Arutro Alvarado	270	M45-49	HON	01:00:45	05:03:04	03:31:37	09:46:58
195	182	23	Thomas Resøe	2608	M45-49	DEN	00:54:34	05:10:57	03:34:14	09:47:43
201	188	24	Michael Müller	2568	M45-49	DEN	01:04:40	04:53:50	03:42:03	09:48:53
204	190	25	Pascal Verbrugge	301	M45-49	BEL	01:02:52	04:58:11	03:41:28	09:49:51
213	198	26	Nicholas Fowell	277	M45-49	IRL	00:59:54	04:52:44	03:51:48	09:51:06
216	201	27	Stephane Sauve	2628	M45-49	FRA	01:04:45	04:47:01	03:51:51	09:51:36
223	207	28	Lars S. Hansen	2454	M45-49	DEN	00:59:26	04:55:18	03:48:53	09:52:16
236	219	29	Tom Vidar Haugen	2462	M45-49	NOR	01:04:32	04:58:19	03:40:28	09:53:14
246	228	30	Matthew Phillips	2597	M45-49	GBR	01:12:15	04:57:52	03:35:18	09:53:53